Pertemuan 5 : “ MENGENAL KEKUATAN DAN KELEMAHAN DIRI SENDIRI “ Matakuliah : CB 112 / CB I Tahun : 2005 Versi : 01/02 Pertemuan 5 : “ MENGENAL KEKUATAN DAN KELEMAHAN DIRI SENDIRI “

LEARNING OUTCOMES Mahasiswa diharapkan dapat memetakan kekuatan dan kelemahan diri sendiri Mahasiswa diharapkan dapat membuat gambaran dirinya sendiri Mahasiswa diharapkan dapat mengembangkan kekuatan dan mengatasi kelemahannya sendiri

OUTLINE MATERI MEMPERDALAM PENGENALAN DIRI GAMBARAN TENTANG DIRI SENDIRI MENGEMBANGKAN KEKUATAN DAN MENGATASI KELEMAHAN

Review atas topik-topik sebelumnya : Arti “Mengenal Diri Sendiri” Mengenal ciri-ciri dasar fisik Mengenal kepribadian, watak, temperamen Mengenal bakat diri sendiri Apa yang Kukenal Tentang Diriku? Ciri-ciri dasar Fisik Kepribadian-Watak-Temperamen Bakat dalam Diriku Sudahkah aku semakin mengenal diriku dengan lebih baik?

Memperdalam Pengenalan Diri Menilai Pengaruh Lingkungan Kita dipengaruhi oleh berbagai lingkungan (keluarga, lingkungan sosial lain, kampus/sekolah) Kita juga dipengaruhi oleh sifat-sifat dasar kita sendiri Tidak semua pengaruh dari luar dan dari dalam diri kita mendukung kesuksesan kita (ada yang membantu kita untuk sukses, dan ada yang tidak, bahkan ada yang membuat kita gagal) Kita perlu memetakan hal-hal di atas (mana yang mendukung dan mana yang tidak mendukung), untuk segera mengambil sikap yang tepat terhadapnya.

Memperdalam Pengenalan Diri Dari Dalam Ke Luar Kita sebaiknya mengenal diri dari dalam ke luar (in-out) dan bukan dari luar ke dalam (out-in) Kita bukan hanya dipengaruhi dari luar, tetapi kita juga dapat mempengaruhi lingkungan kita. Kita tidak membiarkan diri kita serba diliputi ketidak-pastian, serba tergantung pada keadaan, yang tidak semuanya bisa kita kendalikan Kita tidak membiarkan kemampuan kita meraih sukses tergantung pada keberuntungan Yang diperlukan adalah kita tetap fokus pada tujuan atau impian kita, menetapkan skala prioritas, menangani keadaan darurat, menanggapi tantangan-tantangan dalam hidup kita dengan cara tepat Hidup kita juga dipengaruhi oleh keadaan faktual dan potensial diri kita sendiri

Memperdalam Pengenalan Diri Peran dan Identitas diri Menilai Peran dan Identitas Diri (P & I) Kita dapat menentukan berapa nilai kita untuk setiap peran yang kita mainkan dalam hidup kita, yakni peran yang kita mainkan sesuai status kita (ini adalah Nilai Peran kita) Kita juga dapat menentukan nilai kita lepas dari peran yang kita mainkan dalam hidup kita, apakah kita seorang yang jujur, terbuka, rajin, dsb. (ini adalah Nilai Identitas kita) Untuk menilai peran dan identitas diri kita, isi kustioner yang ada dalam buku CB I hal. 76 & 77 Setelah diisi mana yang lebih tinggi, apakah nilai Peran atau nilai Identitas? Kalau peringkat “P” Anda lebih tinggi berhati-hatilah karena peran Anda telah menjadi identitas Anda

Gambaran / Konsep Tentang Diri Sendiri Muncul dari pemahaman dan pandangan kita tentang diri kita sendiri Gambaran (kosep) itu bisa baik bisa buruk, tergantung bagaimana kita memandang diri kita sendiri Supaya gambaran atau konsep diri kita lebih objektif – realistik, kita perlu pemahaman yang mendalam tentang diri kita sendiri Kita perlu memetakan kekuatan dan kelemahan diri kita sendiri

Gambaran / Konsep Tentang Diri Sendiri Kekuatan dan kelemahan (fisik dan Psikis) Tanggapan atas kekuatan dan kelemahan Peran Aset Pikirkanlah kekuatan-kekuatan Anda berulang kali, kekuatan Anda mempresentasikan diri Anda Peran Liabilitas Ambillah tiga kelemahan yang paling atas dan lakukan sesuatu terhadapnya. Kita harus selalu berusaha untuk menjadi semakin baik

