Presentasi sedang didownload. Silahkan tunggu

Presentasi sedang didownload. Silahkan tunggu

PERANAN VITAMIN BAGI MAKHLUK HIDUP Bidang Study : ILMU PENGETAHUA ALAM Hayyu Suzan Rahmawatie,S.Pd Kelas 5 SDN SAWUNGGALING VIII/389 SURABAYA.

Presentasi serupa


Presentasi berjudul: "PERANAN VITAMIN BAGI MAKHLUK HIDUP Bidang Study : ILMU PENGETAHUA ALAM Hayyu Suzan Rahmawatie,S.Pd Kelas 5 SDN SAWUNGGALING VIII/389 SURABAYA."— Transcript presentasi:

1 PERANAN VITAMIN BAGI MAKHLUK HIDUP Bidang Study : ILMU PENGETAHUA ALAM Hayyu Suzan Rahmawatie,S.Pd Kelas 5 SDN SAWUNGGALING VIII/389 SURABAYA

2 Jenis Makanan yang Dapat Melancarkan Pencernaan 1. Buah-buahan 2. Sayuran 3. Hewani

3 Vitamin yang diperlukan Tubuh 1. Vitamin A, untuk menjaga kesehatan mata,kulit, memepercepat pertumbuhan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh. Contohnya : a. Nabati : Tomat, Wortel, pepaya b. Hewani : Hati, Ikan, Telur 2. Vitamin B, untuk pertumbuhan tubuh dan mencegah penyakit beri-beri. Contohnya : a. A. Nabati : sayuran,kacang-kacangan, nasi. b. b. Hewani : susu, hati, daging.

4 3. Vitamin C, berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat pemulihan kesehatan setelah sakit. Vitamin C biasanya terdapat pada buah-buahan yang berwarna kuning kemerah-merahan. Contohnya: tomat, nanas, jeruk. 4. Vitamin D, berguna untuk membantu pembentukan tulang dan gigi. Vitamin D banyak terdapat pada buah-buahan seperti : alpukat, pisang. Vitamin D juga terdapat pada tumbuhan yaitu; brokoli, bunga kol, contoh hewani : susu, mentega.

5 5. Vitamin E, berguna untuk menjaga kesehatan alat reproduksi, membantupembentukan sel darah merah dan memperhalus kulit. Contoh makanan yang mengandung vitamin D. Contoh yang terdapat pada nabati: wortel,kecambah. Contoh hewani : kuning telur, susu, minyak ikan. 6. Vitamin K, berguna untuk membentu pembekuan darah saat terjadi luka. Contoh makanan yang banyak mengandung vitamin K. Contoh nabati : sawi, bayam, kacang- kacangan. Hewani : kuning telur dan hati.

6 AKIBAT TUBUH KEKURANGAN VITAMIN 1.Vitamin A :  Rabun senja 2. Vitamin B :  Penyakit beri-beri  Bibir pecah-pecah  Kulit mudah rusak  Radang pada lidah 3.Vitamin C :  Gusi berdarah  Sariawan  Pembengkaan pada gusi

7 4. Vitamin D :  Penyakit tulang  Rakhitis 5. Vitamin E :  Keguguran  Kemadulan  Bayi meninggal dalam kandungan. 6. Vitamin K :  Darah pada luka sukar membeku

8 TERIMA KASIH


Download ppt "PERANAN VITAMIN BAGI MAKHLUK HIDUP Bidang Study : ILMU PENGETAHUA ALAM Hayyu Suzan Rahmawatie,S.Pd Kelas 5 SDN SAWUNGGALING VIII/389 SURABAYA."

Presentasi serupa


Iklan oleh Google