Komunitas Parapsikologi

Presentasi berjudul: "Komunitas Parapsikologi"— Transcript presentasi:

1 Komunitas Parapsikologi
Pertemuan 2 : Senin, 10 November 2014 Meditasi

2 Meditasi Usahakan rutin tiap hari 30 menit di pagi hari dan malam hari, sampai 10 hari untuk merasakan benar manfaatnya

3 Meditasi KBBI >> pemusatan pikiran dan perasaan untuk mencapai sesuatu Salah satu cara membangkitkan kemampuan metafisik manusia Ada berbagai macam meditasi, Meditasi disosiatif : bertujuan utk memisahkan diri dgn fenomena nyata (penghilangan nafsu, dll), penyatuan dengan semesta Mindfullness : untuk penerimaan perasaan dan pikiran tanpa prasangka (take & let go) dll dll : untuk menenangkan diri, untuk sugesti diri

4 Fakta-fakta meditasi Berasal dari ajaran Budha
Meditasi tak meningkatkan kesehatan umum Dampak positif meningkatkan proses belajar & mengingat, pengaturan emosi, proses referensi diri, dan pengambilan sudut pandang. Dampak negatif meditasi berlebih: Depersonalisasi Hipoksia Mengganggu sistem syaraf otonom Hilangnya pernghargaan pd Estetika Ketenangan pikiran yang mematikan kreativitas

5 Mitos-mitos Meditasi Meditasi adalah konsentrasi
Meditasi adalah praktik keagamaan Meditasi adalah untuk orang berusia lanjut Meditasi adalah menghipnotis diri sendiri Meditasi adalah cara untuk melarikan diri dari masalah Meditasi harus dilakukan berjam-jam Meditasi harus dilakukan di jam tertentu menghadap arah tertentu

6 Apa yang terjadi saat kita meditasi?
Otak memasuki gelombang aplha & theta, tapi tetap dalam keadaan sadar Perubahan kadar hormon dll

7 Pengaruh meditasi thp Otak
Meditasi mengubah struktur otak besar (bagian yg khusus utk konsentrasi & ketajaman indera perasa tubuh) Redakan rasa sakit Bantu pengendalian emosi Pertajam daya pikir manusia Istirahat lebih efektif daripada tidur Merasa paling bahagia

8 Hormon yg berkaitan dgn kecerdasan intuitif dan spiritual
Melatonin, hari pertama - kedua Pinolin, hari ke-3 5-Meo-DMT, hari 6-8 Dimethyltryptamin, mulai hari 9

9 Melatonin Diproduksi saat tidur, pd saat gelap mengatur "jam biologis"
Orng yg tidur dlm keadaan terang, produksi melatoninnya tidak lancar dan keesokan harinya ia bangun dlm keadaan tidak segar Per harinya maksimal dihasilkan 2-5 mg Bermanfaat bagi perkembangan kesadaran spiritual

10 Pinolin merangsang kepekaan intuisi
kadar melatonin di hari 3 meditasi mg, kelenjar pineal mulai berhenti mengeksresi melatonin, mulai memproduksi pinolin bersifat superkonduktor, meningkatkan replikasi sel2 tubuh dan interkalasi dgn molekul DNA yg memuat memori kolektif memungkinkan orng untuk membaca "jejak memori" pd benda

11 5-Meo-DMT bersifat luminescens (mendatangkan cahaya) dan fosforenscens (mengeluarkan cahaya) memungkinkan orng utk memahami bahasa pikiran pd orng lain (telepati) produksi hormon ini setelah hari ke 5 meditasi

12 Dimethyltryptamin (DMT)
halusinogen yg kuat, terdapat dalam cairan tubuh Dikenal juga sbg molekul dari "roh" dosis tinggi memicu pengalaman spiritual emosi yg kuat

13 Gaya-gaya duduk meditasi