KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA AWAL KUSWATI,Ns.M.Kes

Sasaran Kesh-pro …? REMAJA Remaja sehat islami Masa remaja awal, 10 – 13 tahun Masa remaja tengah, 14 – 16 tahun Masa remaja akhir, 17 – 19 tahun Remaja sehat islami

Pertumbuhan Fisik Remaja Pertumbuhan tubuh dan otot-otot: Pinggul Melebar Perkembangan organ dan kelenjar Seks:Tumbuh rambut di ketiak dan sekitar kemaluan ,Buah dada berkembang Kemungkinan timbul jerawat , Alat reproduksi berfungsi : Mentruasi Merasakan dorongan seksual yang selama ini belum pernah mereka rasakan: Menyukai lawan jenis SEKS=JENIS KELAMIN Bidan Profesional nan Islami

Dalam Islam ,bila sudah menstruasi : baliq ,berarti SUDAH WAJIB tunaikan Perintah Allah ,dan meninggalkan larangannya serta dapat PAHALA,bila tidak akan dapat DOSA. Bila ada masalah ,tanya ke ustazdah,ibu atau bu bidan . Tidak Perlu tonton film porno,majalah porno karena banyak informasi yang menyesatkan dan kita bisa jadi Dosa Kembangkan hobi : olah raga/nyanyi ,hafalan qur’an untuk mengisi waktu , Jangan melamun atau membayangkan kisah cinta orang dewasa di dalam kamar terus ,segera gabung dgn keluarga.

ORGAN reproduksi Perempuan Di dalam tubuh Tuba Fallopii(saluran telur) Ovarium (indung telur ) Uterus (rahim):(lapisan para metrium,miometrium,endometrium) Cervik (leher rahim) Vagina (saluran kelamin ) Di Luar tubuh Vulva alat kelamin paling luar

Karakter Seksual Primer Remaja Pria Mengalami Mimpi Basah&Mengeluarkan Sperma Wanita Mengalami Menstruasi Remaja sehat nan Islami

Menstruasi sering disebut :mens,”M”,Datang bulan ,”ada tamu “,Palang merah ,berhalangan, Pengertian Adalah luruhnya /mengelupasnya dinding rahim/endometrium, yang banyak mengandung pembuluh darah (dgn darah didalamnya),karena telur yang ada di rahim tdk dibuahi . Terjadi ; usia 8-13 tahun ,bila sampai 17 th blm dapat menstruasi ,adalah terlambat

Jarak satu haid ke haid berikutnya disebut siklus haid ,rata –rata 28 hari,tapi tiap org berbeda (normal 21-35 hari) Setiap perempuan mempunyai telur(ovum ) 300 -400 selama usia 10-45 tahun , Setiap bulan ovum akan matang dan dilepaskan menuju rahim ,bila tidak dibuahi ,belum menikah akan membusuk keluar bersama lapisan dinding rahim ,terjadilah menstruasi

Ovulasi akan terjadi sebelum menstruasi ,jadi perempuan bisa hamil sebelum menstruasi yang pertama bila ada sperma laki-laki yang membuahi Rata-rata pengeluaran darah selama haid antara 50- 150 ml ,berisi darah,jaringan selaput lendir . Darah mens tdk berbau atau sedikit amis,tapi bila kena udara berbau tdk enak karena ,karena renran thd bakteri

Gangguan terkait dengan menstruasi Prementrual syndrom ,adalah kumpulan gejala atau keluhan yg terjadi atau dirasakan menjelang menstruasi . Gejala Premenstrual syndrom :Perasaan malas bergerak Nafsu makan meningkat, Emosi menjadi labil , Kepala nyeri . Cara mengatasi Premenstrual syndrom : Kurangi makanan berbumbu/bergaram lebih Kurangi makanan tepung, gula,kafein,coklat Minum air putih ,jus buah dan tie Tambahkan makanan yang mengandung kalsium , vit C ,seminggu sebelum menstruasi

Gangguan Dismenorhoe ,nyeri perut saat menstruasi. Kompres dengan botol berisi air hangat pada perut/pinggangang Minum hangat yg mengandung kalsium Menggosok perut Tarik nafas dalam Minum obat bila periksa dokter

HARUS Minta TOLONG /Periksa ke Bidan atau dokter Apabila menstruasi pertama usia 8 tahun Apabila menstruasi usia melewaati 18 tahun Lamanya menstruasi lebih dari 14 hari Jumlah darah menstruasi banyak sekali,lebih dari 10 kali pembalut Ada perdarahan diluar tanggal yang biasannya Warna darah mens lebih segar

Menjaga kebersihan Kelamin Mengganti celana dalam minimal 2 kali sehari Menggunakan celana dalam yang menyerap keringat Membersihkan alat kelamin ,cuci tangan dulu dari arah depan ke belakang, dan mengeringkannya sebelum menggunakan celana Menggunakan air bersih untuk membersihkan alat kelamin Menghindari celana ketat dan tidak menggunakan pembersih vagina Saat haid, ganti pembalut 4-5 kali Cara ganti balut