SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) PERAWATAN PAYUDARA PADA IBU MENYUSUI OLEH EKA PUTRI QOMARIAH STIKes KENDEDES MALANG
PENGERTIAN Perawatan payudara adalah suatu tindakan pengurutan / rangsangan pada otot-otot payudara.
TUJUAN Memperlancar ASI Meningkatkan produksi ASI Mencegah pembendungan ASI Mengeluarkan putting susu yang terbenam
PELAKSANAAN PERAWATAN PAYUDARA PERSIAPAN ALAT 1. Baby oil secukupnya. 2. Kapas secukupnya 3. Waslap, 2 buah 4. Handuk bersih, 2 buah 5. 2 baskom berisi air (hangat dan dingin) 6. BH yang bersih
B. PERSIAPAN IBU 1. Cuci tangan dengan sabun dibawah air mengalir dan keringkan dengan handuk. 2. Baju ibu bagian depan dibuka 3. Pasang handuk
C. PELAKSANAAN PERAWATAN PAYUDARA Cuci tangan sebelum perawatan payudara Kompres putting susu dengan menggunakan kapas minyak ± 2 menit yang bertujuan agar bersih.
Kemudian lakukan pengurutan a. Licinkan kedua telapak tangan dengan minyak, tempatkan kedua tangan kita diantara kedua payudara
b. Arahkan urutan mulai kearah atas b. Arahkan urutan mulai kearah atas kemudian samping (telapak tangan kanan menuju sisi kanan telapak tangan kiri menuju sisi kiri)
c. Arahkan gerakan terakhir adalah melintang c. Arahkan gerakan terakhir adalah melintang di bawah payudara kemudian tangan dilepaskan
d. Satu telapak tangan menopang payudara, d. Satu telapak tangan menopang payudara, sedangkan tangan yang lainnya dengan menggunakan sisi jari kelingking mengurut payudara dari pangkal/ atas ke arah putting susu dilakukan sebanyak 15 kali
e. Satu telapak tangan menopang payudara, e. Satu telapak tangan menopang payudara, sedangkan tangan yang lainnya menggenggam dengan menggunakan persendian jari-jari tangan mengurut payudara dari pangkal menuju ke putting susu dilakukan sebanyak 15 kali
f. Menyiram payudara dengan air hangat f. Menyiram payudara dengan air hangat dingin secara bergantian, sambil payudara diketuk-ketuk dengan ujung jari-jari tangan
Pakailah BH yang menopang payudara, agar setelah masa menyusui payudara tidak kendor/menggelantung. Cuci tangan setelah melakukan perawatan payudara.
TERIMA KASIH