UPAYA PENCEGAHAN PENYAKIT KANKER dr. Mulyani A.S. Gultom, Sp.PD Rumah Sakit Tebet
KANKER KANKER SERING DIKENAL SEBAGAI TUMOR, WALAUPUN TIDAK SEMUA TUMOR ADALAH KANKER
KANKER KANKER ADALAH : SUATU PENYAKIT AKIBAT PERTUMBUHAN TIDAK NORMAL DARI SEL-SEL JARINGAN TUBUH YANG BERUBAH MENJADI SEL-SEL KANKER
TUMOR TUMOR ADALAH : SEGALA BENJOLAN ATAU GUMPALAN YANG TIMBUL PADA TUBUH, BAIK YANG KELIHATAN DI PERMUKAAN TUBUH MAUPUN MAUPUN YANG TERSEMBUNYI DI DALAM TUBUH
GOLONGAN TUMOR ADA 2 GOLONGAN TUMOR YAITU 1. TUMOR JINAK 2. TUMOR GANAS TUMOR JINAK TUMBUH LAMBAN, BERSIMPAI ATAU BERSELAPUT PEMBUNGKUS SEHINGGA MUDAH DI OPERASI DAN DI ANGKAT. TUMOR GANAS YAITU YANG DISEBUT KANKER, TUMBUH CEPAT, TIDAK BERSIMPAI, TUMBUHNYA MENYUSUP KE BAGIAN LAIN MELALUI PEMBULUH DARAH DAN PEMBULUH LIMFE (PEMBULUH GETAH BENING)
Proses Penyakit Kanker Terbentuknya kanker membutuhkan waktu cukup lama dan panjang Terbentuknya kanker ditandai munculnya berbagai macam benjolan
KANKER DAPAT MENYERANG SEMUA BAGIAN TUBUH KANKER DAPAT TIMBUL PADA SEMUA BAGIAN TUBUH. OLEH KARENA ITU DIKENAL BERBAGAI JENIS KANKER BERDASARKAN ORGAN TUBUH YANG TERKENA, SEPERTI : KANKER LEHER RAHIM KANKER OTAK KANKER PAYUDARA KANKER PROSTAT KANKER TULANG KANKER LAMBUNG KANKER PARU KANKER PANKREAS KANKER HATI KANKER MATA KANKER KULIT KANKER MULUT KANKER USUS BESAR KANKER GINJAL KANKER NASOFARING KANKER DARAH
Penyebab / Faktor Resiko Kanker Faktor Lingkungan Faktor Keturunan/ Genotif Faktor Pola Makan Virus (tidak setia pasangan)
Faktor Lingkungan Ganti - ganti Pasangan Hormonal / Stres Kosmetik (hidrokinon & mercuri) Limbah Pabrik Polusi Udara Rokok Alkohol
Faktor Keturunan/ Genotif Seseorang dengan riwayat kanker dalam keluarga cenderung akan terkena kanker Gen supresor ( BRCA1, BRCA2,p53 ) Proto oncogene ( HEN2/neu dan ras ) Gen DNA Repair Jika golongan darah keturunannya adalah A atau AB kemungkinan timbul kanker menjadi lebih tinggi
Faktor Pola Makan Karsinogen dan Pro Karsinogen Monosodium Glutamat (Penyedap Rasa) Sakarin / Siklamat ( Pemanis Buatan ) Zat Pengawet Makanan (Natrium Benzoat) Zat Pengenyal Makanan (Formalin, Borax, Bleng, Fizer) Rodamin B (Zat Pewarna) Nitrosamin ( Makanan yg dibakar / diasapkan ) Lemak Jenuh dan Minyak Jelantah
FAKTOR RISIKO PENYEBAB KANKER BAHAN KIMIA : TAR PADA ROKOK,BAHAN KIMIA INDUSTRI PENYINARAN YANG BERLEBIHAN BEBERAPA VIRUS TERTENTU SEPERTI VIRUS PAPILOMA PADA MANUSIA PEMBERIAN HORMON BERLEBIHAN RANGSANGAN BERUPA BENTURAN ATAU GESEKAN PADA SALAH SATU BAGIAN TUBUH SECARA BERULANG DALAM WAKTU YANG LAMA SEHINGGA MENIMBULKAN LUKA YANG TIDAK SEMBUH - SEMBUH MAKANAN TERTENTU, SEPERTI MAKANAN YANG DIAWETKAN, MAKANAN YANG MENGANDUNG ZAT PEWARNA
Gejala-gejala Umum BAB tidak teratur,tidak tuntas Feses ( hitam kemerah2an dan Berlendir ) Sesak nafas ( bukan penyakit asma) Batuk Kering (bukan tubercolusis) Imunitas melemah , keluar keringat malam hari, demam tanpa sebab, rasa takut / cemas Berat badan turun drastis (bukan program diet) Nyeri akibat tumor menekan syaraf & pembuluh darah
