SUDARTO, 6101907045 SURVEI TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA PUTRA USIA 10- 12 TAHUN DABIN SD INTI KETITANGKIDUL KECAMATAN BOJONG KABUPATEN PEKALONGAN TAHUN.

Slides:

Advertisements

Presentasi serupa

Slamet Raharjo, PERSEPSI GURU NON PENJASORKES TERHADAP KINERJA GURU PENJASORKES DI SMP SE KECAMATAN BANYUMANIK KOTA SEMARANG.

Advertisements

SRI HARSONO, TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS IV, V, VI SD NEGERI 2 KANCILAN KECAMATAN KEMBANG KABUPATEN JEPARA TAHUN 2011.

FAJAR SIDIQ, PERBANDINGAN KESEGARAN JASMANI ANTARA TIGA KALI DENGAN EMPAT KALI DALAM SATU MINGGU DAN PENGARUHNYA TERHADAP TINGKAT KESEGARAN.

YATNO, HUBUNGAN PANJANG TUNGKAI, KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT LENGAN DAN DAYA LEDAK TERHADAP LARI 100 METER.

PANDI, Pembinaan Prestasi Olahraga Bola Voli pada Klub Putera Demak di Kabupaten Demak Tahun 2010.

ROSIKIN, HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN PANJANG TUNGKAI TERHADAP PRESTASI CABANG KIDS ATHLETICS NOMOR LONCAT KATAK.

AHMAD SHOFFIANTO, SUMBANGAN POWER LENGAN DAN KELENTUKAN TOGOK TERHADAP HASIL JAUHNYA LEMPARAN KE DALAM PADA PEMAIN KLUB TALENTA SUKOREJO KABUPATEN.

FX.VITRI BUDI SETIAWAN, SURVEY KEMAMPUAN TEKNIK DASAR SEPAK BOLA DAN KEMAMPUAN FISIK SISWA SEKOLAH SEPAK BOLA (SSB) INDONESIA MUDA (IM) KABUPATEN.

ELY SURYANTI, HUBUNGAN TINGKAT KESEGARAN JASMANI TERHADAP PRESTASI BELAJAR PADA SISWA KELAS V PUTRA SD NEGERI DABIN CANDRA.

DEDY BAGOS ARDIYANTO, SURVEI MOTIVASI SISWA MENGIKUTI KEGIATAN EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMP NEGERI DAN SEDERAJAT SE- KECAMATAN KARANGAWEN.

MOH. ANANG PRASETYO, TINGKAT KEMAMPUAN FLEKSIBILITAS DAN DAYA TAHAN JATUNG BAGI PEMAIN BULUTANGKIS PUTRA PENGURUS CABANG PBSI KABUPATEN KENDAL.

BHAYU BILLIANDRI, SURVEI KENDALA-KENDALA BELAJAR RENANG GAYA BEBAS PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI NGARGOGONDO KECAMATAN BOROBUDUR KABUPATEN MAGELANG.

RAHMAT SULILAH, PENGEMBANGAN MODEL PEMBELAJARAN SEPAK TAKRAW DALAM PENJASORKES MELALUI PENDEKATAN LINGKUNGAN PEKARANGAN PADA SISWA KELAS IV.

ARIEF BAHTIAR, PENELUSURAN POTENSI DAERAH UNTUK PEMBINAAN OLAHRAGA USIA DINI DI KECAMATAN PEMALANG KABUPATEN PEMALANG TAHUN 2010.

MATIUS KURNIAWAN, SURVEY TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS ATAS SD NEGERI SUSUKAN 04 KECAMATAN UNGARAN TIMUR KABUPATEN SEMARANG TAHUN PELAJARAN.

MUHAMMAD TAUWAB, PERBANDINGAN PENGARUH METODE SINTESIS MURNI DAN METODE SINTESIS REPETITIF TERHADAP PEMBELAJARAN SKJ 2008 PADA SISWA KELAS V.

