KONSEP DASAR KESEHATAN JIWA dr. Agustina Sjenny, Sp.KJ

Pendahuluan Kemajuan iptek  masalah keswa  adaptasi Dampak : tindak kekerasan, kenakalan remaja, penyalahgunaan napza, tawuran, pengangguran, demonstrasi  agresifitas (anarkis), putus sekolah, PHK, gangguan psikosomatik, depresi, cemas, dll.  kerugian : ekonomi, moral, budaya, dll.

Pendahuluan Masalah keswa  tidak produktif, tergantung Pencegahan jauh lebih baik  Kesehatan jiwa : dipahami, dikenali, ditangani dg baik dan segera Masih kurang pemahaman ttg keswa Kesehatan jiwa ~ ggn jiwa berat (gila)

MASALAH KESWA/PSIKOSOSIAL Kriminal/kekerasan Kecelakaan/bunuh diri Perceraian/mas.RT Penganiayaan anak Perjudian/sex bebas Konflik/bencana Kenakalan remaja Narkoba/HIV/AIDS Tawuran Ekonomi sulit

Pendahuluan Kesehatan jiwa : Bukan hanya sekedar terbebas dari gangguan jiwa, Kebutuhan semua orang.

Glossary dari WHO World Health Report 2001: Mental health is state of wellbeing in which the individual realises his or her own abilities, can cope with normal stress of life, can work productively and fruitfully, and is able to make a contribution to his or her community Mental health is state of wellbeing in which the individual realises his or her own abilities, can cope with normal stress of life, can work productively and fruitfully, and is able to make a contribution to his or her community Kesehatan mental adalah keadaan kesejahteraan di mana individu menyadari kemampuannya sendiri, dapat mengatasi stres kehidupan yang normal, dapat bekerja secara produktif dan berbuah, dan mampu memberikan kontribusi kepada komunitasnya. Kesehatan mental adalah keadaan kesejahteraan di mana individu menyadari kemampuannya sendiri, dapat mengatasi stres kehidupan yang normal, dapat bekerja secara produktif dan berbuah, dan mampu memberikan kontribusi kepada komunitasnya.

Ciri-ciri “Sehat Jiwa”: ♥ Menyadari sepenuhnya kemampuan dirinya ♥ Mampu menghadapi stres kehidupan yg wajar ♥ Mampu bekerja produktif dan memenuhi kebut. hidupnya ♥ Dapat berperan serta dalam lingkungan hidupnya ♥ Menerima baik apa yang ada pada dirinya ♥ Merasa nyaman bersama dengan orang lain

Kesehatan Jiwa Kesehatan jiwa Perasaan sehat dan bahagia Mampu menghadapi tantangan hidup, Dpt menerima orang lain sebagaimana adanya Mempunyai sikap positif terhadap diri sendiri dan orang lain.

Kesehatan Jiwa Kesehatan jiwa : Bagaimana perasaan seseorang terhadap dirinya sendiri dan orang lain, Bagaimana caranya ia mengatasi stres yang terjadi dalam kehidupan sehari-hari.

MASALAHPSIKO-SOSIAL MASALAH GANGGUAN JIWA (ICD-X) MASALAHPERKEMBANGANMANUSIA YG HARMONIS DANPENINGKATAN KUALITAS HIDUP Life cycle

Pelayanan di tingkat individudan keluarga PKJ Informal dan formal diluar sektor kesehatan PKJ di Puskesmas PKJ Masyarakat oleh Tim Keswamas (Perawat Keswa) RSJ PKJ di RSU R R T T Jumlah kebutuhan pelayanan Biaya TingkatKebutuhan

Stres Stres : Reaksi seseorang baik secara fisik, psikis atau perilaku apabila ada tuntutan terhadap dirinya. Tuntutan berasal dari : Dirinya sendiri : iri hati, cemas, takut, dll Lingkungan : rumah, sekolah, tempat kerja, dan lingk sosial lainnya.

Stres Reaksi terhadap stres  positif/negatif Tergantung cara pandang terhadap stres Reaksi positif : energi penggerak dan memotivasi orang untuk berusaha lebih baik lagi. Reaksi negatif : merugikan  gangguan (stres terlalu berat atau berlangsung lama)  keluhan

Stres Stresor : Stresor fisik/jasmani : suhu dingin/panas, suara bising, rasa nyeri/sakit, kelelahan fisik, lingkungan yang tidak memadai, polusi udara. Stresor kejiwaan : konflik, tekanan, krisis, kegagalan. Stresor sosial budaya : kesulitan hubungan sosial, masalah pekerjaan, pengangguran, pension, PHK, perceraian, konflik rumah tangga.

Stres Stres  fisik, psikis Respons fisik : jantung berdebar-debar, sakit kepala, sakit perut, gangguan makan, dll) Respons psikis : cemas, kuatir, mudah tersinggung, kecewa, marah, dll).

Stres Cara mengatasi stres & mencapai jiwa sehat : 1.Pelihara kesehatan 2.Rencanakan masa depan dengan baik 3.Hindari membuat keputusan besar sekaligus 4.Ubahlah sesuatu yang dapat diubah dan terimalah sesuatu yang tak dapat diubah 5.Berbuatlah sesuai dengan minat dan kemampuan

Stres 6.Berpikir positif 7.Relaksasi 8.Lakukan pekerjaan yang disenangi 9.Bicarakan masalah 10.Belajar dari pengalaman  memecahkan masalah 11.Bina persahabatan 12.Tingkatkan iman dan takwa

Stres Stres dalam kehidupan tidak dapat dihindari, Yang penting adalah bagaimana kita menghadapi stres tanpa terkena dampak yang merugikan.

Gangguan Jiwa Gangguan pikiran, gangguan perasaan, dan gangguan tingkah laku  penderitaan dan terganggunya fungsi sehari-hari (pekerjaan, sosial, dan psikologis). Penyebab pasti : ?? Diduga adanya peranan faktor biologis, psikologis, dan sosial.

BIOLOGI SOSIAL PSIKOLOGIS

Gangguan Jiwa Jenis gangguan jiwa : ringan – berat Pedoman Penggolongan dan Diagnosis Gangguan Jiwa III (PPDGJ III) ~ International Classified Diagnosis X  10 kelompok besar

Gangguan Jiwa F0. Gangguan mental organik F1. Gangguan mental dan perilaku akibat penggunaan zat psikoaktif F2. Skizofrenia, gangguan skizotipal, dan gangguan waham F3. Gangguan suasana perasaan F4. Gangguan neurotik, gangguan somatoform, dan gangguan terkait stres F5. Sindrom perilaku yang berhubungan dengan gangguan fisiologis dan faktor fisik F6. Gangguan kepribadian dan perilaku masa dewasa F7. Retardasi mental F8. Gangguan perkembangan psikologis F9. Gangguan perilaku dan emosional dengan onset biasanya pada masa kanak dan remaja

God, Grant me the serenity to accept the things I cannot change Courage to change the things I can, and The wisdom to know the difference