DIET SESUAI GOLONGAN DARAH (Tulisan kedua) Golongan darah manusia ada empat golongan, yaitu A, B, AB, atau O. Kita memiliki salah satunya. Masing- masing golongan mempunyai Antibodi terhadap golongan darah lainnya. Seperti terlihat dalam tabel 1. Ini adalah pengelompokan golongan darah klasik yang sudah dianut oleh dunia kesehata nselama sekian puluh tahun, saat ini perkembangan pengetahuan golongan darah sudah lebih dalam sejalan dengan ilmu kedokteran dibidang genetik. Mengenai hal ini kita minta masukan dari teman sejawat yang jauh lebih ahli. Golongan darah adalah faktor genetik terkuat yang berhubungan dengan orangtua kita, dan juga kunci dari segala kekebalan tubuh. Tipe golongan darah akan menentukan dan mengamati suatu perjalanan infeksi, pengaruh virus dan bakteri, bahan-bahan kimia dan berbagai kondisi lainnya, sesuai dengan antigen yang dimilikinya. Secara sederhana tipe golongan darah juga akan berpengaruh atas reaksi tubuh terhadap asupan makanan yang masuk. Karena dalam makanan terdapat antigen yang sejenis dengan yang terdapat pada darah. GOLONGAN DARAH ANTIBODI YANG DIHASILKAN Tipe O A dan B Tipe A B Tipe B A Tipe AB Tidak ada Jika kita mengkonsumsi makanan yang mengandung antigen asing bagi tubuh kita, maka sistem kekebalan akan menghasilkan antibodi anti tipe golongan darah, dan akan ditolak oleh sistem tubuh. Pemningkatan konsentrasi antibodi dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan peradangan, mengganggu proses pencernaan dan metabolisme tubuh. 50 persen sistem kekebalan manusia terjadi didalam sistem pencernaan. Dengan pengetahuan diatas, kita semua berharap dapat memaksimalkan kesempatan untuk menikmati hidup sehat, melalui strategi yang tepat secara individual. **Sumber : Dr.Peter J D’adamo : “Eat right for your baby”, 2006, Transmedia