PERMAINAN BOLA KECIL (Kasti) Oleh : MADIH MARDIANTO GURU PJOK SDN DUREN SAWIT 07 PAGI JAKARTA TIMUR

PENGERTIAN Kasti adalah salah satu jenis permainan bola kecil yang dimainkan secara beregu.... Permainan Bola Kasti dimainkan oleh 2 regu, yaitu regu pemukul serta regu penjaga. Permainan kasti adalah permainan yang mengandalkan kerjasama dan kekompakan pemain di dalam satu regu.

Tehnik dalam permainan kasti  Teknik Melempar Bola 1. Lemparan bola mendatar 2. Lemparan bola ke bawah 3. lemparan bola melambung

Tehnik dalam permainan kasti  Tehnik memukul bola 1. Memukul Arah Mendatar 2. Memukul Arah Bawah 3. Memukul Arah Melambung

Tehnik dalam permainan kasti  Tehnik menangkap bola 1. Menangkap Bola Mendatar 2. Menangkap Bola Arah Bawah 3. Menangkap Bola Melambung

Peraturan permainan  Lapangan – Untuk ukuran lapangan kasti yang asli, lebarnya haruslah 70 meter, panjang 40 meter, dan 10 meter untuk bagian ruang tunggunya.  Jumlah pemain – Untuk jumlah pemain di setiap regunya, harus ada 12 orang di mana salah satu pemainnya harus ada yang berperan sebagai kapten tim. Pemain seluruhnya wajib untuk menggunakan nomor dada dari 1-12 yang juga ditambah dengan pemain pengganti maupun cadangan 6 orang banyaknya.  Waktu permainan – Permainan kasti dilaksanakan dalam 2 babak di mana tiap babak berdurasi menit. Ada istirahat selama 15 menit diantara tiap babak.

Peraturan permainan  Tim penjaga – Tugas utama dari tim penjaga adalah mematikan lawan, yakni dengan cara melemparkan bola ke arah pemukul atau langsung menangkap bola yang tim pemukul lambungkan dengan cara memukul. Tugas lainnya adalah dengan menempati ruang bebas apabila dalam kondisi kosong, istilah untuk hal ini adalah ‘membakar’ ruang bebas.  Tim pemukul – Tiap pemain kasti mempunyai hak untuk memukul sekali terkecuali pemain terakhir yang memiliki hak melakukan pukulan hingga 3 kali. Selesai memukul, pemukul wajib meletakkan alat pemukul di dalam ruang pemukul dan jika peletakannya di luar, pemain pun akhirnya tak akan memperoleh nilai, kecuali pemukul secepatnya dialihkan ke dalam ruang pemukul yang seharusnya.

Perlengkapan permainan kasti  ola kasti/bola tenis. Bola harus berukuran kecil dengan warna kuning atau hijau.  Tongkat pemukul di mana tongkat ini biasanya terbuat dari kayu dan panjangnya adalah antara cm.  Bendera kecil/keset. Bila memakai bendera, maka persiapannya adalah ada pada setiap sudut lapangan dengan ada tanda tengah lapangan.  Tiang hinggap. Untuk tiang hinggap sendiri pun perlu terdiri dari tuang yang sudah dipasang bendera lalu menanamkannya supaya ketika permainan berlangsung tak akan mudah tergeser atau tercabut, khususnya saat pelari memegangnya.