HYPNOSIS Pain Management with Muhlis Katili, S.Kep Ns.CHt,LPNLP Tanel, Some Rights Reserved Muhlis Katili, S.Kep Ns.CHt,LPNLP

Pembahasan Nyeri Arti Hipnosis Sejarah Hipnosis Hipnosis dan Science Gelombang Otak Aplikasi Hypno pain

Evidence Based Interest in hypnosis for pain management has increased with recent evidence that hypnosis can reduce pain (and costs) associated with medical procedures (Lang et al., 2000), and there are now an adequate number of controlled studies of hypnosis to draw meaningful conclusions from the literature regarding chronic pain (Jensen & Patterson, 2006; Montgomery, DuHamel, & Redd, 2000; Patterson & Jensen, 2003). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2752362/

Hypnotis dan Dunia Medis Dr. Mesmer (1735) pengobatan dengan magnet dan sugesti Dr. lliotson (1837), menemukan bahwa pasien dapat menjalani tindakan pembedahan tanpa rasa nyeri dengan hypnosis. Dr. Esdaille (1859) dokter asal scotlandia yang bertugas di India berhasil melakukan ribuan operasi kecil dan 300 operasi besar tanpa rasa sakit James Braid (1841) melalui usahanya akhirnya British Medical Association menerima Hipnosis. Milton Hyland Ericson (1901-1980) menemukan konsep hypnosis is self hypnosis 1958 Asosiasi Medis dan Asosiasi Psikiatri Amerika menerima Hipnosis sebagai bagian terapi

Bina Insan Center (Bandung, 19 Okt 2014)

Hypnosis …penembusan area titik pikiran tidak sadar dan diterimanya sugesti tertentu oleh pikiran bawah sadar (US Department of Education, Human Services Division) …Seni komunikasi untuk mempengaruhi tingkat kesadaran seseorang dengan menurunkan gelombang otaknya. …suatu kondisi amat terokus ke dalam diri yang dialami seseorang. (Yuliawan TP).

Conscious Sadar PIKIRAN MANUSIA Unconscious Bawah Sadar

! Conscious… PIKIRAN MANUSIA un conscious…

! Critical Area Aheram, Some Rights Reserved

? Critical Area Bagaimana Cara Menembus Menyuap Sok Akrab Gertak Buat kesan Orang Baik Memelas Buat Sibuk

? Disugesti Apakah semua orang dapat Menerima Dapat Berkomunikasi Bisa Fokus

Gelombang OTAK Tanel, Some Rights Reserved bekerja

Bina Insan Center (Bandung, 19 Okt 2014)

Tahapan Hypnosis 1 Pre Induction 2 Induction 3 Deepening 4 Sugestion / Terapi 5 Terminasi 6 Normal Tahapan Hypnosis

HYPNO-PAIN Aplikasi Relaxation Progressive Edit Sub-Modality Object Imaginary Progressive Relaxation Edit Sub-Modality

Sugesti Kekuatan Client Language Preference Pacing & Leading Repetition Anchor

Kekuatan Anchor Access Amplifier Apply Anchor

! Trance …lebih mudah dialami daripada dijelaskan. Adalah Suatu kondisi kesadaran “alter” yang ditandai dengan terjadinya fenomena hypnosis (Trance Phenomena) …lebih mudah dialami daripada dijelaskan.

! Contoh Script Aheram, Some Rights Reserved

Contoh Script #1 Apa yang biasanya anda lakukan agar anda merasakan sangat… nyaman….tenang dan damai…. (Biarkan klien menjawabnya) Nah sekarang, bagaimana jika seandaianya perasaan itu hadir kembali dalam diri anda…. Untuk memudahkannya bolehkan anda mulai menutup mata anda sekarang? Atau anda merasakan lebih mudah dan lebih nyaman jika anda sendiri yang mulai memerintahkan mata anda menutup rapat… sambil anda juga memerintahkan otot-otot disekitar mata anda anda mulai relaks, nyaman… santai…

Contoh Script 2 Apa yang biasa anda lakukan agar merasakan sangat nyaman dan tenag… (Biarkan klien menjawabnya) Seperti apa rasanya… seperti apa kelihatannya anda…da n kira-kira suara seperti apa yang anda rasakan ketika perasaan itu hadir dalam diri dan pikiran anda… 9biarkan klien mengkasesnya, hingga terjadi perubahan pada tubuhnya; wajah, napas, postur, otot,) Baik nah sebentar ketika saya memasukkan obat ini anda merasakan perasaan nyaman seperti sekarang… (ulangi sampai 3x) Ketika obat anda masukkan, anda boleh tanya kliennya bahwa saat ini anda merasakan perasaan nyaman seperti ketika anda….

