Mekanik Tubuh & Ambulasi dr. Ita MS

Definisi Usaha koordinasi dr muskuloskeletal & sistem saraf utk mempertahankan keseimbangan Merupakan cara menggunakan tubuh dg efisien: tdk banyak mengeluarkan tenaga Terkoordinir & aman dlm pergerakan Mempertahankan keseimbangan slm aktivitas

Prinsip Gravitasi Keseimbangan dlm penggunaan mekanik tubuh Berat benda yg akan diangkat

Gravitasi Sbg sumbu dlm pergerakan tubuh Perlu diperhatikan: Pusat gravitasi tubuh: berada dlm pertengahan tubuh Garis gravitasi: garis imajiner vertikal melalui pusat gravitasi Dasar tumpuan : dasar dlm posisi istirahat utk menopang

Ambulasi Upaya seseorang utk melakukan latihan jalan/berpindah tempat Mobilitas: kemampuan individu utk bergerak secara bebas, mudah & teratur

Pergerakan dasar Gerakan (ambulating) Menahan (squatting) Menarik (pulling) Mengangkat (lifting) Memutar (pivoting)

Gerakan (ambulating) Saat berjalan Terjadi perpindahan dasar tumpuan dr satu sisi ke sisi lain & pusat gravitasi selalu berubah Terdapat 2 fase: fase menahan berat & fase mengayun

Menahan (squatting) Tergantung posisi Duduk berbeda dg jongkok Perlu dasar tumpuan yg tepat utk mencegah kelainan dlm tubuh & memudahkan pergerakan

Menarik (pulling) Memudahkan utk memindahkan benda Hal yg perlu diperhatikan: Ketinggian letak benda (di dpn penarik) Posisi kaki & tubuh: condong ke dpn, lutut & kaki ditekuk

Mengangkat (lifting) Cara pergerakan daya tarik dg menggunakan otot besar dr tumit, paha bagian atas & kaki bagian bawah, perut & pinggul Tujuan: mengurangi rasa sakit pd tubuh bagian belakang

Memutar (pivoting) Gerakan memutar anggota tubuh Bertumpu pd tulang belakang

Faktor yg memengaruhi mekanik tubuh Status kesehatan: mengakibatkan penurunan koordinasi Nutrisi: pertumbuhan tulang & perbaikan sel Emosi: perubahan perilaku krn psikologis Kebiasaan: perubahan mekanik tubuh bila sering mengangkat berat Gaya hidup: mengakibatkan stres & kecerobohan Pengetahuan

Pengaturan Posisi Fowler Sim Trendelenburg Dorsal recumbent Litotomi Genu pektoral

Posisi Fowler Setengah duduk/duduk Bagian kepala tempat tidur > tinggi Fowler (45-90◦) Semi fowler (15-45 ◦) Tujuan: Mempertahankan kenyamanan Memfasilitasi fungsi pernapasan Pasien paska bedah

Posisi Sim Miring ke kanan atau kiri Tujuan: Memberikan kenyamanan Mempermudah tindakan pemeriksaan rektum/pemberian obat melalui anus

Posisi trendelenburg Berbaring di tempat tidur dg bagian kepala > rendah dr kaki Tujuan: Melancarkan peredaran darah ke otak Pd pasien syok Pd pasien yg dipasang skintraksi pd kaki

Posisi dorsal recumbent Berbaring telentang dg kedua lutut fleksi (ditarik / direnggangkan) Utk merawat & memeriksa genitalia & proses persalinan

Posisi litotomi Berbaring telentang dg mengangkat kedua kaki & menariknya ke bagian perut Utk memeriksa genitalia pd proses persalinan & memasang alat kontrasepsi

Posisi genu pektoral (knee chest position) Menungging dg kedua kaki ditekuk & dada menempel pd bagian atas tempat tidur Untuk memeriksa rektum & mengubah letah kepala janin yg sungsang

Keterampilan dasar Latihan ambulasi Duduk di atas tempat tidur Jelaskan prosedur Pasien meletakkan tangan di samping badan dg telapak tangan menghadap bawah Tangan petugas di bahu pasien Bantu pasien duduk & beri bantal

TERIMA KASIH