OLEH: DEXI DAYANTI PJKR A 07601241032 14 NOVEMBER 2009 Teknologi Pembelajaran penjas Pembelajaran Flying shoot Dalam Bola Tangan OLEH: DEXI DAYANTI PJKR A 07601241032 14 NOVEMBER 2009
FLYING SHOOT
FLYING SHOOT Flying shoot adalah tembakan melayang yang dilakukan dalam permainan bola tangan. Dengan melepaskan bola saat di udara ke arah gawang.
Pembelajaran Teknik Flying Shoot Tahapan Melakukan teknik Flying Shoot yaitu Tahap Awal Posisi Berlari Posisi Menolak Posisi Melayang Posisi Menembak Posisi Mendarat
Pembelajaran Teknik Flying Shoot POSISI AWAL Posisi Awal Berdiri Tegak Mengarah Sasaran Bola di pegang di tangan Konsentrasi lari
Pembelajaran teknik Flying shoot POSISI BERLARI 2. Posisi Berlari Membawa Bola setinggi Bahu Irama Langka 1,2,3
Pembelajaran Teknik flying Shoot 3.Posisi Menolak/ Meloncat Menolak pada saat langkah yang ke tiga Menggunakan tumpuan kaki yang kuat Menolak ke atas badan menghadap ke arah sasaran / gawang. POSISI MENOLAK/MELONCAR
Pembelajaran Teknik Flying Shoot POSISI MELAYANG 4. Posisi Melayang Saat melayang pinggang di tarik ke belakang Bola berada di samping belakang kepala Melayang setinggi Mungkin
Pembelajaran Teknik Flying Shoot 5. Posisi Menembak Posisi menembak di lakukan dengan menarik dua kaki ke atas Gerakan lengan mengikuti gerakan ke depan dengan kuat Bola di tembakan sekeras mungkin ke gawang POSISI MENEMBAK
Pembelajaran Teknik Flying Shoot 6. Posisi Mendarat Saat melakukan Pendaratan dalam flying Shoot kedua kaki mendrat bersamaan Berusaha menjaga keseimbangan Pandangan tetap ke depan POSISI MENDARAT
VIDEO
Persounal id Dexi Dayanti Refraensi : Hari Amirullah R. dan Ermawan S. 2005. Bola Tangan Sebuah Pengantar dalam Pembelajaran.Yogyakarta TERIMA KASIH