Contoh Script 3 Ibu mau duduk disebelah mana? Disini atau disana, yang ibu merasakan lebih nyaman? OK. Baik. Silahkan duduk Bu. Apakah ibu bisa merasakan kursinya kalau cukup nyaman dan empuk? Baik. Sebentar lagi saya akan mengambil sampel (darahnya disamarkan) dan ketika itu saya lakukan ibu bisa fokus ke empuknya kursi yang ibu duduki sekarang, sehingga ibu bisa lebih rileks dan santai…

Contoh Script 4 Bapak mau duduk disebelah mana? Disini atau disana, yang ibu merasakan lebih nyaman dan lebih santai? OK. Baik. Silahkan duduk Pak. Apakah ruangan ini sudah cukup nyaman Pak? Apa AC nya tidak tidak terlalu dingin? Baik kalau begitu Pak. Sudah cukup nyaman ya Bapak. Baik. Sebelum saya mengambil sampel darahnya, bapak bolhe tutup mata dan fokuskan pikiran ke dadanya saja sehingga bapak bisa merasakan lebih santai dan nyaman… Baik. Sebentar lagi saya akan mengambil sampel (darahnya disamarkan) dan ketika itu saya lakukan Bapak bisa fokus ke suara AC ruangan ini sehingga bapak bisa lebih nyaman dan lebih santai.

Contoh Script 5 Boleh saya sentuh tangannya Bu? Ibu bisa rasakan tangan saya? Kira-kira bagaimana rasanya sekiranya ditangan saya ini ada es batu yang saya tempelkan ke tangan ibu. Kira-kira apa yang iburasakan di tangan ibu sekarang? Kebas ya Bu? Kalau semakin lama berarti bisa semakin kebas dong? Kalau semakin kebas berarti bisa mati rasaodng tangannya ya Bu? Sekarang, coba ibu tutup mata sambil dengarkan suara saya, dan bayangkan bahwa ditangan ibu saat ini saya tempelkan es batu yang dingin… sekali. Sehingga tangan iu menjadi keram dan mati rasa. Sehingga apapun yang saya lakukan dengan tangan ibu, ibu merasa nyaman bahkan tidak merasakan apa-apa.

The Indonesian Board of Hypnotherapy Eye Fixation Sekarang, fokuskan perhatian anda pada satu titik di plafon …. di atas kepala anda ….. [Tunjukkan suatu titik kepada Klien] …. Teruslah lihat titik tersebut tanpa menggerakkan otot-otot …… anda tidak perlu berusaha apapun ….. cukup fokus saja agar anda tidak bingung yang menyebabkan mata anda bergerak-gerak ….. fokus kepada titik itu dan dengarkanlah suara saya …….. Anda akan mendengarkan apa yang saya katakan ……. dan meskipun anda tidak mendengar apa yang saya katakan, tidak ada masalah ….. teruskan saja ……. saya tidak peduli dengan apa yang anda pikirkan sekarang secara sadar …. saya lebih peduli kepada bawah sadar anda …… dan, semakin anda tidak berkonsentrasi pada apa yang saya katakan ….., sugesti saya akan lebih mudah mencapai dalam diri anda …… setelah itu semua, saya tidak berbicara lagi kepada anda ……, saya berbicara pada telinga anda …. dan anda dapat segera merasakan betapa mudahnya untuk mengabaikannya ………. Anda segera merasakan betapa nyamannya kalau anda santai dan membiarkannya …... saat anda memandang titik itu terus-menerus ……, rasakan bahwa setiap saat anda menarik napas, anda menjadi semakin santai …., lebih santai daripada sebelumnya ……. mata anda selalu ingin berkedip …. dan anda tahu, seperti halnya saya .., rasakanlah rasa santai itu … biarkan …. kelopak mata menjadi sangat berat dan mengantuk malas …. dia menjadi semakin berat lagi dan mengantuk …. sangat berat, mengantuk, lalu tutup mata dan tidur ….. semakin anda berpikir untuk tetap membuka mata ….., mata anda semakin ingin metutup lebih rapat lagi …... seperti menonton TV di malam hari …. The Indonesian Board of Hypnotherapy A - 7

The Indonesian Board of Hypnotherapy Eye Fixation Coba tahan agar mata tetap terbuka ... mata menjadi ingin menutup .. mata menjadi lebih berat dan mengantuk … coba tahan agar mata tetap terbuka …., maka mata akan semakin terkunci lagi … coba tahan mata agar terbuka … maka mata anda semakin terkunci … coba tahan sekuatnya …. semakin terkunci lagi … lebih kuat …. Dan anda menjadi lebih menyenangi kalau mata anda metutup … dan jika anda siap, tutup saja mata anda …. kunci dengan sangat kuat dan sangat rapat … mata menjadi semakin lelah … sangat berat … sangat mengantuk berat sekali dan mengantuk sekali ….. tutup mata … tutup… tutup ….tutup ….. silakan mencoba buka mata … mereka ingin tetap metutup … silakan coba buka lagi … mereka semakin ingin lebih menutup …. tutup mata … tutup … tutup .. malas … tutup…. tutup …. dan …, tidur nyenyak …. End of Script The Indonesian Board of Hypnotherapy A - 8