ADE GUNAWAN, Kemampuan Menggambar Proyeksi dalam Pembelajaran Merancang Karya Seni Terapan Siswa SMA Negeri 3 Semarang.

ENDAH SULASMI, SURVEI TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS IV, V, VI PUTRA PUTRI USIA TAHUN SDN KEMUNING KECAMATAN KRAMAT KABUPATEN TEGAL.

SUTARTI, TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS IV, V PUTRA SD NEGERI 03 DAN 04 CIBELOK KECAMATAN TAMAN KABUPATEN PEMALANG TAHUN PELAJARAN 2009/2010.

ISNAWATI MEININGRUM, FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI MINAT MEMBACA BUKU REFERENSI MATA PELAJARAN IPS GEOGRAFI SISWA KELAS VII SMP NEGERI 1 KANDANGAN.

UNTUNG WIDODO, PENGARUH LATIHAN TEMBAKAN HUKUMAN DUA TANGAN DI DEPAN DADA POSISI KAKI SEJAJAR DAN POSISI KAKI MUKA BELAKANG TERHADAP HASIL TEMBAKAN.

CANDRA ADI WIBOWO, Survai Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa SMA Negeri 1 Candiroto Kabupaten Temanggung Tahun Ajaran 2005/2006.

LATA NINDYA WURIANTANI, HUBUNGAN ANTARA KESEGARAN JASMANI DENGAN PRESTASI KATA CABANG OLAHRAGA KARATE-DO PADA KLUB AKFC KABUPATEN SEMARANG TAHUN.

SUPARDI, KORELASI PANJANG LENGAN, KEKUATAN OTOT LENGAN, OTOT TUNGKAI DAN KELENTUKAN OTOT PUNGGUNG TERHADAP KEMAMPUAN TOLAK PELURU.

REDY GANJAR MASKULIN, PERBANDINGAN PEMBELAJARAN ATLETIK DENGAN PENDEKATAN BERMAIN MENOLAK BOLA BERPASANGAN, MELEMPAR BOLA KEBELAKANG (SHOKEN)

SUHARTI, PERBEDAAN METODE LATIHAN BEBAN DENGAN ANGKAT PELURU ANTARA BEBAN TETAP SET MENINGKAT DAN BEBAN MENINGKAT SET TETAP TERHADAP HASIL TOLAK.

SUPRAYOGI, PERBEDAAN LATIHAN LONCAT NAIK TURUN BANGKU DAN LATIHAN LONCAT MELEWATI KOTAK TERHADAP HASIL KEMAMPUAN LOMPAT JAUH PADA SISWA PUTRA.

SURYATI, DERAJAT KESEGARAN JASMANI HUBUNGANYA DENGAN PRESTASI BELAJAR PADA SISWA KELAS V GUGUS PLONGKOWATI KECAMATAN BANYUMANIK KOTA SEMARANG.

EROS KHADIANTO, HUBUNGAN PANJANG TUNGKAI KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN KELENTUKAN TUNGKAI TERHADAP TENDANGAN JARAK JAUH PEMAIN SSB APAC INTI KABUPATEN.

MUSTOFA UMAR RELA, SURVEI TENTANG MOTIVASI SISWA MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMP NEGERI SE- KECAMATAN LIMPUNG.

AL KHORIYAH, PENGEMBANGAN MODEL PEMBELAJARAN TEKNIK DASAR LEMPAR TANGKAP MENGGUNAKAN BOLA KASTI DALAM PENJASORKES MELALUI PENDEKATAN LINGKUNGAN.

REDDY PRAMANDHIKA, PERBANDINGAN METODE BELAJAR RENANG DENGAN MENGGUNAKAN ALAT BANTU PELAMPUNG DAN BERTEMAN TERHADAP TEKNIK RENANG GAYA BEBAS.

RINTO ARIBOWO, PERBEDAAN BELAJAR SEPAK SILA DENGAN BANTUAN TALI DAN KONVENSIONAL TERHADAP HASIL BELAJAR SEPAK SILA DALAM PERMAINAN SEPAK TAKRAW.

