Panduan dengan ilustrasi LANGKAH DEMI LANGKAH Tentang sakit jantung & serangan jantung

Presentasi berjudul: "Panduan dengan ilustrasi LANGKAH DEMI LANGKAH Tentang sakit jantung & serangan jantung"— Transcript presentasi:

1 SERANGAN JANTUNG TUTORIAL 12 Makanan & sakit / serangan jantung Tekanan darah

2 Panduan dengan ilustrasi LANGKAH DEMI LANGKAH Tentang sakit jantung & serangan jantung

3 ROBIN BEHAR Host (Penggagas) Narator Pengarang Produser

4 Senior Cardiologist MUHC ROYAL VICTORIA HOSPITAL
Diedit oleh DR. MAGDI SAMI MD, FRCP(C), FACC, FAHA Professor of Medicine McGILL UNIVERSITY Senior Cardiologist MUHC Director Pacemaker & Arrhythmia Unit ROYAL VICTORIA HOSPITAL

5 Diterjemahkan ke dalam bahasa Indonesia oleh
S BELEN

6 PRESENTASI DENGAN ILUSTRASI SAKIT / SERANGAN JANTUNG Bagaimana mencegah serangan jantung

7 SAKIT / SERANGAN JANTUNG
Apakah anda tahu bahwa BANYAK SAKIT / SERANGAN JANTUNG dapat DICEGAH?

8 SAKIT / SERANGAN JANTUNG?
Apakah anda ingin TERHINDAR DARI SAKIT / SERANGAN JANTUNG? ???

9 BAGAIMANA MENGHINDARI SAKIT / SERANGAN JANTUNG?
Apakah anda tahu BAGAIMANA MENGHINDARI SAKIT / SERANGAN JANTUNG? ???

10 SAKIT / SERANGAN JANTUNG
MENGHINDARI SAKIT / SERANGAN JANTUNG itu GAMPANG!

11 SAKIT / SERANGAN JANTUNG
Berikut ini 11 CARA MENCEGAH SAKIT / SERANGAN JANTUNG

12 PENCEGAHAN 4 KATAKAN TIDAK KEPADA LEMAK JELEK

13 Apa itu LEMAK JELEK ?

14 PERHATIKAN!

15 LEMAK dari DAGING

16 Katakan TIDAK

17 LEMAK dari IKAN

18 Katakan YA

19 LEMAK MAKANAN YANG DIGORENG
dari MAKANAN YANG DIGORENG

20 Katakan TIDAK

21 MAKAN MAKANAN BERSANTAN
TERUS-MENERUS MAKAN MAKANAN BERSANTAN (Tambahan S Belen)

22 Katakan TIDAK

23 Katakan YA Kentang rebus

24 LEMAK dari PRODUK SUSU

25 Katakan TIDAK

26 Katakan TIDAK kepada MENTEGA

27 Katakan TIDAK kepada KEJU LEMAK TINGGI

28 Katakan TIDAK kepada SUSU MURNI

29 Katakan TIDAK kepada ESKRIM

30 Katakan YA kepada Alpokat

31 Katakan YA kepada Minyak olive

32 (cream / kepala susu telah dibuang)
Katakan YA kepada Susu skim (cream / kepala susu telah dibuang)

33 PENCEGAHAN 5 PIL YANG BEREDAR

34 KONSULTASIKAN DENGAN DOKTER ANDA TENTANG…

35 ASPIRIN DOSIS RENDAH Cek manfaat & risiko yang berhubungan dengan minum aspirin dosis rendah secara teratur.

36 VITAMIN E Beberapa surat kabar melaporkan bahwa Vitamin E menunjukkan penurunan peluang terkena serangan jantung sebesar 25% sampai 50%.

37 VITAMIN E Sumber terbaik Vitamin E adalah yang alami.
Makanlah makanan kaya Vitamin E.

38 VITAMIN C Tak terhitung
jumlah studi yang menunjukkan banyak manfaat Vitamin C bagi kesehatan.

39 PIL BAWANG PUTIH Pil bawang putih bermutu tinggi dilaporkan mampu mengurangi plak pada arteri sebesar 16%.

40 PIL VITAMIN tidak dapat mengganti manfaat makanan segar.
Banyak dokter menganjurkan anda makan banyak BUAH-BUAHAN & SAYURAN

41 PIL YANG DIRESEPKAN Ilmu modern telah mengembangkan pil yang bekerja menakjubkan. Tanyakan dokter tentang pil-pil itu.

42 PENCEGAHAN 6 BUATLAH CEKLIS PIL

43 Bila DOKTER anda MERESEPKAN PIL

44 JANGANLAH LUPA MINUM PIL ANDA

45 BAGAIMANA ? ? ?

46 TULISLAH / BUATLAH CATATAN

47 BUKU HARIAN RESEP DOKTER
Buatlah sebuah BUKU HARIAN RESEP DOKTER untuk mencatat tiap pil yang anda minum & tiap strip yang anda gunakan.

48 CATALAH TIAP PIL YANG ANDA MINUM

49 BAGAIMANA MELAKUKANNYA?

50 BUATLAH DAFTAR PIL yang perlu anda minum

51 BUATLAH DAFTAR WAKTU kapan anda harus minum pil-pil itu

52 PERIKSA DAFTAR tiap kali anda hendak minum pil

53 TIDAK SENANG CECKLIS?

54 TARUH BOTOL PIL ANDA pada tempat anda akan MENGAMBIL pil-pil itu.

55 BAWALAH CADANGAN PIL EKSTRA pada TAS atau DOMPET anda

56 PENCEGAHAN 7 KONTROL TEKANAN DARAH ANDA

57 APAKAH ANDA TAHU TEKANAN DARAH anda ?

58 TEKANAN DARAH IDEAL adalah sekitar 120/80 saat istirahat

59 APAKAH TEKANAN DARAH ANDA TINGGI?

60 APAKAH ANDA PUNYA ALAT TENSI DARAH?

61 MENGECEK TEKANAN DARAH ANDA
Memiliki ALAT TENSI DARAH & MENGECEK TEKANAN DARAH ANDA SECARA TERATUR dapat memotivasi anda MENURUNKANNYA

62 TERIMA KASIH telah membaca TUTORIAL 12

63 ULANGI MEMBACA Sangat dianjurkan

64 FOR VALUABLE HEART-HEALTHY INFORMATION
SUBSCRIBE & FOLLOW US ON

65 MARKETING OPPORTUNITIES Companies Organizations Foundations Individuals

66 ADVERTISING SPONSORSHIP DEVELOPMENT INQUIRIES
PLEASE CONTACT Robin Behar: Phone

67 Mission If our presentations succeed in saving one life or helping one person live a healthier life, my mission will have been accomplished. Robin Behar

68 DISCLAIMER The publishers have neither liability nor responsibility to any person or entity with respect to any loss or damage caused or alleged to be caused directly or indirectly by the use of these presentations. Use of these presentations constitutes acceptance of these terms. Opinions expressed are those of the publishers.

69 © Copyright 2011 BEHAR MARKETING LTD All rights reserved.
Reproduction of any kind including copying and printing is strictly prohibited.