BIOMEKANIKA FISIKA OLAHRAGA

Diskusi

Pusat Grafitasi tubuh Teknik menentukan pusat grafitasi : a. Menggantungkan sebuah objek pada dua titik yang berbeda b. Berdiri diatas sebuah papan dimana kedua papan terletak diatas timbanagn c. Metoda grafik d. Metoda analisa

Keseimbangan Ada 2 macam keseimbangan, yaitu : a. Keseimbangan labil; Terjadi bila pusat grafitasi jatuh di luar dasar penyokong dan luas dasar penyokong terlalu kecil b. Keseimbangan stabil ; Terjadi bila benda dalam kedudukan : - kontak dengan dasar/permukaan - pusat grafitasi terletak rendah

Keseimbangan Tubuh Tubuh dalam keadaan setimbang apabila gaya yang bekerja padanya saling me- niadakan dan tubuh tetap dalam keadaan istirahat Keseimbangan tubuh dapat dicapai dg : a. Letak pusat grafitasi direndahkan ( posisi duduk atau tidur) b. Peningkatan luas permukaan penyangga ( posisi duduk, tidur berjalan)

Keseimbangan tubuh dapat dikurangi dengan: Meningkatkan pusat grafitasi ( angkat tangan keatas, menjunjung barang di atas kepala ) b. Mengurangi dasar permukaan penyangga ( menjinjit atau berdiri dengan satu kaki)

MOMENTUM ( p ) Momentum sebuah objek adalah hasil kali massa ( m) dan kecepatannya ( v ) ( p = mv ) Perubahan momentum sebuah objek berkaitan erat dengan gaya objek itu sendiri Hukum kekekalan momentum : Momentum awal suatu sistem sama dengan momentum akhir

Tumbukan Proses tumbukan V1 V2 V1 ‘ V2 ‘ Sebelum Tumbukan Setelah Tumbukan

Hukum kekekalan momentum : m1 v1 + m2 v2 = m1 v1’ + m2 v2’ dimana : m1 , m2 = massa benda yang mengalami tumbukan v1, , ,v2 = kecepatan benda sebelum tumbukan v1’ , v2’= kecepatan benda setelah tumbukan F = m a = m (v ’ – v ) / t F.t = m (v ’ – v ) = m v ’ - mv = perubahan momentum F.t = Impuls ; F = gaya impuls  Impuls = Perubahan momentum

Manfaat Momentum Dalam Olah Raga Meningkatkan pemindahan momentum a.Karate ( memindahkan momentum yang besar terkait dengan kecepatan gerak dari lengan, dari pada seluruh badan) b. Lempar peluru ( pemindahan bentuk kecepatan lambat dari gerak massa seluruh tubuh menjadi kecepatan tinggi disalurkan kepada peluru )

Bola Massa ( Kg) Kec bola seb ssdh Kec tumb Tumb stlh Wkt tumb Base ball 0,15 39 31 27 1.35x10-3 Bola kaki 0,42 28 18 12 8x0-3 Bola golf 0,047 69 51 35 1,25x10-3 Bl tangan 0,061 23 19 14 1,35x10-3 Sepak bola 0,43 26 13 8x10-3 Bl tenis 0,058 38 33 4x10-3 Bl squash 0,032 49 44 34 3x10-3 Soft ball 0,17

soal Hitunglah massa efektif tumbukan waktu melakukan serve tennis. Apabila diketahui massa bola 58 gr, kecepatan bola 51 m/dt , kecepatan tumbukan sebelum 38 m/dt dan kecepatan sesudah tumbukan 35 m/dt. Dan berapa gaya pada bola selama tumbukan berlangsung, jika waktu tumbukan adalah 4x10-3 detik

Soal Seorang karateka melakukan gerakan pukulan kedepan jangkauan tangan 70% dengan kecepatan bergerak bersama-sama setelah tumbukan terjadi. Berapakah gaya rata-rata pukulan dan berapa besar energi kinetik yang hilang apabila diketahui massa lengan 7 Kg, massa kepala 6 Kg, waktu tumbukan 10-3 detik dan kecepatan tangan 5,5 m/dt

Resume