TEL1209 Lifelong Learning Topik 3: Managemen Waktu (2011)

Quiz Jawab pertanyaan-pertanyaan berikut (5 menit) sesuai keadaan diri anda: Berapa lama (kira-kira) anda bisa berkonsentrasi penuh dalam belajar? Apakah ada waktu tertentu (subuh/pagi/siang/sore/malam/tengah malam) di mana anda bisa konsentrasi lebih baik untuk belajar? Kapan? Sebutkan 3 kegiatan yang paling sering membuat waktu anda terbuang percuma, atau membuat anda menunda- nunda untuk melakukan pekerjaan yang lebih penting (misal: belajar). Sebutkan kegiatan-kegiatan penting, yang tidak berhubungan dengan kuliah, yang harus anda lakukan (misal: hobby, olahraga, jalan-jalan, membantu keluarga, bekerja, dsb.)

Pendahuluan Manajemen waktu yang baik  penting untuk kesuksesasn studi. Dengan merencanakan penggunaan waktu memudahkan anda menyebarkan/mendistribusi tugas dan pekerjaan sepanjang semeseter, menghindari ‘kemacetan' pekerjaan, dan menangani stress. Banyak pekerjaan/tugas di kampus yang deadline pada waktu bersamaan. Jika tidak “diatur” dengan baik, tidak mungkin dapat dikerjakan semua secara baik. Untuk dapat mengerjakan semua pekerjaan/tugas secara maksimal, anda harus menyebar beban kerja sepanjang semester (tidak ada sistem kebut semalam (SKS) yang memberikan hasil yang baik) Pernahkah anda berkata pada diri sendiri atau teman anda: Saya rasanya tidak akan mampu menyelesaikan semua tugas... Saya sering tidak punya waktu yang cukup untuk mempersiapkan diri untuk ujian... Karena terlalu banyak tugas, saya tidak punya waktu bersenang-senang... Saya sudah buat skedul, tapi saya tidak mampu menepatinya.. Manajemen waktu adalah salah satu faktor terpenting yang menentukan kesuksesan/kegagalan seseorang dalam studi, bekerja, dan hidup. Tidak sedikit mahasiswa yang ‘tidak punya waktu’ untuk belajar dan mengerjakan tugas-tugas. Hal ini dapat menimbulkan tekanan dan stress di akhir semester saat semua tugas menumpuk, sedangkan persiapan ujian harus dilakukan. Pada topik ini kita akan membahas beberapa saran umum supaya anda dapat memanfaatkan waktu secara efektif.

Pendahuluan Dengan manajemen waktu anda menentukan apa yang harus dikerjakan dan kapan mengerjakannya. Dengan manajemen waktu yang baik anda dapat meraih hidup yang lebih “berwarna” dengan alokasi waktu yang cukup untuk belajar, bermain, bersosiaslisasi, beribadah, dsb. Manajemen waktu tidak hanya penting selama anda kuliah, tapi juga dalam bekerja dan dalam hidup. Pada topik ini kita akan membahas beberapa saran umum supaya anda dapat memanfaatkan waktu secara efektif. Pernahkah anda berkata pada diri sendiri atau teman anda: Saya rasanya tidak akan mampu menyelesaikan semua tugas... Saya sering tidak punya waktu yang cukup untuk mempersiapkan diri untuk ujian... Karena terlalu banyak tugas, saya tidak punya waktu bersenang-senang... Saya sudah buat skedul, tapi saya tidak mampu menepatinya.. Manajemen waktu adalah salah satu faktor terpenting yang menentukan kesuksesan/kegagalan seseorang dalam studi, bekerja, dan hidup. Tidak sedikit mahasiswa yang ‘tidak punya waktu’ untuk belajar dan mengerjakan tugas-tugas. Hal ini dapat menimbulkan tekanan dan stress di akhir semester saat semua tugas menumpuk, sedangkan persiapan ujian harus dilakukan. Pada topik ini kita akan membahas beberapa saran umum supaya anda dapat memanfaatkan waktu secara efektif.

Pendahuluan Alasan menunda-nunda pekerjaan: Menunggu mood yang lebih baik Menunggu waktu yang lebih baik. Hal pertama dan paling penting yang harus dilakukan seorang mahasiswa ‘profesional’ adalah membuat: jadwal mingguan jadwal setiap semester, dan jadwal selama studi.

Strategi manajemen waktu Kenali time wasters anda! Kenali kebiasaan-kebiasaan yang paling sering membuat anda menunda-nunda pekerjaan yang lebih penting. Buat ‘perjanjian’ dengan diri sendiri untuk menghilangkan (minimal mengurangi kebiasaan tersebut). Awalnya akan sulit, tapi begitu anda mulai bekerja dengan jadwal yang sudah dibuat, kebiasaan buruk lama akan hilang sendiri.

Strategi manajemen waktu Tentukan Prioritas Buat prioritas pekerjaan anda. Artinya, tentukan pekerjaan apa yang paling penting dan harus dikerjakan terlebih dahulu. Misal: Jika anda punya dua pilihan: (1) menulis artikel yang harus dikumpul 4 minggu lagi, (2) mempersiapkan presentasi minggu depan. Pilih mempersiapkan presentasi terlebih dahulu.