ADA 7 GEJALA KANKER YANG PERLU DIWASPADAI WAKTU BUANG AIR BESAR ATAU KECIL ADA PERUBAHAN KEBIASAAN ATAU GANGGUAN ALAT PENCERNAAN TERGANGGU DAN SUSAH MENELAN SUARA SERAK ATAU BATUK YANG TIDAK SEMBUH PAYUDARA ATAU DITEMPAT LAIN ADA BENJOLAN ANDENG - ANDENG (TAHI LALAT) YANG BERUBAH SIFATNYA MENJADI MAKIN BESAR DAN GATAL DARAH ATAU LENDIR YG TIDAK NORMAL KELUAR DARI LUBANG LUBANG TUBUH ADANYA KORENG ATAU BOROK YANG TIDAK MAU SEMBUH
Benjolan Yang Harus Diwaspadai Kelenjar Getah Bening Kista Tumor / Daging Tumbuh
3 (Tiga) Tempat Munculnya KGB Yang Harus Diwaspadai Belakang Kedua Telinga Leher Bagian Belakang Ketiak / Lipat Paha Waspadai : Rasa Lelah terus menerus, batuk - batuk dan sesak nafas kadang - kadang demam / keringat malam, dan penurunan berat badan
Kanker K G B
KISTA Adalah suatu benjolan / kantong yang hanya berisi cairan / bentuk setengah padat / gel Kista bisa tumbuh dimana saja Biasanya muncul di sekitar payudara dan di rahim (kasus lain : hydroceppalus,retina blastoma, molla, kista ginjal) Waspadai : kasus kista indung telur yang besarnya lebih dari 7 cm
Kasus-kasus Kista
TUMOR Massa berbentuk padat / solid berbatas tegas yang pertumbuhannya berlebih Tumor belum menyerap sari makanan Tumor belum menyebar dan tidak mempunyai anak sebar Tumor belum merusak jaringan yang lain Sifat Tumor Jinak dan Ganas
Kasus Kasus Tumor
BAGAIMANA MENCEGAH KANKER UPAYA PENCEGAHAN KANKER ATAU MENGURANGI RISIKO TERKENA KANKER DAPAT DILAKUKAN DG CARA HIDUP SEHAT DAN MENGHINDARI PENYEBAB KANKER HINDARI MAKANAN TINGGI LEMAK, MAKANAN YG DIAWETKAN DAN MAKANLAH MAKANAN SEIMBANG GIZI HINDARI HUBUNGAN SEKSUAL DG PASANGAN YG BUKAN SUAMI ATAU ISTRI SENDIRI HINDARI MEROKOK ATAU BERHENTILAH MEROKOK HINDARI STRES DAN UPAYAKAN KEHIDUPAN SEIMBANG HINDARI PAJANAN SINAR MATAHARI YG BERLEBIHAN PERIKSAKLAN KESEHATAN SECARA BERKALA
Makanan yang mengandung Antioksidan ( antiradikal bebas & antikarsinogen ) Sayur mayur Lauk Pauk Buah-buahan
Sayur Mayur Brokoli / Sawi Hijau ( Sulforafan ) Seledri ( Glikosida Flavon ) / Kenikir ( saponin & polifenol ) Daun Pepaya ( Alkaloid & Glikosida Flavon) : ( 100gr/hari ) Pare ( beta karotin, likopen ) Tomat ( Likofen ) :( 100gr/hari ), Wortel ( Beta-Karotin) Bawang Putih ( Alil Sulfida ) Kemiri ( saponin, flavonoid, polifenol ) Kacang Panjang ( Flavonoid ) / Lobak
Lauk Pauk Ikan Laut ( Asam lemak Omega -3 / EPA ) (Kembung, Tongkol, Kueh, Bawal, Selar, Kakap) Tempe tidak di goreng : (100gr/hari) & Susu Kedelai ( genestein & isoflavon )
Buah-buahan Pepaya Mengkal ( Beta-karotin, Butanorat) Apel / Anggur ( Resveratrol ) Pear & Labu Kuning ( Beta-karotin ) Melon ( Karotenoid ) & Semangka ( saponin & polifenol ) Stroberi ( Beta-Karotin ) : 8buah/hari , Sirsak Jambu biji merah ( Beta- Karotin ) Jeruk Nipis ( Saponin & Flavonoid ) Minum teh hijau ( Polifenol )
TERIMA KASIH