Upload presentasi
Presentasi sedang didownload. Silahkan tunggu
1
Gerakan Passing Bawah Bola Voli
Tri Mulyanti PJKR A FIK UNY Sleman, 13 November 2009
2
Daftar isi Presentasi Sikap awal passing bawah Posisi kaki
Posisi tangan Cara melakukan passing bawah
3
Sikap Awal Passing Bawah
Sikap badan agak jongkok dengan lutut agak ditekuk. Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dan tangan lurus.
4
Posisi Kaki Berdiri menghadap arah datangnya bola
Buka kaki selubar bahu dan kaki labil Lutut sedikit ditekuk Berat badan bertumpu pada kedua kaki.
5
Posisi tangan Kedua lengan berada di depan badan dan di bawah bahu.
Salah satu telapak tangan mengepal telapak yang lainnya. Kedua lengan hampir rapat mulai ujung sampai siku Antara lengan dengan tubuh kira – kira membentuk sudut 45 derajat.
6
Cara melakukan passing bawah
Terima bola di depan badan Kaki sedikit diulurkan, lengan jangan diayunkan Alihkan berat badan ke depan Pukul bola jauh dari badan, gerakkan landasan ke sasaran Pinggul bergerak ke depa Perhatikan saat bola menyentuh lengan
7
Gerakan passing bawah Saat menerima bola lengan tidak boleh terlalu tinggi Saat menerima bola siku tidak boleh ditekuk
8
Video
9
Video
10
Team
Presentasi serupa
© 2024 SlidePlayer.info Inc.
All rights reserved.