Strategi manajemen waktu 3.Jadikan deadline sebagai ‘kawan.’ Membuat deadline untuk setiap pekerjaa adalah penting supaya semua tugas/pekerjaan selesai tepat waktu dengan kualitas baik. Jadikan deadline sebagai ‘kawan,’ bukan ‘musuh.’ Rahasia menjadikan deadline sebagai ‘kawan’  membuat banyak deadline antara (deadline-deadline kecil di ‘sepanjang jalan’), bukan hanya satu deadline final.

Strategi manajemen waktu Tabel berikut adalah salah satu contoh manajemen waktu mempersiapkan tugas (misal: artikel UAS pada mata kuliah ini)

Strategi manajemen waktu Selesaikan pekerjaan- pekerjaan kecil langsung. Kerjakan langsung pekerjaan- pekerjaan kecil, jangan ditunda. Ini akan memudahkan anda menghadapi tugas-tugas yang lebih besar. Buat rutinitas harian. Otak anda terdiri dari otot-otot, yang memiliki beberapa kesamaan dengan otot pada bagian tubuh lain. Otot bekerja baik jika memiliki ‘jam kerja’ teratur. Bayangkan dua orang yang mendaki gunung. Yang paling cepat sampai ke puncak adalah yang berjalan dengan langkah tetap dan teratur. Orang yang mulai dengan cepat akan lebih cepat pula merasa lelah.

Strategi manajemen waktu Jangan paksakan mengerjakan pekerjaan sekali duduk. Bagi pekerjaan anda menjadi bagian-bagian kecil. Buat rutinitas harian. Otak anda terdiri dari otot-otot, yang memiliki beberapa kesamaan dengan otot pada bagian tubuh lain. Otot bekerja baik jika memiliki ‘jam kerja’ teratur. Bayangkan dua orang yang mendaki gunung. Yang paling cepat sampai ke puncak adalah yang berjalan dengan langkah tetap dan teratur. Orang yang mulai dengan cepat akan lebih cepat pula merasa lelah.

Strategi manajemen waktu Bagi pekerjaan besar dan membosankan dalam bagian- bagian lebih kecil. Lebih mudah mengerjakan banyak pekerjaan kecil daripada sedikit pekerjaan besar. Buat rutinitas harian. Otak anda terdiri dari otot-otot, yang memiliki beberapa kesamaan dengan otot pada bagian tubuh lain. Otot bekerja baik jika memiliki ‘jam kerja’ teratur. Bayangkan dua orang yang mendaki gunung. Yang paling cepat sampai ke puncak adalah yang berjalan dengan langkah tetap dan teratur. Orang yang mulai dengan cepat akan lebih cepat pula merasa lelah.

Strategi manajemen waktu Buat rutinitas harian. Otak anda terdiri dari otot- otot, yang memiliki beberapa kesamaan dengan otot pada bagian tubuh lain. Otot bekerja baik jika memiliki ‘jam kerja’ teratur. Buat rutinitas harian. Otak anda terdiri dari otot-otot, yang memiliki beberapa kesamaan dengan otot pada bagian tubuh lain. Otot bekerja baik jika memiliki ‘jam kerja’ teratur. Bayangkan dua orang yang mendaki gunung. Yang paling cepat sampai ke puncak adalah yang berjalan dengan langkah tetap dan teratur. Orang yang mulai dengan cepat akan lebih cepat pula merasa lelah.

Strategi manajemen waktu Contoh tabel Jadwal Mingguan dari Harvard Law School. Ada yang spesial dari tabel ini????

Strategi manajemen waktu Beristirahat setelah belajar dalam waktu lama Usahakan untuk beristirahat sekitar 10 menit setelah 1 jam bekerja. Silahkan berjalan-jalan, duduk di bawah pohon, membaca koran, dsb. Jadikan 10 menit tsb untuk benar- benar ‘lepas’ dari pekerjaan anda.

Strategi manajemen waktu Istirahat minimal ½ hari dalam seminggu! Otak anda perlu istirahat rutin setiap minggu. Dalam waktu tsb, jangan pikirkan pekerjaan anda.

Strategi manajemen waktu Ciptakan hidup yang bervariasi! Walaupun anda adalah mahasiswa, bukan berarti 4 tahun di universitas hanya diisi dengan belajar dan belajar. Masukkan hobby anda ke dalam jadwal, yang akan membuat anda gembira dan lepas dari rutinitas belajar.

Strategi manajemen waktu 10 tips di atas tidak berguna Jika ke-10 tips di atas sudah anda lakukan tanpa hasil, anda perlu merenung. Ajukan pertanyaan: Apa tujuan saya kuliah? Apa peran kuliah dalam mewujudkan cita- cita saya? Apakah saya di jurusan yang salah? Apa yang harus saya lakukan untuk keluar dari kemelut ini?

Kesimpulan Mahasiswa yang baik adalah mahasiswa yang ‘bahagia.’ Manajemen waktu yang baik dapat membantu anda menjadi mahasiswa yang bahagia.

Further reading Harvard Law School. n.d. Time Management. HLS. http://www.bsc.harvard.edu/PDFs/time_m gmt.pdf (accessed 28 Februari 2010) Harvard Law School. n.d. Time Management. HLS. http://www.law.harvard.edu/current/stude nt-services/wellness/time- management.html (accessed 28 Februari 2010)