Presentasi sedang didownload. Silahkan tunggu

Presentasi sedang didownload. Silahkan tunggu

AMALIA NURMA KUMALA, 6301406565 PENGARUH LATIHAN RENANG 3 KALI SEMINGGU SELAMA 6 MINGGU TERHADAP KECEPATAN RENANG 50 METER GAYA KUPU-KUPU BUTERFLY STROKE.

Diterbitkan olehBobby Gerry Telah diubah "9 tahun yang lalu

Presentasi serupa

Presentasi berjudul: "AMALIA NURMA KUMALA, 6301406565 PENGARUH LATIHAN RENANG 3 KALI SEMINGGU SELAMA 6 MINGGU TERHADAP KECEPATAN RENANG 50 METER GAYA KUPU-KUPU BUTERFLY STROKE."— Transcript presentasi:

1 AMALIA NURMA KUMALA, PENGARUH LATIHAN RENANG 3 KALI SEMINGGU SELAMA 6 MINGGU TERHADAP KECEPATAN RENANG 50 METER GAYA KUPU-KUPU BUTERFLY STROKE PADA ATLET PUTRI KLUB SPECTRUM TAHUN 2010

2 Identitas Mahasiswa - NAMA : AMALIA NURMA KUMALA - NIM : PRODI : Pendidikan Kepelatihan Olahraga - JURUSAN : Ilmu Kepelatihan Olah Raga - FAKULTAS : Ilmu Keolahragaan - kumala_unnes pada domain yahoo.co.id - PEMBIMBING 1 : DRA. KASWARGANTI RAHAYU M.Kes - PEMBIMBING 2 : DRS. NASUKA M.Kes - TGL UJIAN :

3 Judul PENGARUH LATIHAN RENANG 3 KALI SEMINGGU SELAMA 6 MINGGU TERHADAP KECEPATAN RENANG 50 METER GAYA KUPU-KUPU BUTERFLY STROKE PADA ATLET PUTRI KLUB SPECTRUM TAHUN 2010

4 Abstrak Simpulan yang dapat diambil dari penelitian ini yaitu latihan renang 3 kali seminggu selama 6 minggu berpengaruh terhadap kecepatan renang 50 meter gaya kupu-kupu pada atlet putri Klub Spectrum tahun 2010, terkait dengan hal tersebut, maka penulis dapat mengajukan saran sebagai berikut : 1) Pelatih dalam memberikan program latihan renang gaya kupu-kupu pada atletnya perlu dilakukan secara berimbang antara latihan teknik dan latihan komponen kondisi fisik yang menunjang terutama latihan kekuatan otot lengan dan kekuatan otot tungkai yang salah satunya dapat dilakukan dengan latihan dril 3 kali seminggu selama 6 minggu, 2) Dalam pelaksanaan latihan renang 3 kali seminggu selama 6 minggu, dengan menggunakan alat pelatih perlu memperhatikan ukuran daya apung Pull Buoy serta ukuran Fins agar mampu memberikan hasil optimal dalam mengembangkan kekuatan lengan dan tungkai perenang guna menunjang kecepatan perenang dalam berenang sesuai gaya yang sedang diberlajarkan atau dilatih, dan 3) Bagi peneliti lain yang tertarik melakukan penelitian sejenis, dapat memilih jenis penggunaan alat bantu lain agar diperoleh informasi yang semakin lengkap sebagai dasar penyusunan program latihan guna mengembangkan kecepatan renang gaya kupu-kupu.

5 Kata Kunci

6 Referensi

7 Terima Kasih

Download ppt "AMALIA NURMA KUMALA, 6301406565 PENGARUH LATIHAN RENANG 3 KALI SEMINGGU SELAMA 6 MINGGU TERHADAP KECEPATAN RENANG 50 METER GAYA KUPU-KUPU BUTERFLY STROKE."

Presentasi serupa

DOBY PUTRO PARLINDUNGAN, 6301407040 PENGARUH LATIHAN PASSING ATAS 3 METER DAN 2 METER TERHADAP KEMAMPUAN PASSING ATAS DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA PEMAIN.

DOBY PUTRO PARLINDUNGAN, PENGARUH LATIHAN PASSING ATAS 3 METER DAN 2 METER TERHADAP KEMAMPUAN PASSING ATAS DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA PEMAIN.
AFID NOOR FARIDA, 7101406050 PENGARUH KOMPETENSI GURU DALAM PROSES BELAJAR MENGAJAR DAN FASILITAS BELAJAR TERHADAP HASIL BELAJAR SISWA MATA PELAJARAN ILMU.

