3.

Slides:



Advertisements
Presentasi serupa
TIPS ERGONOMI BAGI PENGGUNA KOMPUTER
Advertisements

Mental Skills Training
4 Bab Mulai Bekerja di Komputer Teknologi Informasi dan Komunikasi
KONSEP ISTIRAHAT-TIDUR
KEDARURATAN SUHU DAN KERACUNAN.
Senam Hamil; Langkah bijak mempersiapkan persalinan
1. PENGUATAN ABDOMINAL DASAR
Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup (K3LH)
STRESS DALAM PEKERJAAN
TEKANAN (STRESS) DAN INDIVIDU
PENGERTIAN EMOSI Perasaan (feeling) atau afek yang meliputi antara perubahan fisiologis dengan tingkah laku nyata (overt behavior) Klasifikasi emosi :
TEKANAN (STRESS) DAN INDIVIDU
STRESS DALAM PEKERJAAN
SELAMAT DATANG. . . SISTEM RANGKA MANUSIA.
Meditasi By: Jesslyn 6A.
TEKANAN (STRESS) DAN INDIVIDU
Penyuluhan kesehatan. 1.A.R.Yulia Sunarti, S. Kep 2.Almira Gandhi, S. Kep 3.Andina Ariesta Putri, S. Kep 4.Asnel Sartika, S. Kep 5.Firda Damba Wahyuni,
Bebas Nyeri Kebutuhan Rasa Nyaman Tri Ws 2011.
KONSUMSI ENERGI KERJA Pertemuan 7 Pertemuan 8.
TERAPI MODALITAS LANSIA
Terapi Relaksasi untuk Menangani Stress
Program Tindak Lanjut Asuhan Nifas Dirumah
LATIHAN FISIK PADA LANSIA
SENAM NIFAS Dwi Astuti,M.Kes.
STRESS KERJA.
Istilah kelelahan biasanya menunjukan kondisi yang berbeda-beda dari
PSIKOSOSIAL PADA PASIEN DENGAN MASALAH SISTEM HEMAIMMUNOLOGI
PENGELOLAAN SDM : MANAJEMEN STRES KERJA
By TUTU APRIL ARIANI,SKp,MKes
UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
STRESSOR PADA LANSIA Oleh; Syaifurrahaman Hidayat, S.Kep.,Ns.
Bab 9 Stress dan Kreativitas Kerja
K3 DALAM MENGGUNAKAN PERANGKAT TEKNOLOGI INFORMASI
STRESS KERJA.
Mengenal Gejala Gangguan Jiwa
1. PENGUATAN ABDOMINAL DASAR
SENAM HAMIL MATERI PERKULIAHAN MAHASISWA FISIOTERAPI
Klimakterium dan menapause
Gerakan Passing Bawah Bola Voli
Berikut ini rangkuman tentang manfaat senyuman:
RELAKSASI OTOT PROGRESIF
Ayo Kita Bersepeda! ika Anda malas berolahraga, bersepeda bisa menjadi salah satu olahraga menarik untuk dicoba. Bersepeda akan terasa ringan karena tanpa.
Penyakit tetanus Tabita wahyu a.
Praktek profesi GERONTIK FAKULTAS KEPERAWATAN UNAND
ASPEK ERGONOMIK KELOMPOK : 1. Noval Azmi 2. Yulizar Ikhsan. F 3. M. Wahyu Setiawan 4. Riki Supriyadi 5. Adi Gilang Wahyu. A 6. Achmad Rinandar. F AMIK.
RAHASIA SEHAT DIBALIK GERAKAN SHOLAT
ALAM BAWAH SADAR UNTUK SUKSES
STRESS DALAM PEKERJAAN / Meiza86
GANGGUAN KECEMASAN.
Kelompok 13 Skenario Jatuh.
Laporan Pendahuluan dan Asuhan Keperawatan pada Remaja Ketergantungan NAPZA ADE RIA CARISNA.
STRESS DAN CARA MENGATASINYA DALAM PEKERJAAN
AROMATERAPI UNTUK INSOMNIA
TIPS ERGONOMI BAGI PENGGUNA KOMPUTER
PENANGANAN KAMBING.
DESENSITISASI PERILAKU Free Powerpoint Templates.
MANAJEMEN NYERI TEKNIK RELAKSASI
ASKEP PENYAKIT TERMINAL dari SEGI PSIKOLOGIS
PSIKOLOGI KECEMASAN.
Fatique dan jam biologis
Jalum II B Kebidanan Poltekkes Bandung 2013
ERGONOMI DAN FAAL KERJA OLEH KELOMPOK 5 Alief Wijayanto Vivi Sefrinta Izza Afkarina Dewi Titah
KEDARURATAN SUHU DAN KERACUNAN.
Excerices (Olahraga Yang Cukup)
Asuhan keperawatan pada klien dengan masalah nyeri Ahmad Zaini Arif. S.Kep., Ns.
TEKANAN DARAH TINGGI OLEH : MAHASISWA PRAKTIK PROFESI NERS STIKES KUSUMA HUSADA SURAKARTA TAHUN 2016.
Konseling gizi. Gema didalam/gaung/pantulan bunyi ◦ Gema adalah pikiran yang mungkin kita miliki ketika kita mendengarkan orang lain. ◦ Meskipun kita.
FAKTOR ERGONOMI & PSIKOLOGI
Senam Mata untuk Relaksasi
Transcript presentasi:

