PKMRS MENGENAL STROKE.

Slides:

Advertisements

Presentasi serupa

Turunkan Kolesterol Anda

Advertisements

PERAN OLAHRAGA PADA PENYAKIT DEGENERATIF OSTEOPOROSIS

JANTUNG KORONER Satu dari dua kematian yang terjadi disebabkan oleh penyakit Jantung Koroner Dari data statistik WHO , untuk negara yang berpenduduk 200.

Lemak Baik Vs Lemak Jahat ANDA pastinya sudah sering mendengar mengenai gaya hidup sehat dengan diet rendah lemak. Hal ini tidak berarti Anda harus menghindari.

Hipertensi (Darah Tinggi)

DIABETES MELLITUS kiki hardiansyah, S.kEP,ns

Kelainan/Gangguan Pada SistemPeredaran Darah

Oleh : Irmayanti Sirman Nim : p Kelas : B

5 Opini Yang Salah Tentang Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)

APA YG DIMAKSUD KOLESTEROL JAHAT & KOLESTEROL BAIK ?

Menjaga Kesehatan Jantung

Wahai Penggemar Makan Enak, Awasi Ginjalmu!

DIABETES MELLITUS “The Best Prescription is Knowledge"

GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT (GERMAS)

PENYAKIT DIABETES BY:SUN SIREGAR.

PENCEGAHAN DAN PENANGANAN HIPOGLIKEMI DIABETES

Turunkan Kolesterol anda

Mau Jantung Sehat? Jangan Lupa Serat!

CHITIN CHITOSAN.

Sepuluh Cara Memilih Makanan Sehat

Penyakit Darah Rendah (Hipotensi)

OLAHRAGA PADA PENDERITA NARKOBA

DIABETES MELLITUS kiki hardiansyah, S.kEP,ns

DIABETES MELLITUS.

Jenis-jenis Diet: Atkins Diet dan South Beach Diet

Puasa dapat mencegah berkembangnya sel kanker, berdasarkan penelitian yang dilakuna terhadap dua ekor tikus putih di Amerika Serikat pada kedua tikus tersebut.

Kurangi Asupan Garam, Cegah Hipertensi

JANTUNG KORONER Tessa Ayu Koropit.

22 Khasiat Madu Plus Kayu Manis

Makan Ikan Perpanjang Umur

Kebiasaan Makan yang Membahayakan

Kurangi pemakaian garam, hindari penggunaan garam meja.

Ambil 2 sendok makan beras merah, bilas dengan air bersih.

Kelainan/Gangguan Pada Sistem Peredaran Darah

Manfaat Puasa di Bulan Ramadhan

Turunkan Kolesterol Anda

Diet yang Tidak Diperbolehkan

MANFAAT BUAH PISANG.

DIABETES MELLITUS “The Best Prescription is Knowledge"

Cara Alam Menyayangi Jantung Kita

PENYAKIT JANTUNG Chania Dwi Mentary

Mengenal Diabetes Mellitus

Turunkan Kolesterol Anda

Derena Karen Adriana Mangowal

FAKTOR-FAKTOR RISIKO PTM

DIABETES MELLITUS kiki hardiansyah, S.kEP,ns

SEROSIS HEPATIS Ariana. D

DIABETES MELITUS DAN HIPERTENSI PUSKESMAS KAMONJI

DISLIPIDEMIA oleh : dr. EKO YULI.

Dr. Yusmardiati Apa itu TEKANAN DARAH TINGGI? Meningkatnya tekanan darah dalam jangka waktu lama dengan Tekanan darah lebih dari 120/80 mmHg. Meningkatnya.

Penyuluhan Kesehatan Diet Kelebihan Kolesterol. Apa itu Kelebihan Kolesterol??? Kondisi dimana jumlah kolesterol dalam darah lebih dari 240 mg/dl.

EDUKASI PESERTA PROLANIS PRODHIMA OLEH : Dr M. EVARISTA.

PENCEGAHAN DAN PENANGANAN HIPOGLIKEMI DIABETES PROLANIS KLINIK DAHLIA.

Usia > 45 tahun Konsumsi Garam Berlebihan Obesitas / Kelebihan Berat Badan Keluarga yang mengidap hipertensi Kurang Konsumsi Buah dan Sayur Olah Raga.

HIPERTENSI (TEKANAN DARAH TINGGI)

PENCEGAHAN STROKE PADA LANJUT USIA

SINDROM NEFROTIK Oleh: Aidan.

TINJAUAN MEDIS PUASA TERHADAP BEBERAPA PENYAKIT

GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT (GERMAS) 1. GANGGUAN PENCERNAAN KERUSAKAN ORGAN Mengonsumsi makanan gorengan dan berlemak Minum minuman bersoda Jarang.