AFID NOOR FARIDA, PENGARUH KOMPETENSI GURU DALAM PROSES BELAJAR MENGAJAR DAN FASILITAS BELAJAR TERHADAP HASIL BELAJAR SISWA MATA PELAJARAN ILMU.
RAHMAH WATI MUBAROKAH, 7101406516 Pengaruh Cara Belajar Siswa, Motivasi Belajar Siswa dan Media Pembelajaran terhadap Prestasi Belajar IPS Ekonomi Siswa.

RAHMAH WATI MUBAROKAH, Pengaruh Cara Belajar Siswa, Motivasi Belajar Siswa dan Media Pembelajaran terhadap Prestasi Belajar IPS Ekonomi Siswa.
SRI HARSONO, 6101407073 TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS IV, V, VI SD NEGERI 2 KANCILAN KECAMATAN KEMBANG KABUPATEN JEPARA TAHUN 2011.

SRI HARSONO, TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS IV, V, VI SD NEGERI 2 KANCILAN KECAMATAN KEMBANG KABUPATEN JEPARA TAHUN 2011.
ADITYA AKBAR INSANI, 6250406042 Persepsi tentang makna kesegaran jasmani pada orang tua usia lanjut di Panti Wredha Harapan Ibu Semarang Tahun 2010.

ADITYA AKBAR INSANI, Persepsi tentang makna kesegaran jasmani pada orang tua usia lanjut di Panti Wredha Harapan Ibu Semarang Tahun 2010.
FAJAR SIDIQ, 6101908145 PERBANDINGAN KESEGARAN JASMANI ANTARA TIGA KALI DENGAN EMPAT KALI DALAM SATU MINGGU DAN PENGARUHNYA TERHADAP TINGKAT KESEGARAN.

FAJAR SIDIQ, PERBANDINGAN KESEGARAN JASMANI ANTARA TIGA KALI DENGAN EMPAT KALI DALAM SATU MINGGU DAN PENGARUHNYA TERHADAP TINGKAT KESEGARAN.
AZIS KURNIAWAN, 6301406535 HUBUNGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI KELENTUKAN SENDI PANGGUL DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA KUPU KUPU 50.

AZIS KURNIAWAN, HUBUNGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI KELENTUKAN SENDI PANGGUL DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA KUPU KUPU 50.
PANDI, 6250406031 Pembinaan Prestasi Olahraga Bola Voli pada Klub Putera Demak di Kabupaten Demak Tahun 2010.

PANDI, Pembinaan Prestasi Olahraga Bola Voli pada Klub Putera Demak di Kabupaten Demak Tahun 2010.
SRI WULAN ANJARSARI, 3101406514 STUDI EKSPERIMEN HASIL BELAJAR SEJARAH DENGAN PEMANFAATAN BAHAN PERISTIWA AKTUAL DAN PERMASALAHAN KONTEMPORER SEBAGAI STRATEGI.

SRI WULAN ANJARSARI, STUDI EKSPERIMEN HASIL BELAJAR SEJARAH DENGAN PEMANFAATAN BAHAN PERISTIWA AKTUAL DAN PERMASALAHAN KONTEMPORER SEBAGAI STRATEGI.
WISNU MAHENDRA, 6301407057 PENGARUH LATIHAN PUSH UP NORMAL DAN PUSH UP DENGAN TANGAN MENUMPU PADA BANGKU TERHADAP JAUHNYA HASIL THROW IN TANPA AWALAN PADA.

WISNU MAHENDRA, PENGARUH LATIHAN PUSH UP NORMAL DAN PUSH UP DENGAN TANGAN MENUMPU PADA BANGKU TERHADAP JAUHNYA HASIL THROW IN TANPA AWALAN PADA.
ROSIKIN, 6101908065 HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN PANJANG TUNGKAI TERHADAP PRESTASI CABANG KIDS ATHLETICS NOMOR LONCAT KATAK.

ROSIKIN, HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN PANJANG TUNGKAI TERHADAP PRESTASI CABANG KIDS ATHLETICS NOMOR LONCAT KATAK.
ASRI FAJARSARI, 6301406536 HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT LENGAN PANJANG LENGAN KESELURUHAN DAN KETEBALAN LEMAK OTOT LENGAN TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA.

