Foodcombining Quality of Life

Presentasi berjudul: "Foodcombining Quality of Life"— Transcript presentasi:

1 Foodcombining Quality of Life
Health Care Stress Management Quality of Life

2 Hiromi Shinya MD Gastroenterologist terkemuka dunia
Penemu teknologi bedah intestinal minim luka Penemuan yang merevolusi dunia kedokteran Mengedepankan hidup sehat secara natural Telah mengobservasi lebih pasien (50 tahun)

3 Hiromi Shinya MD Data klinis dr. Shinya diambil dari sampel pasiennya (tokyo-new york) mewakili manusia antar ras Kondisi Usus Sehat Pola makan 85 % - buah-sayur segar, biji-bijian 15 % - protein hewani Air putih berkualitas (air ber PH ) Kondisi usus besar merefleksikan tingkat kesehatan manusia secara general

4 Hiromi Shinya MD Data klinis dr. Shinya diambil dari sampel pasiennya (tokyo-new york) mewakili manusia antar ras Kondisi Usus Sehat Kondisi Usus (Dehidrasi) Vegetarian kurang mengkonsumsi cairan

5 Hiromi Shinya MD Data klinis dr. Shinya diambil dari sampel pasiennya (tokyo-new york) mewakili manusia antar ras Kondisi Usus Sehat Kondisi Usus (Obesitas) Pelaku diet karbohidrat (tinggi protein) Dehidrasi

6 Kondisi Usus (kolesterol tinggi)
Hiromi Shinya MD Data klinis dr. Shinya diambil dari sampel pasiennya (tokyo-new york) mewakili manusia antar ras Kondisi Usus Sehat Kondisi Usus (kolesterol tinggi) Tinggi protein Susu dan turunannya

7 Kondisi Usus (crohn, luka usus)
Hiromi Shinya MD Data klinis dr. Shinya diambil dari sampel pasiennya (tokyo-new york) mewakili manusia antar ras Kondisi Usus Sehat Kondisi Usus (crohn, luka usus) Susu dan turunannya

8 Kondisi Usus (kanker prostat)
Hiromi Shinya MD Data klinis dr. Shinya diambil dari sampel pasiennya (tokyo-new york) mewakili manusia antar ras Kondisi Usus Sehat Kondisi Usus (kanker prostat) Tinggi Protein Susu dan turunannya

9 Hiromi Shinya MD Data klinis dr. Shinya diambil dari sampel pasiennya (tokyo-new york) mewakili manusia antar ras Kondisi Usus Sehat Kondisi Usus (konstipasi - keram perut menahun) Roti putih – kue turunan tepung setiap hari Teh dan kopi (3-4 gelas per hari)

10 Hiromi Shinya MD Data klinis dr. Shinya diambil dari sampel pasiennya (tokyo-new york) mewakili manusia antar ras Kondisi Usus Sehat Kondisi Usus (konstipasi - keram perut menahun) Roti putih – kue turunan tepung setiap hari 90% buah-sayur segar, biji-bijian 10% protein Teh dan kopi (3-4 gelas per hari) Air putih berkualitas 3 liter perhari (minimal)

11 Kondisi Usus (kanker payudara)
Hiromi Shinya MD Data klinis dr. Shinya diambil dari sampel pasiennya (tokyo-new york) mewakili manusia antar ras Kondisi Usus Sehat Kondisi Usus (kanker payudara) Tidak tersedia data

12 Hiromi Shinya MD Data klinis dr. Shinya diambil dari sampel pasiennya (tokyo-new york) mewakili manusia antar ras Kondisi Usus Sehat Kondisi Usus (kanker payudara) Tidak tersedia data 85% buah-sayur segar, biji-bijian 15% protein Air putih berkualitas 3 liter perhari (minimal)

13 Homeostasis Keseimbangan Asam – Basa Acid 1.0 Netral 7.0 Alkalin 14.0
Idealnya tubuh manusia memiliki PH antara Homeostasis

