menstruasi Oleh: pande ni kadek yuni artha sari bumi

Presentasi berjudul: "menstruasi Oleh: pande ni kadek yuni artha sari bumi"— Transcript presentasi:

1 menstruasi Oleh: pande ni kadek yuni artha sari 1201030304 bumi
PROGRAM SARJAN KEPERAWATAN STIkes KENDEDES MALANG 2012

2 MENSTRUASI yaitu proses meluruhnya dinding rahim bagian dalam(endometr ium) yang keluar melalui vagina.

3 NYERI MENSTRUASI Nyeri haid (dismenorrhe a)  adalah rasa nyeri/ sakit yang timbul sewaktu akan haid atau selama haid (menstruasi),

4 Penyebab nyri menstruasi
endomentriosis TIDAK BERLBANG

5 HOMON DLAM TNH TIDAK SEIMBANG
Tumor uteri HOMON DLAM TNH TIDAK SEIMBANG

6 STRES +CEMAS

7 PMS (Pre-Menstruasi Syndrome)
Keluhan Fisik malas, lemas, mudah lelah Nafsu makan meningkat

8 nyeri, tegang dan sakit saat di sentuh,pinggang pegal
disminore nyeri, tegang dan sakit saat di sentuh,pinggang pegal

9 Kepala nyeri. BB

10 Keluhan Biologis . Emosi menjadi labil Kurang konsentrasi

11 CARA MENGATASI PMS (Pre-Menstruasi Syndrome)
KURANGI vitamin C dosis tinggi, seminggu sebelum menstruasi.

12 PENAMBAHAN AIR BERLEBIHAN
Menstruasi Banyak + suplemen (zat bes)

13 Cara Mengatasi Nyeri menstruasi
Tempelkan perut (di bawah pusar

14 diet BB

15 kaki Anda lebih tinggi dari jantung dan perut saat Anda berbaring

16 obat anti-inflamasi non-steroid (NSAID),
Solusi obat obat anti-inflamasi non-steroid (NSAID), Pil KB.

17 Menjaga kebersihan saat Menstruasi
Jagalah kebersihan daerah kewanitaan. 3 kali sehari

18