TETAP SEMANGAT Dalam Kondisi Apapun Two dog is discussing about the future

2 Pendahuluan  Orang sukses adalah orang biasa yang mempunyai semangat luar biasa  Setiap Orang selalu mempunyai masalah Tetapi orang sukses adalah orang yang mempunyai semangat yang lebih besar dari pada masalah yang dihadapi  Pada dasarnya semua orang punya mempunyai semangat yang luar biasa. Ingatlah saat masa kecil kita

3 Faktor yang Mempengaruhi Semangat TUJUAN/VISI HIDUP SIKAP Gerakan/Postur Fokus dan keyakinan Self Talk

4 Visi Hidup/Tujuan IMPIAN 57% orang tidak tahu cita-citanya 30% mempunyai cita-cita umum 10% mempunyai cita-cita profesi 3% Mempunyai cita-cita yang detail

5 Syarat-syarat IMPIAN Impian Harus Detail Harus Konsisten 1.Mengingat manfaat Fisik, psikologis, spiritual 2.Self Talk/afirmasi Fokus

6 Sikap Berpikir positif Bersikap positif Mental Positif Bertindak positif Kebiasaan Positif Watak positif Nasib positif

7 GERAKAN/POSTURE Fisiologi, nafasnya, senyumnya Our emotion is created by our motion Our motion is created by our emotion Di south carolina, orang yang menderita manik depresi, disuruh senyum pagi dan sore selama 15 menit – 30 menit Posture orang loyo dan semangat

8 FOKUS Fokus adalah kejadian yang dibayangkan terus menerus seperti film Emosi kita akan sama jika fokus kita sama Fokus pada yang nikmat, semangat, fokus pada yang negatif/tertekan kita akan loyo/tertekan

9 FOKUS Kalau fokus kepada Penyelesaian, maka akan ada 1001 jalan Kalau fokus kepada alasan, maka kita akan menemukan 1001 alasan Fokus negatif, mendatangkan negatif Fokus positif, menghasilkan positif FOKUS Penyelesaian: find the way or create new way

10 Ubah Fokus yang buruk Dengan mengubah Film SEPERTI sebuah CD, fokus kita bisa kita ubah, kita corat-coret atau sehingga kita bisa menguasai emosi Bisa mengubah fobia/trauma FOKUS

Potensi Tindakan HasilKeyakinan BELIEVE

12 Keyakinan: Global dan RULED Global Belief: 1.Usaha membutuhkan modal banyak 2.Semua lelaki sama saja Private Beliefe: 1.Kalau orang sudah saya tawarkan 3 kali tidak mau, maka saya tidak akan tawarkan lagi 2.Kalau ada yang menghina orangtua saya 3 kali maka saya bunuh orang itu

13 Self Talk Afirmasi –Yakini kita mampu akan potensi kita Silent talk –Katakan kata-kata positif –Ubahlah kata-kata negatif ke positif dan bayangkan hasil yang positif