SISTEM RESPIRASI & KARDIOVASKULAR Esra Devi Tarida Lubis Ismi Arummaning Tyas Lina Iffata Fauziya Mersiliya Sauliyusta Rizka Febriyona
1. Respirasi Internal : Proses metabolisme intrasel di dalam mitokondria. 2. Respirasi Ekternal : Keseluruhan rangkaian kejadian yang terlibat dalampertukaran O2 dan CO2 antara lingkungan eksternal dan sel tubuh. Sistem Respirasi
SISTEM KARDIOVASKULAR Komponen : 1. Jantung 2. Pembuluh Darah : - Vena - Arteri - Kapiler 3. Darah : - Plasma Darah - Elemen Pembentuk Darah * Eritrosit * Leukosit (Granula & Agranula) * Trombosit SISTEM KARDIOVASKULAR
Pengaruh olahraga pada sistem respirasi & kardiovaskular
Frekuensi Jantung Normal : Denyut : 60-100 kali/menit Rata-rata denyutan : 75 kali/menit Kecepatan siklus : 0,8 detik Sistole : 0,5 detik Diastole : 0,3 detik
Isi Sekuncup jumlah darah yang dipompakan keluar dari ventrikel setiap jantung berdenyut.
CURAH JANTUNG perhitungan : Curah jantung = frekuensi jantung x isi sekuncup
Curah jantung saat Berolahraga Curah jantung akan lebih besar dari keadaan biasanya, karena : a. Volume diastolik akhir meningkat, secara otomatis volume sekuncup meningkat. b. Denyut jantung meningkat
Skemanya + Volume diastolik + Curah jantung Denyut jantung +
pembuluh mengalami pelebaran relaksasi olahraga tekanan darah naik & turun pembuluh mengalami pelebaran relaksasi aktivitas jantung memompa berkurang otot jantung lebih kuat menurunkan cardiac output & tekanan darah ditandai dengan Peningkatan kerja jantung (penurunan tekanan sistolik) Penurunan tahanan perifer (penurunan tekanan diastol)
thank for attention......