RIO RIZKI PANDAWA, Sumbangan power otot, kelentukan dan panjang tungkai terhadap jauhnya tendangan bola pada siswa Ekstrakurikuler Sepak bola.

REMANTO, PERBANDINGAN TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA PUTRA KELAS IV DAN V SD DESA TERTINGGAL (IDT) DAN DESA MAJU (NON IDT) DI KECAMATAN PETARUKAN.

YOGI FAJAR PRIYANTO, Pandangan Siswa Tentang Ekstrakurikuler Olahraga Bola Basket Di SMA Negeri 2 Kendal Kabupaten Kendal Tahun Pelajaran 2008/2009.

SUMARDI, SURVEI TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS VII DAN VIII SMP NEGERI DI KECAMATAN SALAM KABUPATEN MAGELANG TAHUN 2006/2007.

ALIM WISNU KURNIAWAN, SURVEI KAPASITAS VO2 MAX SISWA KELAS V SEKOLAH DASAR DI KELURAHAN TANJUNG MAS KECAMATAN SEMARANG UTARA TAHUN 2009.

RUSDIHARTO, PERSEPSI GURU NON PENJASORKES TERHADAP KINERJA GURU PENJASORKES SEKOLAH DASAR DABIN I DAN II UPTD PENDIDIKAN KECAMATAN UNGARAN TIMUR.

AGUS SUPRIYONO, PERBEDAAN HASIL BELAJAR PASSING ATAS JARAK BERTAHAP DENGAN JARAK TETAP TERHADAP KEMAMPUAN PASSING ATAS SISWA PUTRA KELAS IV.

DESTI HAYUNINGTYAS, PERSEPSI GURU NON PENJASORKES SEKOLAH DASAR TERHADAP KOMPETENSI GURU PENJASORKES SEKOLAH DASAR DI WILAYAH GUGUS AHMAD YANI.

SISWORO, PENGARUH TINGKAT KESEGARAN JASMANI TERHADAP KECERDASAN SISWA PUTERI KELAS V SD NEGERI PEBATAN 01 TAHUN PELAJARAN 2008/2009.

ABAS SUPRIYANTO, PERSEPSI GURU NON PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN (PENJASORKES) TERHADAP KINERJA GURU PENJASORKES SD NEGERI DI KECAMATAN.

GEGAR WIJAYANTO, PERSEPSI GURU NON PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN (PENJASORKES) TERHADAP KINERJA GURU PENJASORKES SD NEGERI DI KECAMATAN.

SETYO RAHARJO, TINGKAT KONDISI FISIK MAHASISWA ANGGOTA UNIT KEGIATAN MAHASISWA DAYUNG UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG TAHUN 2006.

MUHAMMAD GANDHI, SURVEI TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS IV DAN V SD NEGERI SUKOLILO 01 KECAMATAN SUKOLILO KABUPATEN PATI TAHUN PELAJARAN.

ENDANG SRI KUWATI, SURVEI KETERBELAJARAN GERAK SISWA KELAS V SD NEGERI 01 KEBONAGUNG KECAMATAN KAJEN KABUPATEN PEKALONGAN TAHUN PELAJARAN 2008/2009.

MUHAMAD HERMAN JULIYANTO NUR IMAN H.S., HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP HASIL TEMBAKAN BEBAS PADA PEMAIN.

RENGGA PROBA WINATA, PERSEPSI GURU NON PENJASORKES TERHADAP KINERJA GURU PENJASORKES SMA SE- KECAMATAN KRADENAN KABUPATEN GROBOGAN TAHUN PELAJARAN.

SETYANTO ARI NUGROHO, SURVEI PERSEPSI GURU NON PENJASORKES TERHADAP KINERJA GURU PENJASORKES DI SD SE KECAMATAN SUMBER KABUPATEN REMBANG TAHUN.

ANTON SUGIONO, PENGARUH PEMBELAJARAN PENJASORKES MELALUI PERMAINAN SEPAKBOLA YANG DIMODIFIKASI TERHADAP HASIL BELAJAR GERAK DASAR BERMAIN SEPAKBOLA.