The Indonesian Board of Hypnotherapy Object Imagery Kalau rasa sakit itu digambarkan sebagai benda ….., benda apa yang anda bayangkan ….? Dapatkah anda ceritakan bentuk dan warna benda itu ……? Jika benda itu ingin menyampaikan pesan kepada anda …., apa yang akan disampaikannya ….? Kadang-kadang pikiran kita seperti komputer ….. Setiap saat, kita tinggal mengakses suatu program untuk membantu pekerjaan kita dan berfungsi dengan sangat baik ….. Tetapi kadang-kadang juga saat kita membutuhkannya …., program yang ada tidak mampu ……., mungkin karena programnya sudah ketinggalan jaman …. Mungkin kita harus memperbaharui program tersebut agar komputer tersebut dapat memenuhi kebutuhan kita lagi ….. Sama seperti itu …., kita juga memerlukan pembaharuan-pembaharuan untuk meningkatkan kedewasaan kita ……, atau menyesuaikan diri kita dengan situasi baru atau tujuan yang berubah ….. Pemikiran kitapun dapat melakukan hal itu ….., mengeksplorasi pikiran-pikiran baru menemukan hal-hal atau jalan yang baru …., sehingga pemikiran kita dapat bekerja untuk hal yang lebih penting dan mencapai keberhasilan yang lebih baik ….. Apakah anda mau untuk mengeksplorasi kemungkinan itu ……? Kalau Klien masih keberatan, dapat digunakan teknik terapi yang lain seperti Inner Child Work atau Part Therapy The Indonesian Board of Hypnotherapy C - 10

Waking Trance Tiga Jari Tahukah anda, bahwa Tuhan menciptakan otak manusia sangat luar biasa. Termasuk membuat fenomena hipnosis tanpa harus tertidur. Sambil anda duduk / berdiri anda boleh menempelkan 3 jari tangan kanan anda sekarang. anda boleh memulainya dengan memfokuskan pandangan dan pikiran anda pada pertemuan ketiga jari anda, sambil anda mendengarkan kata-kata saya. Sementara anda memperhatikan jari-jari anda yang menempel itu, anda boleh mulai menekan secara perlahan ketiga jari anda, dan semakin lama semakin keras sehingga entah mengapa ketiga jari anda mulai terasa lengket dan makin lengket. Sekarang anda coba rasakan dan katakan kepada saya, diantara ketiga jari anda yang lengket, mana yang paling lengket, telunjuk, ibu jari atau jari tengah anda Bagus, entah mengapa semakin lengket jari tengah anda, maka makin lengket jari telunjuk anda. Dan semakin lengket jari telunjuk maka justru semakin lengket jari tengah anda Sementara ke 3 jari itu makin lengket dengan sangat kuat. Anda dapat membayangkan ketiga jari anda dilumuri dengan lem yang sangat kuat, lem apapun itu. Seperti apa kelihatannya saat lem itu mulai menyebar dan mengering sehingga membuat jari anda semakin mengunci sangat kuat. Sambil membiarkan ke 3 jari itu makin lengket dengan sangat kuatnya dan terkunci Mana lebih lengket & terkunci? Makin lengket salahsatunya atau ketiga-tiganya. Sedemikian lengketnya ke3 jari itu, sehingga ketika anda mencoba membuka ke 3 jari itu, semakin coba dibuka, semakin lengket terkunci kuat sekali, dan mustahil terbuka. Semakin anda berusaha justru semakin kuat dan semakin lengket dan…lengket. Andapun boleh membuka mata anda, namun ketika anda mulai berfikir dan berusaha untuk membukanya justru semakin terkunci, semakin lengket.

Extended Progressive Relaxation Tahukah anda, relaksasi adalah kondisi fisik mental yang luar biasa Sambil anda duduk, anda boleh mulai tutup mata anda, dan dengarkan baik-baik kata yang saya ucapkan Sementara anda duduk dan merasakan tubuh anda menempel dikursi ini, anda bisa memulai istirahatkan otot-otot sekitar mata anda menjadi rileks, nyaman, dan mengendurkan otot-otot mata itu. Sekarang, katakan pada saya, mana yang lebih rileks, kelopak mata kanan atau kiri anda? Bagus, anehnya, semakin rileks salah satu otot-otot kelopak mata anda, maka makin rileks otot-otot kelopak mata anda yang satunya Sementara ke 2 kelopak mata anda itu otot-ototnya semakin rileks dengan sangat nyaman. Anda boleh katakan pada dua mata anda itu”saya perintahkan/ijinkan kamu makin rileks. Seluruh otot penunjang bola mata dan kelopak mata, benar-benar melemas, mengendur beristirahat sepenuhnya, sekarang. Sambil biarkan kedua 2 bola mata dan kelopak mata itu makin rileks, melemas dan beristirahat dengan nyaman Mana lebih rileks, dan sangat lemas? Kelopak mata kiri atau kanan..? Yes.., makin rileks dan lemas kelopak mata yang satu, maka makin rileks dan melemas kelopak mata yang satu. Sedemikian lemasnya otot-otot kelopak mata itu, sehingga ketika anda mencoba membuka mata itu, makin coba dibuka, semakin lemas dan rileks sekali, bahkan mustahil dibuka. Coba dibuka. Makin coba dibuka, makin sepenuhnya rileks dan lemas sekali. Anda bisa merilekskan mata anda, artinya anda bisa merilekskan bagian tubuh lainnya.

TERIMAKASIH