Gizi untuk Anak Usia Sekolah

Presentasi berjudul: "Gizi untuk Anak Usia Sekolah"— Transcript presentasi:

1 Gizi untuk Anak Usia Sekolah
Kelompok 10 / Kelas IIA Ajeng Rifti Cahya ( ) Meiniar Mega ( ) Ristya Mukarromah ( ) Yulia Fajar Ningsih ( ) Dwi Andita MaharanI ( )

2 Karakteristik Pertumbuhan dan Perkembangan Anak Sekolah
Karakteristik Pertumbuhan Anak Sekolah Karakteristik Perkembangan Anak Sekolah

3 Karakteristik Pertumbuhan Anak Sekolah
Sebelum usia 9 tahun anak perempuan relatif sedikit lebih pendek dan lebih langsing dari anak laki‐laki. Usia 9 tahun tinggi dan berat badan anak laki‐laki dan perempuan kurang lebih sama Akhir kelas empat (sekitar usia 10 tahun) pada umumnya anak perempuan mulai mengalami masa lonjakan pertumbuhan Usia sekitar 11 tahun Anak laki‐laki memulai lonjakan pertumbuhan Kategori anak usia sekolah adalah anak dengan usia 6-12 tahun. Tahap perkembangan anak usia sekolah dimulai sejak anak berusia 6 tahun sampai organ-organ seksualnya masak

4 Karakteristik Perkembangan Anak Sekolah
Perkembangan fisik meliputi perubahan-perubahan dalam tubuh, perubahan-perubahan dalam cara-cara individu dalam menggunakan tubuhnya, serta perubahan dalam kemampuan fisik Perkembangan kognitif menggambarkan bagaimana kemampuan berpikir anak berkembang dan berfungsi Perkembangan bahasa nampak pada perubahan perbendaharaan kata dan tata bahasa pada anak karena meningkatnya minat membaca dan kemampuan berbicara Perkembangan moral kemampuan anak untuk memahami aturan, norma dan etika yang berlaku di masyarakat Perkembangan emosi ungkapan emosi yang muncul marah, takut, cemburu, ingin tahu, iri hati, gembira, sedih, dan kasih sayang, emosi bersifat kuat dan sifatnya cepat berubah Perkembangan sosial proses belajar untuk menyesuaikan diri dengan norma-norma kelompok, tradisi, dan moral agama

5 Pedoman Gizi Seimbang serta Susunan Menu Sehari pada Anak Usia Sekolah

6 Pedoman Umum Gizi Seimbang (PUGS) untuk Anak Sekolah
Mengonsumsi aneka ragam makanan Mengonsumsi makanan untuk memenuhi kecukupan energi Mengonsumsi makanan sumber karbohidrat setengah dari kebutuhan energi Membatasi konsumsi lemak dan minyak (1/4 kecukupan energi) Menggunakan garam beryodium Mengonsumsi makanan sumber zat besi Membiasakan makan pagi Minum air bersih yang aman dan dalam jumlah yang cukup Melakukan aktivitas fisik secara teratur Mengonsumsi makanan yang aman Membaca label pada makanan yang dikemas

7 Menu Sehari pada Anak Usia Sekolah
Makan Pagi (± jam 06.00) Roti tawar isi keju + meses Jus apel Snack (± jam 10.00) Kue lumpu dan pastel Susu Makan Siang (± jam 13.00) Nasi putih Sayur sop Daging empal Buah melon Snack (± jam 16.00) Jus Alpukat Makan Malam (± jam 19.00) Cah sawi + udang + sosis Buah Jeruk

8 Kebutuhan Energi dan Zat Gizi pada Anak Sekolah

9 gizi penting bagi anak-anak
Karbohidrat Yodium Protein Lemak Zat Besi Mineral Asam Folat Zink Vitamin A dan C Vitamin B complex

10 Pemenuhan Gizi pada Anak Sekolah saat di Sekolah

11 Pemenuhan Gizi pada Anak Sekolah di Kantin
Makanan yang memenuhi kebutuhan gizi pada anak sekolah di kantin seharusnya adalah makanan yang mengandung sumber zat gizi yang disesuaikan dengan banyaknya aktivitas yang dilakukan Pemenuhan Gizi pada Bekal Anak Sekolah Bekal makanan yang biasanya di bawa oleh anak sekolah adalah makanan buatan ibu. Oleh karena itu, ibu harus bisa memenuhi kebutuhan nutrisi harian sang anak dalam melakukan aktivitas di sekolah

12 Masalah Kesehatan dan Gizi pada Anak Usia Sekolah
Penyakit Defisiensi Yodium Anemia Defisiensi Gizi Karies Gigi Berat Badan Berlebih (Obesitas) Berat Badan Kurang Tifus dan Diare Infeksi Parasit Usus

13 Upaya Mencegah Masalah Kesehatan dan Gizi pada Kelompok Usia Anak Sekolah
X

14 mencegah penyakit pada anak sekolah
anemia defisiensi gizi disamping memberikan suplemen zat besi, anak harus bisa dibiasakan atau diberi makan-makanan yang mengandung zat besi. defisiensi yodium pembenaran dalam pengguanaan garam beriodium, penyuluhan kepada para ibu dari anak Karies gigi menggunakan pasta gigi berfluorida (setelah makan) dan mengurangi konsumsi makanan yang lengket atau bergula Berat badan berlebih dan berat badan kurang pendidikan gizi dan kesehatan bagi anak usia sekolah Tifus dan diare pendidikan higiene dan sanitasi serta gizi bagi anak Infeksi parasit usus

15 TERIMA KASIH  SeMOGA BERMANFAAT