Konsep Diri Pengenalan diri yang semakin baik memungkinkan seseorang mampu memiliki konsep diri yang tepat. Dia dapat mengibaratkan dirinya dengan sesuatu hal, yang dengan tepat menggambarkan dirinya Kita bisa mengibaratkan diri kita dengan sesuatu hal, yang kita sebut sebagai simbol diri sendiri Simbol diri ini dapat saja kita ubah sejalan dengan bertambahnya pengenalan kita tentang diri sendiri, dan perubahan-perubahan yang sudah terjadi dalam diri kita

Traffic Light Hidup Kita Apa yang merupakan lampu merah? Anda harus menghentikannya, karena menghalangi langkah Anda untuk sukses Apa yang merupakan lampu kuning? Hati-hati, jangan sampai menghalangi langkah Anda Apa yang merupakan lampu hijau? Teruskan dan kembangkan. Hal-hal itulah yang menghantar Anda untuk sukses. Catatan: Anda dapat melakukan hal yang sama untuk setiap lingkungan penting di luar diri Anda.

Mengembangkan Kekuatan Mengatasi Kelemahan (1) Perlu introspeksi diri Merefleksikan diri pada saat-saat tertentu Mengikuti kegiatan rohani, seperti: rekoleksi, retret, tafakur, muhasabah, camping rohani, dsb. Minta bantuan orang lain yang lebih berpengalaman Berusaha belajar dari pengalaman sendiri dan orang lain

Mengembangkan Kekuatan Mengatasi Kelemahan (2) Mengendalikan diri, dengan mengoptimalkan penggunaan akal sehat dan suara hati. Membangun kepercayaan diri: membangun cara-cara berpikir yang meningkatkan kepercayaan diri Mengenal dan mengambil inspirasi dari tokoh-tokoh teladan Berpikir positip dan optimis terhadap diri sendiri

RANGKUMAN Sudahkah aku semakin mengenal diriku dengan lebih baik dari segi fisik, temperamen dan bakat ? Kita sebaiknya mengenal diri dari dalam ke luar (in-out) dan bukan dari luar ke dalam (out-in) Untuk mengembangkan kekuatan dan mengatasi kelemahan kita seharusnya : - Perlu intropeksi diri, mengendalikan diri, membangun kepercayaan diri, mengambil inspirasi dari tokoh-tokoh teladan, berpikir positif dan optimis terhadap diri sendiri

“ MENGENAL KEKUATAN DAN KELEMAHAN DIRI SENDIRI “ Soal Post-Test Pertemuan 5 : “ MENGENAL KEKUATAN DAN KELEMAHAN DIRI SENDIRI “

1.   Topik 5 dalam CB 1 adalah… a. Mengenal kekuatan dan kelemahan diri sendiri b. Mengenal bakat    c. Mengenal ciri-ciri dasar fisik d. Kenalilah dirimu

2.   Salah satu tujuan mempelajari topik 5 adalah… a. Mengenal profil kepribadian b. Membuat gambaran diri    c. Mengetahui berbagai perbedaan fisik d. Mengenal potensi diri

3.   Nilai seseorang yang memiliki sifat jujur, terbuka, dan rajin merupakan suatu bentuk… a. Nilai peran b. Nilai optimis    c. Nilai identitas d. Nilai kebaikan

4.   Di bawah ini merupakan cara mengembangkan kekuatan dan mengatasi kelemahan, kecuali… a. Perlu introspeksi diri b. Membangun kepercayaan diri    c. Mengendalikan diri d. Obyektif dan pesimis

5.   Mengoptimalkan penggunaan akal sehat dan suara hati adalah salah satu cara… a. Berpikir sehat b. Mengendalikan diri    c. Berpikir positif d. Membangun kepercayaan diri

6.   Peran liabilitas cenderung mengarahkan pada… a. Kelemahan b. Kemampuan    c. Kekuatan d. Ketrampilan

7.   Mengikuti kegiatan rohani berarti … a. Membangun kepercayaan diri b. Mengendalikan diri    c. Introspeksi diri d. Berfikir positif dan optimis

8.   Kita sebaiknya mengenal diri… a. Dari sifat dasar b. Dari dalam keluar    c. Dari luar ke dalam d. Dari lingkungan

9.   Mengibaratkan diri kita dengan sesuatu hal disebut… a. Identitas diri b. Peran diri    c. Konsep diri d. Simbol diri

10. Gambaran/konsep tentang diri sendiri muncul dari: a. Pemahaman orang lain dan pandangan diri sendiri b. Pemahaman dan pandangan kita tentang diri sendiri    c. Pemahaman kita dan pandangan orang lain d. Pemahaman dan pandangan orang lain

Penguasaan materi :  Jika salah 1, penguasaan materi mencapai bobot 90 %  Jika salah 2, penguasaan materi mencapai bobot 80 %, dst.

Kunci jawaban : 1. A 6. A 2. B 7. C 3. C 8. B 4. D 9. D 5. B 10. B