ASRI FAJARSARI, HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT LENGAN PANJANG LENGAN KESELURUHAN DAN KETEBALAN LEMAK OTOT LENGAN TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA.
RENDY KURNIAWAN, 3352405032 Pengaruh Modal Sendiri dan Kredit terhadap Pendapatan Nasabah PT. BPR Gunung Rizki Semarang.

RENDY KURNIAWAN, Pengaruh Modal Sendiri dan Kredit terhadap Pendapatan Nasabah PT. BPR Gunung Rizki Semarang.
FARIHATUL AROFAH, 2101406640 KEEFEKTIFAN PEMBELAJARAN MENULIS KARANGAN NARASI BERDASARKAN PENGALAMAN DENGAN PERLAKUAN TEKNIK CLUSTERING (PENGELOMPOKAN.

FARIHATUL AROFAH, KEEFEKTIFAN PEMBELAJARAN MENULIS KARANGAN NARASI BERDASARKAN PENGALAMAN DENGAN PERLAKUAN TEKNIK CLUSTERING (PENGELOMPOKAN.
ARFI KRISTIAN, 6301406559 PENGARUH LATIHAN LONG PASSING MENGGUNAKAN PUNGGUNG KAKI BAGIAN DALAM DAN PUNGGUNG KAKI PENUH TERHADAP KETEPATAN PASSING MELAMBUNG.

ARFI KRISTIAN, PENGARUH LATIHAN LONG PASSING MENGGUNAKAN PUNGGUNG KAKI BAGIAN DALAM DAN PUNGGUNG KAKI PENUH TERHADAP KETEPATAN PASSING MELAMBUNG.
ARIF WIBOWO, 4101406508 KEEFEKTIFAN MODEL PEMBELAJARAN BERBASIS PROYEK (PBP) TERHADAP KEMAMPUAN BERPIKIR KREATIF MATEMATIS PESERTA DIDIK KELAS VII SMP.

ARIF WIBOWO, KEEFEKTIFAN MODEL PEMBELAJARAN BERBASIS PROYEK (PBP) TERHADAP KEMAMPUAN BERPIKIR KREATIF MATEMATIS PESERTA DIDIK KELAS VII SMP.
BANGUN ARIF YUNIARTO, 6101406525 KONTRIBUSI KELENTUKAN TOGOK DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN SMASH GULUNG PADA ATLET PUTERA SEPAK TAKRAW PPLP.

BANGUN ARIF YUNIARTO, KONTRIBUSI KELENTUKAN TOGOK DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN SMASH GULUNG PADA ATLET PUTERA SEPAK TAKRAW PPLP.
ANNISAA RAHMATUN SJARIF, 3301404083 PENGARUH PERSEPSI GURU MENGENAI KEPEMIMPINAN KEPALA MADRASAH DAN IKLIM ORGANISASI TERHADAP KINERJA GURU MADRASAH ALIYAH.

ANNISAA RAHMATUN SJARIF, PENGARUH PERSEPSI GURU MENGENAI KEPEMIMPINAN KEPALA MADRASAH DAN IKLIM ORGANISASI TERHADAP KINERJA GURU MADRASAH ALIYAH.
M. JUNAIDS AL ROSYID, 6301406097 HUBUNGAN ANTARA KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN DAN POWER LENGAN DENGAN HASIL PUKULAN FOREHAND OVERHEAD LOB PADA ATLET PUTRA.

M. JUNAIDS AL ROSYID, HUBUNGAN ANTARA KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN DAN POWER LENGAN DENGAN HASIL PUKULAN FOREHAND OVERHEAD LOB PADA ATLET PUTRA.
ILHAM JOKO SAPUTRA, 7101407058 STUDI KOMPARASI ANTARA METODE KOOPERATIF TIPE JIGSAW DENGAN METODE CERAMAH BERVARIASI TERHADAP HASIL BELAJAR AKUNTANSI MATERI.

ILHAM JOKO SAPUTRA, STUDI KOMPARASI ANTARA METODE KOOPERATIF TIPE JIGSAW DENGAN METODE CERAMAH BERVARIASI TERHADAP HASIL BELAJAR AKUNTANSI MATERI.

Presentasi serupa

Iklan oleh Google