ELY FARIYAH, PERSEPSI GURU NON PENJASORKES TERHADAP KINERJA GURU PENJASORKES DI UPT PENDIDIKAN KECAMATAN PEKALONGAN UTARA KOTA PEKALONGAN.

ANGGIT WIANTI, PENGARUH AKTIVITAS BELAJAR SISWA TERHADAP HASIL BELAJAR GEOGRAFI PADA SEKOLAH MENENGAH ATAS DI KECAMATAN GOMBONG KABUPATEN KEBUMEN.

TONY OKTAWAN, SURVEI BERMAIN SEPAKBOLA PADA SISWA PUTRA KELAS V (LIMA) SD/MI DI GUGUS WR. SUPRATMAN KECAMATAN KEPIL KABUPATEN WONOSOBO TAHUN.

ABNASIH, HUBUNGAN ANTARA PANJANG TUNGKAI TERHADAP KECEPATAN LARI CEPAT 60 METER PADA SISWA KELAS IV DAN V SD NEGERI SERUTSADANG DAN SD NEGERI.

NUROCHIM, PERSEPSI GURU NON PENJASORKES TERHADAP KINERJA GURU PENJASORKES (Suatu Penelitian Pada Sekolah dasar Negeri Di Kecamatan Pemalang.

SULISTYONINGSIH, MODEL PEMBELAJARAN KESEIMBANGAN GERAK DALAM PENJASORKES MELALUI PENDEKATAN LINGKUNGAN PERSAWAHAN PADA SISWA KELAS III SD NEGERI.

TEGUH WIRAWAN, KESEDIAAN SARANA DAN PRASARANA OLAHRAGA DALAM PELAKSANAAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA DAN KESEHATAN DI SEKOLAH DASAR.

HERI PURWANTO, STATUS KESEGARAN JASMANI SISWA PUTRA KELAS IV DAN V SD NEGERI BLUBUK 05 KECAMATAN DUKUHWARU KABUPATEN TEGAL TAHUN PELAJARAN 2009/2010.

TRI WINARTO, MINAT BELAJAR PENDIDIKAN JASMANI TERHADAP TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA PUTRA SD KELAS V DAERAH BINAAN II KECAMATAN SECANG KABUPATEN.

AJI MASILO, STATUS KESEGARAN JASMANI PADA SISWA KELAS IV, V DAN VI SD NEGERI LENGKONG 02 KECAMATAN WANASARI KABUPATEN BREBES TAHUN PELAJARAN.

NANANG RIDLWAN, SURVEI KETERBELAJARAN GERAK SISWA KELAS IV, V SD NEGERI PAMUTUH KECAMATAN LEBAKBARANG KABUPATEN PEKALONGAN TAHUN PELAJARAN 2009.

SANDHI PRIHATNOLO, STATUS KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS LIMA SD NEGERI TAMBAKSERANG 01 DAN SISWA KELAS LIMA SD NEGERI TAMBAKSERANG 03 KECAMATAN.

EKO SANTO GUNAWAN, SURVEI TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS IV DAN V SD NEGERI GEMAH KECAMATAN PEDURUNGAN KOTA SEMARANG TAHUN 2009/2010.

KUNTORO, PERSEPSI GURU NON PENJASORKES TERHADAP KINERJA GURU PENJASORKES (SUATU PENELITIAN PADA SEKOLAH DASAR NEGERI DI KECAMATAN PANGKAH KABUPATEN.

SLAMET DRAJAT, SURVEI TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA PUTRA PUTRI KELAS IV, V, VI DI SEKOLAH DASAR NEGERI MARGASARI 02 KECAMATAN MARGASARI KABUPATEN.

NASORI, TINGKAT KESEGARAN JASMANI PADA SISWA PUTRA KELAS IV DAN V SD NEGERI 01,02 DAN 04 SEMINGKIR KECAMATAN RANDUDONGKAL KABUPATEN PEMALANG.

