Presentasi sedang didownload. Silahkan tunggu

Presentasi sedang didownload. Silahkan tunggu

Pengembangan & Manajemen Diri ( Self Management ) Manajemen diri berarti ilmu dan seni mengatur diri sendiri sebagai subyek dalam menghadapi krisis atau.

Presentasi serupa


Presentasi berjudul: "Pengembangan & Manajemen Diri ( Self Management ) Manajemen diri berarti ilmu dan seni mengatur diri sendiri sebagai subyek dalam menghadapi krisis atau."— Transcript presentasi:

1 Pengembangan & Manajemen Diri ( Self Management ) Manajemen diri berarti ilmu dan seni mengatur diri sendiri sebagai subyek dalam menghadapi krisis atau stress akibat perubahan yang dialami dengan motto : Manajemen diri berarti ilmu dan seni mengatur diri sendiri sebagai subyek dalam menghadapi krisis atau stress akibat perubahan yang dialami dengan motto : In other to change the external you must change the internal Stress merupakan gejala awal yang menandai seseorang dalam menghadapi tekanan perubahan Stress merupakan gejala awal yang menandai seseorang dalam menghadapi tekanan perubahan Stress juga cara alamiah dari tubuh merespons setiap perubahan dalam kehidupannya Stress juga cara alamiah dari tubuh merespons setiap perubahan dalam kehidupannya Akibat stress cenderung menimbulkan manusia kehilangan kendali diri. Akibat stress cenderung menimbulkan manusia kehilangan kendali diri. Namun demikian bila stress dikelola dengan baik, akan memberi dampak positip “ Eustress “ yakni semangat menuju kebaikan bagi diri sendiri dan orang lain Namun demikian bila stress dikelola dengan baik, akan memberi dampak positip “ Eustress “ yakni semangat menuju kebaikan bagi diri sendiri dan orang lain

2 8 Steps Creative Change Management Accept new situation Discover a new sense of hope Focus of the possibilities Learn from experience Be thankful Be part of the solution Relaxation Vizualization Passion Affirmation Faith Decide what you want With

3 2. Discover A New Sense Of Hope Tetap berusaha dan berdoa Tetap berusaha dan berdoa Jangan kehilangan harapan dan yakini semua ada masanya Jangan kehilangan harapan dan yakini semua ada masanya

4 3. Focus of The possibilities Jangan menganggap kesulitan sebagai bencana Jangan menganggap kesulitan sebagai bencana Atasi ketakutan Atasi ketakutan Ambil hikmahnya dan lihat peluang Ambil hikmahnya dan lihat peluang

5 4. Learn From Experience Fokus pada kekuatan yang dimiliki Fokus pada kekuatan yang dimiliki Miliki ketahanan mental dan tingkatkan kematangan diri Miliki ketahanan mental dan tingkatkan kematangan diri Tetap bergerak melakukan sesuatu yang bermanfaat bagi diri sendiri dan orang lain Tetap bergerak melakukan sesuatu yang bermanfaat bagi diri sendiri dan orang lain Manfaatkan pengalaman yang telah dimiliki Manfaatkan pengalaman yang telah dimiliki

6 5. Be Thankful Selalu bersyukur Selalu bersyukur Penuhi pikiran dengan kasih sayang dengan prinsip : Penuhi pikiran dengan kasih sayang dengan prinsip : Kejujuran Kejujuran Pantang menyerah Pantang menyerah Kerja keras Kerja keras Antusiasme Antusiasme

7 6.Be part of the Solution Bertanggung jawablah pada diri sendiri Bertanggung jawablah pada diri sendiri Ubah keyakinan negatif menjadi positif dengan prinsip apa yang kita yakini itulah yang kita peroleh Ubah keyakinan negatif menjadi positif dengan prinsip apa yang kita yakini itulah yang kita peroleh

8

9 8. Decide What You Want Putuskan untuk melaksanakan apa yang diniatkan Putuskan untuk melaksanakan apa yang diniatkan


Download ppt "Pengembangan & Manajemen Diri ( Self Management ) Manajemen diri berarti ilmu dan seni mengatur diri sendiri sebagai subyek dalam menghadapi krisis atau."

Presentasi serupa


Iklan oleh Google