14 Apa yang terjadi saat PH tubuh kita cenderung acid (asam)?
Bayangkan sebuah ruangan yang kotor dan berantakan Sistem apapun yang berlaku di dalamnya tidak berfungsi baik Sama dengan tubuh manusia

15 Apa yang terjadi saat PH tubuh kita cenderung acid (asam)?
Apa yang terjadi saat PH tubuh kita cenderung alkaline (basa)? Acid 1.0 Alkaline 14.0 Bagai membersihkan dan merapikan ruangan Bayangkan sebuah ruangan yang kotor dan berantakan Sistem apapun yang berlaku di dalamnya tidak berfungsi baik Semua fungsi kembali bekerja seperti sediakala Tubuh menjadi sehat dengan sendirinya Sama dengan tubuh manusia

16 Temuan Para Ahl Kesehatan Terkait Asam-Basa
Hiromi Shinya MD (gastroenterologist) PH asam menciptakan kondisi buruk kesehatan secara general, semua usus besar yang buruk identik dengan PH asam obesitas kolesterol tinggi konstipasi kanker kolon kanker payudara

17 Temuan Para Ahl Kesehatan Terkait Asam-Basa
Sel kanker akan hidup di PH asam dan berusaha menjaga kondisi PH itu agar mudah berkembang

18 Temuan Para Ahl Kesehatan Terkait Asam-Basa
Norman W. Walker (dokter naturopath) Penulis best seller buku sehat natural Meninggal di usia lanjut 109 tahun Kondisi PH asam akibat pola makan buruk Membuat tubuh bagaikan magnet bagi penyakit

19 Membentuk PH Netral Cenderung Basa
Foodcombining Membentuk PH Netral Cenderung Basa membentuk pola makan dengan pendalaman pada 3 sisi 1. Apa Yang Dimakan? 2. Cara Makan 3. Waktu Makan

20 Secara populer Food Combining membagi menjadi
Apa Yang Dimakan? Secara populer Food Combining membagi menjadi

21 Cara Makan? Padu padan makan berdasar kemampuan kerja sistem cerna
Membutuhkan enzym cerna pepsin Membutuhkan enzym cerna amilase Memicu produksi Noreadrenaline Memicu produksi Serotonin identik rasa awas, gelisah, sigap identik rasa tenang, relaks, nikmat

22 JADI MAKANNYA BAGAIMANA?!!
Cara Makan? Padu padan makan berdasar kemampuan kerja sistem cerna Sayuran (segar) akan menetralisir efek negatif protein hewani Ketersediaan enzym, mineral, vitamin, fitokimia, serat dan air

23 JADI MAKANNYA BAGAIMANA?!!
Cara Makan? Padu padan makan berdasar kemampuan kerja sistem cerna Sayuran (segar) akan menetralisir lonjakan gula karbohidrat Ketersediaan enzym, mineral, vitamin, fitokimia, serat dan air

24 MANA ENAK MAKANNYA?! Menu Protein Menu Pati
Anda bisa makan kenyang tanpa mempedulikan hitungan kalori Tubuh tentukan sendiri tingkat kebutuhan ideal

25 Siklus Tubuh (Ritme Sirkadian)
Waktu Makan? Siklus Tubuh (Ritme Sirkadian) Siklus pencernaan : – 20.00 Siklus penyerapan : – 04.00 Siklus pembuangan : – 12.00

26 Sarapan dengan buah untuk menghemat alokasi energi sistem cerna siklus pagi
Buah mudah urai sambil beri enzym, vitamin, mineral, fitokimia, air dan serat

27 Haus adalah signal dehidrasi tubuh pada level akhir
MINUM Haus adalah signal dehidrasi tubuh pada level akhir Tubuh hanya perlu air putih berkualitas Tubuh kehilangan cairan saat konsumsi teh, kopi, alkohol liter per hari adalah jumlah minimum Jangan minum menunggu haus

28 Terima Kasih