PENGENALAN UMUM CEDERA OLAHRAGA Prof. DR. dr. Idrus A. Paturusi, Sp.B, Sp.OT(K)

Definisi Cedera Olahraga adalah cedera yang timbul, saat berlatih, bertanding ataupun setelah berolahraga. Cedera olahraga terjadi karena ketidakmampuan jaringan (otot, persendian, tendon,  kulit) dan organ tubuh lainnya dalam menerima beban latihan pada saat berolahraga

Faktor yang Mempengaruhi Terjadinya Cedera Kondisi individu Usia, Jenis Kelamin, Karakter, Pemgalaman, Pemanasan, Kelainan Postur Sarana Olahraga Bentuk dan ukuran peralatan Karakteristik olaharaga Jenis olahraga Lingkungan fisik Suhu dan kelembapan udara

Klasifikasi Berdasarkan waktu terjadi: Berdasarkan berat ringan cedera Akut Kronis Berdasarkan berat ringan cedera Berdasarkan jaringan yang terkena: Lunak Keras Berdasarkan lokasi cedera

Bentuk-bentuk Cedera Olahraga Contusio (benturan) merupakan kerusakan yang terjadi pada jaringan lunak karena benturan langsung pada otot atau ligamen. Bila disertai dengan perdarahan disebut hematom (memar).

Bentuk-bentuk Cedera Olahraga Dislokasi merupakan pergeseran letak sendi dari tempat yang seharusnya disertai dengan kerusakan kapsul sendi dan ligamen yang mengelilinginya.

Bentuk-bentuk Cedera Olahraga Luka merupakan hilangnya / diskontinuitas jaringan yang menyebabkan terpaparnya jaringan dengan dunia luar, misalnya laserasi, maserasi, ekskoriasi (lecet).

Bentuk-bentuk Cedera Olahraga Strain merupakan kerusakan yang terjadi pada otot dan/atau tendon karena penggunaan atau peregangan yang berlebihan

Bentuk-bentuk Cedera Olahraga Sprain merupakan kerusakan yang terjadi pada ligamen karena peregangan yang berlebihan. Sprain derajat ringan biasa disebut keseleo.

Bentuk-bentuk Cedera Olahraga Meniscus Tear

Bentuk-bentuk Cedera Olahraga Fracture / patah tulang merupakan terputusnya kontinuitas tulang dan atau tulang rawan baik komplit maupun tidak komplit.

Bentuk-bentuk Cedera Olahraga Muscle Cramp (kram otot) merupakan kelainan pada otot akibat gangguan sirkulasi darah.

Bentuk-bentuk Cedera Olahraga Heat exhaustion (sengatan panas) merupakan kelelahan akibat sengatan panas. Bila tidak segera ditangani dapat menimbulkan gangguan pembuluh darah otak (heat stroke).

Penanganan Cedera Olahraga PREVENTIF LEBIH UTAMA Mencegah biaya lebih besar Pengobatan yang tidak sempurna akan menimbulkan kecacatan Mengurangi produktivitas Pertolongan Pertama: Balut tekan luka Imobilisasi Rujuk ke rumah sakit

Penanganan Cedera Olahraga Metode RICE

Penanganan Cedera Olahraga Hindari HARM:

Referensi Peterson L, Renstrom P. Sports Injuries. CIBA. 1996 Egol KA, Koval KJ, Zuckerman. Handbook of Fractures 5th edition. Wolters Kluwer. 2014 Solomon L. Apley’s System of Orthopaedics and Fractures. Hodder Arnold. 2010

Terima Kasih