PENYAKIT DEGENERATIF. Apa itu PENYAKIT DEGENERATIF?  Merupakan suatu penyakit yang muncul akibat proses kemunduran fungsi sel tubuh yaitu dari keadaan.

GERAKAN MASYRAKAT HIDUP SEHAT (GERMAS ) PUSKESMAS KEMURANG WETAN.

TEKANAN DARAH TINGGI OLEH : MAHASISWA PRAKTIK PROFESI NERS STIKES KUSUMA HUSADA SURAKARTA TAHUN 2016.

dr. Denny Armin Apa itu TEKANAN DARAH TINGGI? Meningkatnya tekanan darah lebih dari 140/90 dalam 2 waktu pengukuran Meningkatnya tekanan darah.

PENCEGAHAN DAN PENANGANAN HIPOGLIKEMI DIABETES PENYULUHAN PROLANIS.

Apa itu TEKANAN DARAH TINGGI? Meningkatnya tekanan darah dalam jangka waktu lama dengan Tekanan darah ≥ 140/90 mmHg. Meningkatnya tekanan darah.

Apakah Diabetes itu ? Diabetes merupakan keadaan yang timbul karena ketidakmampuan tubuh mengolah karbohidrat/glukosa akibat kurangnya jumlah insulin.

GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT. DALAM 30 TAHUN TERAKHIR.... TERJADI PERUBAHAN POLA PENYAKIT TERKAIT DENGAN PERILAKU MANUSIA TAHUN 1990 : Tekanan darah.

Apa itu TEKANAN DARAH TINGGI? Meningkatnya tekanan darah dalam jangka waktu lama dengan Tekanan darah lebih dari 120/80 mmHg. Meningkatnya tekanan darah.

Transcript presentasi:

PKMRS MENGENAL STROKE

PENCEGAHAN + Rutin memeriksa tekanan darah Tingkat tekanan darah adalah faktor paling dominan pada semua jenis stroke. Makin tinggi tekanan darah makin besar risiko terkena stroke. Jika tekanan darah meningkat, segera konsultasikan dengan seorang dokter. Tekanan darah yang harus diwaspadai adalah jika angka tertinggi di atas 135 dan angka terbawah adalah 85. + Waspadai gangguan irama jantung (attrial fibrillation) Detak jantung tidak wajar menunjukkan perubahan fungsi yang mengakibatkan darah terkumpul dan menggumpal di dalam jantung. Detak jantung yang mampu menggerakkan gumpalan darah sehingga masuk pada aliran darah itu mengakibatkan stroke. Gangguan irama jantung dapat dideteksi dengan menilai detak nadi.

+ Berhenti merokok dan anti alkohol Rokok dapat meningkatkan risiko stroke dua kali lipat. Sebagaimana rokok, alkohol dapat meningkatkan risiko stroke dan penyakit lain seperti liver. + Periksa kadar kolesterol dalam tubuh Mengetahui tingkat kolesterol dapat meningkatkan kewaspadaan stroke. Kolesterol tinggi mengarah pada risiko stroke. Jika kolesterol tinggi, maka segeralah untuk menurunkannya dengan memilih makanan rendah kolesterol. Agar kolesterol dalam tubuh tidak berlebihan, maka gantilah asupan lemak jenuh dengan asupan asam lemak tak jenuh, seperti: omega 3, 6 dan 9. + Kontrol kadar gula darah Diabetes mampu meningkatkan risiko stroke. Jika Anda penderita diabetes, konsultasilah dengan seorang dokter mengenai makanan dan minuman yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan gula darah.

+ Olabraga teratur jalan cepat minimal 30 menit sehari bisa menurunkan risiko stroke. Anda juga bisa melakukan olahraga renang, sepeda, dansa, golf, atau tenis. Pilih olahraga yang Anda sukai dan lakukan secara teratur tiga kali seminggu. + Konsumsi garam rendah sodium dan diet lemak Kurangi konsumsi garam bersodium tinggi. Sebaliknya konsumsilah buah, sayuran, dan gandum untuk mengurangi risiko stroke. + Waspadai gangguan sirkulasi darah Stroke berkaitan dengan jantung, pembuluh arteri dan vena. Tiga bagian ini penting bagi sirkulasi darah ke seluruh tubuh, termasuk dan jantung ke otak. Ketika terdapat tumpukan lemak yang menghambat aliran, maka risiko stroke meningkat. Masalah ini dapat diobati. Operasi pula mampu mengatasi tumpukan lemak yang menghambat pembuluh arteri.