Nama : 1.Very Pratiwiningrum ST 2. Prayunia Arumsari ST 3. Nurzakiah ST Pokjar : Boja Jurusan : S1 Transfer
1. Makan 1-2 piring lebih banyak makanan bergizi. 2.Periksa kehamilan secara teratur. 3. Minum suplemen zat besi tiap hari. 4. Berolahraga teratur,tapi jangan terlalu capek. 5. Menggunakan garam beryodium.
1.Bekerja terlalu keras 2.Minum obat sembarangan 3.Pijat perut 4.Merokok 5.Minum minuman beralkohol 6.Makan terlalu sedikit dengan menu monoton
1. Pendarahan 2. Anemia akut 3. Bengkak di kaki 4. Pusing berkepanjangan 5. Ketuban Pecah sebelum waktunya
Adalah makanan bergizi :
Makanlah dengan pola gizi seimbang. Tidak ada pantangan makanan selama hamil. Jangan minum jamu,minuman keras,atau merokok. Jika minum obat tanyakan pada bidan atau dokter.
Mandi 2 kali sehari. Gosok gigi setelah makan dan sebelum tidur. Kurangi kerja berat. Istirahat berbaring minimal 1 jam di siang hari. Sebaikny ibu tidur pakai kelambu.
Segera periksakan diri ke petugas kesehatan. Ukur tinggi badan dan lingkar lengan. Timbang berat badan setiap periksa. Ukur tekanan darah dan besar kandungan. Minum pil tambah darah setiap hari selama 90 hari. Minta imunisasi tetanus.
Batuk lama. Lemah. Jantung berdebar. Gatal-gatal pada kemaluan. Keluar keputihan.
Perut mulas secara teratur. Mulasnya sering dan lama. Keluar lendir dari jalan lahir. Keluar air ketuban dari jalan lahir.