Kecakapan Antarpribadi Tine A. Wulandari, S.I.Kom.
Pengertian Kecakapan Antarpribadi Kecakapan Antarpribadi adalah keterampilan hidup yang kita gunakan setiap hari untuk berkomunikasi dan berinteraksi dengan orang lain, baik secara individu maupun dalam kelompok. Orang-yang telah mengembangkan kecakapan Antarpribadi –nya yang kuat biasanya lebih sukses baik dalam kehidupan profesional dan pribadi mereka. Perusahaan sering berusaha untuk mempekerjakan staf dengan 'kecakapan Antarpribadi yang kuat' - mereka ingin orang-orang yang akan bekerja dengan baik dalam tim dan mampu berkomunikasi secara efektif dengan rekan kerja, pelanggan dan klien. kecakapan Antarpribadi tidak hanya penting di tempat kerja, kehidupan pribadi dan sosial kita juga bisa mendapatkan keuntungan dari kecakapan Antarpribadi yang lebih baik. Orang-orang dengan kemampuan interpersonal yang baik biasanya dianggap sebagai optimis, tenang, percaya diri dan karismatik - kualitas yang sering menawan atau menarik bagi orang lain. Melalui kesadaran tentang bagaimana Anda berinteraksi dengan orang lain - dan dengan praktek - Anda dapat meningkatkan kecakapan Antarpribadi Anda.
Mengembangkan Kecakapan Antarpribadi Bagaimana meningkatkan dan mengembangkan kecakapan Antarpribadi?
1. Belajar untuk Menyimak Menyimak itu tidak sama dengan mendengarkan. Luangkan waktu untuk mendengarkan dengan cermat apa yang dikatakan orang lain baik melalui komunikasi verbal dan non-verbal mereka.
2. Pemilihan Kata-kata Menyadari kata-kata yang Anda gunakan ketika berbicara dengan orang lain. Kau bisa disalahpahami atau membingungkan masalah? Praktek kejelasan dan belajar untuk mencari umpan balik untuk memastikan pesan Anda telah dipahami. Mendorong orang lain untuk terlibat dalam komunikasi dan menggunakan pertanyaan yang tepat untuk mengembangkan pemahaman Anda
3. Memahami Kegagalan Komunikasi Komunikasi jarang sempurna dan dapat gagal untuk sejumlah alasan. Pelajari tentang berbagai hambatan komunikasi yang baik sehingga Anda dapat menyadari - dan mengurangi kemungkinan - komunikasi interpersonal efektif dan kesalahpahaman.
4. Rileks Ketika kita gugup kita cenderung berbicara lebih cepat dan karena itu kurang jelas. Menjadi tegang juga terlihat dalam bahasa tubuh dan komunikasi non-verbal lainnya. Sebaliknya, cobalah untuk tetap tenang, melakukan kontak mata dan tersenyum. Biarkan rasa percaya diri Anda bersinar. Belajar untuk mengambil waktu untuk bersantai
5. Menjelaskan Menunjukkan minat pada orang yang Anda ajak bicara. Ajukan pertanyaan dan meminta penjelasan pada setiap poin yang dapat dengan mudah disalahpahami.
6. Bersikap Positif Cobalah untuk tetap positif dan ceria. Orang jauh lebih mungkin tertarik pada Anda jika Anda dapat mempertahankan sikap positif.
7. Empati Memahami bahwa orang lain mungkin memiliki sudut pandang yang berbeda. Cobalah untuk melihat sesuatu dari perspektif mereka. Anda dapat belajar sesuatu sementara mendapatkan rasa hormat dan kepercayaan dari orang lain.
8. Memahami Tekanan yang Dialami Belajarlah untuk mengenali, mengelola dan mengurangi stres pada diri sendiri dan orang lain. Meskipun stres tidak selalu buruk, dapat memiliki efek yang merugikan pada komunikasi interpersonal Anda. Belajar bagaimana mengenali dan mengelola stres, pada diri sendiri dan orang lain, merupakan keterampilan pribadi yang penting.
9. Belajar Tegas Anda harus bertujuan untuk menjadi baik pasif maupun agresif. Menjadi asertif adalah tentang mengekspresikan perasaan dan keyakinan dengan cara yang lain dapat memahami dan menghormati. Ketegasan adalah dasar sukses negosiasi.
10. Renungkan dan Tingkatkan Pikirkan tentang percakapan sebelumnya dan interaksi interpersonal lainnya; belajar dari kesalahan dan keberhasilan. Selalu menjaga sikap positif tetapi menyadari bahwa Anda selalu dapat meningkatkan keterampilan komunikasi kita
11. Negosiasi Pelajari cara efektif bernegosiasi dengan orang lain membuka jalan untuk saling menghormati, kepercayaan dan hubungan interpersonal abadi.
12. Bekerja dalam Kelompok Kita sering menemukan diri kita dalam situasi kelompok, profesional dan sosial. Pelajari semua tentang berbagai jenis kelompok dan tim.
Daftar Kecakapan Antarpribadi Komunikasi verbal - Apa yang kita katakan dan bagaimana kita mengatakannya. Komunikasi Non-Verbal - Apa yang kita berkomunikasi tanpa kata-kata, bahasa tubuh adalah sebuah contoh. Mendengarkan Keterampilan - Bagaimana kita menafsirkan baik pesan verbal dan non-verbal yang dikirim oleh orang lain. Negosiasi - Bekerja dengan orang lain untuk menemukan hasil yang disepakati bersama. Problem Solving - Bekerja dengan orang lain untuk mengidentifikasi, mendefinisikan dan memecahkan masalah. Pengambilan Keputusan - Menggali dan menganalisis pilihan untuk membuat keputusan suara. Ketegasan - Berkomunikasi kami nilai-nilai, ide-ide, keyakinan, pendapat, kebutuhan dan keinginan bebas.