MANUSIA DAN PENDERITAAN
TOPIK : APA YANG ANDA TAKUTI ? A. CLAUSTROPHOBIA : TAKUT PADA RUANG TERTUTUP B. AGORAPHOBIA : TAKUT PADA RUANG TERBUKA C. PHOBIA TERBANG D. PHOBIA-PHOBIA LAIN
Apa yang menyebabkan PHOBIA OBSESI → Pikiran yang bersifat terpaku/tidak wajar KOMPULSI → Perbuatan itu tidak wajar/ tidak masuk akal tapi individu tersebut tahu tetap tidak kuasa menahan
PENGOBATAN Phobia Kasus Penyakit Tersendiri Dokter Ahli Jiwa PSIKIATER Terapi Tingkah Laku
BAGAIMANA MELENYAPKAN RASA TAKUT A. KEMBANGKAN KELEBIHAN, LUPAKAN KEKELIRUAN B. SIKAPMU TERHADAP KEGAGALAN C. MENCARI CARA BARU TERHADAP LEBIH EFISIEN D. JANGAN TERGESA-GESA E. SIFAT BERANI
FRUSTASI → merupakan suatu proses yang menyebabkan orang merasa ada hambatan terhadap keinginannya atau tujuan tidak tercapai.
Penyebab Frustasi : Kegagalan bercinta Kegagalan berumah tangga Kegagalan mencapai cita-cita Kegagalan punya anak Kegagalan karier/ jabatan
Gejala Frustasi → Perasaan lesu, cemas, perasaan hati tidak menentu, perubahan ritme tidur, perubahan cara hidup.
Akibat Frustasi : Kesepian Kehilangan arti hidup Mengurung diri Sakit jiwa Keluyuran Bunuh diri
SOLUSI Kita Berdoa pada Tuhan Kyai Orang yang paling dekat Makan, Tidur, Olah Raga Teratur
SEKIAN