MAHBUB, SURVEI TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA PUTRA KELAS II SDN GUGUS SULTAN AGUNG UPTD KECAMATAN ARGOMULYO KOTA SALATIGA TAHUN PELAJARAN.

RINA ARDANI, SURVEI TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS IV DAN V PUTRA SD NEGERI KALIKAYEN 01 DAN SD NEGERI KALIKAYEN 02 KECAMATAN UNGARAN.

ULIL HUDA, TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS V DAN VI DI SD NEGERI 2 LEBUAWU KECAMATAN PECANGAAN KABUPATEN JEPARA TAHUN 2009/2010.

Transcript presentasi:

SUDARTO, SURVEI TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA PUTRA USIA TAHUN DABIN SD INTI KETITANGKIDUL KECAMATAN BOJONG KABUPATEN PEKALONGAN TAHUN 2009

Identitas Mahasiswa - NAMA : SUDARTO - NIM : PRODI : Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi - JURUSAN : Jasmani Kes. & Rekreasi - FAKULTAS : Ilmu Keolahragaan - daarttoo pada domain yahoo.com - PEMBIMBING 1 : Andry Akhiruyanto, S.Pd., M.Pd. - PEMBIMBING 2 : Drs. Kriswantoro, M.Pd. - TGL UJIAN :

Judul SURVEI TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA PUTRA USIA TAHUN DABIN SD INTI KETITANGKIDUL KECAMATAN BOJONG KABUPATEN PEKALONGAN TAHUN 2009

Abstrak Latar belakang pemilihan judul tersebut adalah : 1. Untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani Siswa Putra Usia Tahun pada Dabin SD Inti Ketitangkidul Kecamatan Bojong Kabupaten Pekalongan tahun 2009 dengan melaksanakan pengukuran. Pengukuran kesegaran jasmani dilakukan dengan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia ( TKJI ) untuk kelompok tahun. 2. Untuk mengetahui apakah Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Putra Usia Tahun Dabin SD Inti Ketitangkidul Kecamatan Bojong Kabupaten Pekalongan tahun 2009 termasuk dalam kategori sangat baik, baik, sedang, kurang, dan kurang sekali. Permasalahan utama dalam penelitian ini adalah bagaimanakah tingkat kesegaran kasmani siswa putra usia Tahun Dabin SD Inti Ketitangkidul Kecamatan Bojong Kabupaten Pekalongan tahun 2009?. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani siswa putra usia 10–12 tahun pada Dabin SD Inti Ketitangkidul Kecamatan Bojong Kabupaten Pekalongan. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa putra usia 10–12 tahun pada Dabin SD Inti Ketitangkidul Kecamatan Bojong Kabupaten Pekalongan tahun 2009, meliputi 7 Sekolah Dasar yaitu SDN Bojongwetan sejumlah 62 siswa, SDN Ketitanglor sejumlah 62 siswa, SDN Ketitangkidul sejumlah 53 siswa, SDN 01 Menjangan sejumlah 35 siswa, SDN 02 Menjangan sejumlah 16 siswa, SDN 01 Duwet sejumlah 31 siswa dan SDN 02 Duwet sejumlah 19 siswa. Jumlah populasi dalam penelitian ini adalah 278 siswa, sedangkan sampel yang diambil sejumlah 70 siswa dari populasi dengan tehnik Stratifield Proportional Random Sampling. Variabel yang digunakan dalam penelitian ini adalah Variabel terikat yaitu tingkat kesegaran jasmani yang diukur dengan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia (TKJI) untuk siswa putra usia tahun, yang diukur dengan item tes ; lari 40 meter, gantung siku tekuk, baring duduk 30 detik, loncat tegak dan lari 600 meter. Metode penelitian ini menggunakan metode survei dan dalam menganalisa data menggunakan analisis statistik yaitu analisis deskriptif persentase dengan memberikan kategori baik sekali, baik, sedang, kurang dan kurang sekali. Hasil penelitian terhadap tingkat kesegaran jasmani siswa putra usia tahun pada Dabin SD Inti Ketitangkidul Kecamatan Bojong Kabupaten Pekalongan bernilai rata-rata sedang dengan memperoleh angka 45,72 %. Jumlah sampel yang berkategori sedang sebanyak 32 siswa. Rincian hasil dalam tes kesegaran jasmani terhadap 70 sampel adalah kategori baik sekali 5,71 % sebanyak 4 siswa, kategori baik 37,14 % sebanyak 26 siswa, kategori kurang 11,43 % sebanyak 8 siswa, sedangkan kategori kurang sekali 0 %. iii Kegunaan dari penelitian adalah : 1. untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani siswa putra usia tahun Dabin SD Inti Ketitangkidul Kecamatan Bojong Kabupaten Pekalongan tahun pelajaran 2008/ Untuk mengembangkan kepustakaan bagi peneliti-peneliti selanjutnya. 3. Sebagai bahan informasi kepada instansi terkait. Simpulan dari penelitian ini adalah tingkat kesegaran jasmani siswa putra usia tahun Dabin SD Inti Ketitangkidul Kecamatan Bojong Kabupaten Pekalongan tahun 2009 bernilai rata-rata sedang dengan memperoleh angka 45,72 %. Saran-saran : 1. Untuk meningkatkan kesegaran jasmani pada anak-anak usia sekolah dasar hendaknya faktor-faktor yang mempengaruhi kesegaran jasmani benar-benar harus diperhatikan sehingga diharapkan dapat menunjang kemampuan belajar sekaligus prestasi belajar siswa, baik akademik maupun non akademik. 2. Diharapkan peran aktif pemerintah, guru, pembina, pelatih ataupun semua yang berkecimpung dalam dunia pendidikan untuk memperhatikan dan berupaya meningkatkan kesegaran jasmani siswa usia sekolah dasar dan memberi pembinaan bagi anak usia Sekolah Dasar di masing-masing sekolah.

