HIPERTENSI.

Presentasi berjudul: "HIPERTENSI."— Transcript presentasi:

1 HIPERTENSI

2 HIPERTENSI Batasan : - Tekanan darah yang lebih tinggi dari pada normal - TD normal  TD.yang berisiko lebih rendah untuk terjadinya kerusakan organ sasaran - Hipertensi : sistolik > 140 mm Hg diastolik > 90 mm Hg Organ sasaran : otak, jantung & pembuluh darah, mata, ginjal Prevalensi : % pria > perempuan

3 Hipertensi primer/esensial Hipertensi sekunder
Pembagian Hipertensi Hipertensi primer/esensial Hipertensi sekunder

4 HIPERTENSI ESENSIAL (penyebab tidak diketahui)
Faktor yang berpengaruh 1. Genetik : 25 % pada salah satu orang tua 65 % pada kedua orang tua 2. Umur : pada umumnya > 40 tahun 3. Kelamin : pria > perempuan 4. Obesitas/kegemukan 5. Konsumsi garam

5 Hipertensi sekunder Hipertensi sekunder; 5-10 %
Penyebab diketahui -- dari sistem / organ lain Penyakit ginjal (hipertensi renal) Penyakit metabolik (DM, hipertiroid) Penyakit jantung & pembuluh darah Obat-obatan (steroid, kontrasepsi, antidepresan) Kehamilan

6 GEJALA: tidak spesifik
Tidak ada keluhan sakit kepala – vertigo Sulit tidur Berdebar-debar

7 KOMPLIKASI A. Akut (krisis hipertensi)
berhubungan dengan tingginya tekanan darah 1. Hipertensi gawat (emergency) 2. Hipertensi darurat (urgency) B. Kronik berhubungan dengan aterosklerosis 1. Otak 2. Mata 3. Jantung 4. Ginjal

8 KRISIS HIPERTENSI

9 H I P E R T N S K O

10 H I P E R T N S K O

11 Tips Menuju Lansia Sehat Dan Mandiri
Hindari Pola Hidup Tidak Sehat Gizi Seimbang Melakukan Aktifitas Fisik dan Olah Raga Pemeriksaan Kesehatan Secara Berkala

12 1. HINDARI GAYA HIDUP TIDAK SEHAT
Makanan Tinggi Kalori Obesitas Diabetes Mellitus Makanan Tinggi Lemak Hiperlipidemi Makanan Tinggi Garam Pola Makan & Diet Tidak Sehat (Unhealthy Diet) Hipertensi Makanan Rendah Serat Kanker Usus Makanan Kurang Calsium Osteoporosis Gunakan Bahan Perasa Pengawet, Pewarna Buatan Radikal Bebas

13 Hipercholesterolemia Ketidakaktifan Fisik (Physical Inactivity)
GAYA HIDUP TIDAK SEHAT Obesitas Diabetes Mellitus Hipercholesterolemia Hipertensi Ketidakaktifan Fisik (Physical Inactivity) Peny.Jantung Koroner Stroke Osteoporosis Osteoarthritis Nyeri Punggung

14 Penyakit Jantung Koroner
GAYA HIDUP TIDAK SEHAT Penyakit Jantung Koroner Stroke Susah Napas Merokok (Smoking) Kanker Paru-2 Gangguan Kehamilan Impotensi

15 2. GIZI SEIMBANG BAGI LANSIA :
makanlah makanan sesuai kebutuhan (seimbang) batasi konsumsi lemak/minyak/santan kental dianjurkan gunakan karbohidrat komplek krn mengandung vit dan mineral dp mengkonsumsi karbohidrat murni (gula) biasakan makan pagi minum air putih yg aman dan cukup jumlahnya lakukan kegiatan fisik dan olahraga secara teratur hindari minuman beralkohol

16 3. MELAKUKAN AKTIVITAS FISIK DAN OLAHRAGA

17 4.PEMERIKSAAN TEKANAN DARAH
POSYANDU LANSIA

18 Kontrol Teratur