3

2

1

HOME

Teknik Relaksasi CARA TEKNIK RELAKSASI PENGERTIAN VIDEO TEKNIK RELAKSASI TUJUAN Yafet Pradikatama P 166070300111030 PSMK UB 2016 KONTRAINDIKASI BUBAR

PENGERTIAN PENGERTIAN CARA TEKNIK RELAKSASI VIDEO TEKNIK RELAKSASI TUJUAN KONTRAINDIKASI HOME BUBAR Teknik relaksasi otot progresif memusatkan perhatian pada suatu aktivitas otot dengan mengidentifikasi otot yang tegang kemudian menurunkan ketegangan dengan melakukan teknik relaksasi untuk mendapatkan perasaan relaks (Herodes, 2010)

Meningkatkan rasa kebugaran dan konsentrasi TUJUAN PENGERTIAN CARA TEKNIK RELAKSASI TUJUAN VIDEO TEKNIK RELAKSASI KONTRAINDIKASI Meningkatkan rasa kebugaran dan konsentrasi Memperbaiki kemampuan untuk mengatasi stress Mengatasi insomnia, depresi, kelelahan, iritabilitas, spasme otot, dan fobia ringan Menurunkan ketegangan otot, kecemasan, nyeri leher, punggung, dan denyut jantung HOME BUBAR

KONTRA INDIKASI PENGERTIAN CARA TEKNIK RELAKSASI TUJUAN VIDEO TEKNIK RELAKSASI KONTRAINDIKASI HOME Klien lansia yang mengalami keterbatasan gerak, misalnya tidak bisa menggerakkan badannya

CARA TEKNIK RELAKSASI 1. Tarik Nafas Dalam PENGERTIAN TUJUAN VIDEO TEKNIK RELAKSASI KONTRAINDIKASI HOME 1. Tarik Nafas Dalam BUBAR

CARA TEKNIK RELAKSASI PENGERTIAN CARA TEKNIK RELAKSASI TUJUAN VIDEO TEKNIK RELAKSASI KONTRAINDIKASI HOME 2. Mengepalkan Tangan

CARA TEKNIK RELAKSASI 3. Mengangkat Bahu CARA TEKNIK RELAKSASI PENGERTIAN CARA TEKNIK RELAKSASI TUJUAN VIDEO TEKNIK RELAKSASI KONTRAINDIKASI HOME 3. Mengangkat Bahu

CARA TEKNIK RELAKSASI 4. Angkat Kaki CARA TEKNIK RELAKSASI PENGERTIAN VIDEO TEKNIK RELAKSASI TUJUAN KONTRAINDIKASI HOME 4. Angkat Kaki

CARA TEKNIK RELAKSASI 5. Mengerutkan Wajah CARA TEKNIK RELAKSASI PENGERTIAN CARA TEKNIK RELAKSASI TUJUAN VIDEO TEKNIK RELAKSASI KONTRAINDIKASI HOME 5. Mengerutkan Wajah

VIDEO TEKNIK RELAKSASI PENGERTIAN CARA TEKNIK RELAKSASI TUJUAN VIDEO TEKNIK RELAKSASI KONTRAINDIKASI HOME BUBAR

HOME