TAHUKAH ANDA? Konsumsi gula yang sehat adalah 10 kg/orang per tahun. Tapi rata-rata orang Indonesia mengkonsumsi 50 kg/orang per tahun! Nasi, semangka, pepaya dan pisang sudah mengandung kadar gula yang sangat tinggi. Secara bertahap, kurangilah mengkonsumsi gula pasir hingga hanya 1 – 2 sendok TEH per gelas/cangkir. Aqua Blue Team
Bagaimana dengan diri Anda? LIHAT SEKELILING ANDA Hasil penelitian WHO (Badan Kesehatan Dunia) menunjukkan bahwa penderita Diabetes di Indonesia berada di peringkat 4 dunia terbanyak setelah China, India dan Rusia . Perhatikan di sekeliling Anda: Dari 10 orang di kantor, keluarga dan tetangga Anda berapakah yang benar-benar sehat dan tidak memiliki satupun dari penyakit ini: Gula (Diabetes) Darah Tinggi Kolesterol Asam Urat Jantung Bagaimana dengan diri Anda? Aqua Blue Team
INGIN YANG MANA? Hidup lebih lama, sehat dan bahagia Penderita diabetes berumur 10 – 15 tahun lebih pendek daripada yang bukan penderita. Perhatikan jumlah gula pasir dan nasi yang Anda konsumsi pada saat makan! Mana yang lebih Anda sukai: Hidup lebih lama, sehat dan bahagia atau Berumur pendek, sakit-sakitan dan menderita. Aqua Blue Team