Kata Kunci

Referensi Aip Syarifuddin dkk Azas dan Falsafah Penjaskes. Jakarta : Pusat Penerbitan Universitas Terbuka. Depdiknas Tes Kesegaran Jasmani Indonesia, Jakarta: Pusat Pengembangan Kualitas Jasmani. Erpandi Survei Tingkat Kesegaran Jasmani Pada Siswa SD Negeri Desa Swa Sembada di Kecamatan Bojong Kabupaten Pekalongan. Skripsi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang Harsono Latihan Kondisi Fisik. Jakarta: KONI PUSAT. Leane Suniar Dukungan Zat-Zat Untuk Menunjang Prestasi Olahraga. Jakarta : Kalamedia. Moch. Moeslim Tes dan Pengukuran Kepelatihan. Jakarta : KONI PUSAT. Rusli Ibrahim Landasan Psikologis Pendidikan Jasmani di Sekolah Dasar. Jakarta : Depdiknas. Rusli Lutan Mengajar Pendidikan Jasmani Pendekatan Pendidikan Gerak Di Sekolah Dasar. Jakarta: Jakarta: Direktorat Jenderal Olahraga, Depdiknas. (-----) Azas-azas Pendidikan Jasmani. Jakarta: Direktorat Jenderal Olahraga, Depdiknas. Save M.Dagun Kamus Besar Ilmu Pengetahuan, Jakarta: Lembaga Pengkajian Kebudayaan Nusantara ( LPKN ). Soeparwoto dkk Psikologi Perkembangan, Semarang: UPT MKK UNNES Sugiharjo Survei Tingkat Kesegaran Jasmani Mahasiswa Semester I Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang. Skripsi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang Suharno Metodologi Pelatihan. Jakarta: KONI PUSAT, Pusat Pendidikan dan Penataran. Suharsimi Arikunto Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik, Jakarta: PT. Rineka Cipta Tim Abdi Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Untuk Kelas V. Jakarta: Erlangga

Terima Kasih