Menjadi Orang yang Percaya Diri Pertemuan 9 Matakuliah: CB 1 Tahun:

3 LEARNING OUTCOMES Agar mahasiswa memahami arti self esteem Agar mahasiswa dapat meningkatkan self esteem dirinya Agar mahasiswa menjadi orang yang percaya diri

Bina Nusantara University 4 SELF ESTEEM Pengertian : Self esteem adalah hasil penilaian diri kita sendiri. Kita yang menilai, tapi kadang-kadang penilaian kita adalah hasil dari membandingkan dengan orang lain. Dalam melakukan penilaian, siapa atau apa yang menjadi tolok ukur kita?

SELF CONCEPT THEORY Tokoh : Carl Rogers ACTUAL SELF IDEAL SELF

Actual Self Hasil pengenalan diri Bisa berupa kenyataan  tinggi badan 160 cm, berat badan 40 kg, dll. Bisa berupa dugaan  sepertinya saya termasuk orang yang pemalu, dll yg diawali dengan sepertinya. Bisa berupa pendapat  dgn tinggi badan 160 cm, dan berat badan 40 kg, menurut saya gemuk.

Ideal Self Cita – cita / Gambaran diri yang sempurna -Hasil membandingkan diri dengan orang lain. -Hasil pengamatan terhadap hal-hal yang ada di sekitar kita. -Tolok ukur kita terhadap suatu hal  sukses, prestasi, mapan. -Ideal self berhubungan dengan budaya, norma, dan nilai-nilai.

GAP Semakin kecil gap antara actual self dan ideal self  tingkat kepuasan terhadap diri sendiri jadi lebih besar sehingga penilaian diri jadi lebih tinggi Semakin besar gap antara actual self dan ideal self  tingkat kepuasan terhadap diri sendiri jadi semakin kecil sehingga penilaian diri jadi rendah

PERTANYAAN DISKUSI Siapa contoh orang yang percaya diri? Apa ciri-cirinya? Apa bedanya orang PD dengan orang sombong? Cara untuk menjadi orang PD?

Quotes of the day "If you have no confidence in self, you are twice defeated in the race of life. With confidence, you have won before you have started." ~ Marcus Tullius Cicero You have brains in your head. You have feet in your shoes. You can steer yourself in any direction you choose. You're on your own. And you know what you know. You are the guy who'll decide where to go. ~Dr. Seuss

NO MATTER WHAT No matter what they tell us No matter what they do No matter what they teach us What we believe is true No matter what they call us However they attack No matter where they take us We'll find our own way back I can't deny what I believe I can't be what I'm not I know our love forever I know, no matter what If only tears were laughter (ooh) If only night was day (ooh) If only prayers were answered (hear my prayers) Then we would hear God say (say) No matter what they tell you (ooh) No matter what they do (ooh) No matter what they teach you What we believe is true And I will keep you safe and strong And shelter from the storm No matter where it's barren A dream is being born (Ooh) No matter who they follow No matter where they lead No matter how they judge us I'll be everyone you need No matter if the sun don't shine (sun don't shine) Or if the skies are blue (skies are blue) No matter what the end is My life began with you I can't deny what I believe (what I believe, yeah) I can't be what I'm not (I know, I know) I know this love's forever That's all that matters now No matter what