PP SIROJUTH THOLIBIN PUTRI GROBOGAN, 2 FEBRUARI 2018 SANTRI MANDIRI MERAWAT DIRI

DIARE

DIARE... Apa itu diare? Buang air besar dengan feses tidak berbentuk atau cair dengan frekuensi >3 kali dalam 24 jam Apa penyebabnya: virus, bakteri, protozoa, helminths Bagaimana tandanya: Buang air besar >3 kali sehari Nyeri perut Dapat disertai mual dan muntah Terdapat tanda-tanda dehidrasi (haus, mata cekung, bibir kering)

Pertolongan pertama apa yang dibutuhkan? Minum cairan rehidrasi (oralit) Cairan rehidrasi bisa dibuat mandiri, yaitu dengan menambahkan ½ sendok teh garam, ½ sendok teh baking soda, dan 2-4 sendok makan gula ke dalam 1 liter air Minum obat diare yang dijual bebas Kapan harus segera menghubungi petugas kesehatan? Demam ≥38°C Nyeri perut hebat Terdapat darah dan lendir dalam tinja Buang air besar ≥6 kali dalam sehari Gejala memburuk setelah 48 jam Gejala dehidrasi berat (pusing, haus berat, penurunan jumlah urin)

PENYAKIT KULIT

BISUL Apa itu bisul? Infeksi kulit yang ditandai munculnya kantong sempit berisi nanah, terasa nyeri dan hangat Apa penyebabnya? bakteri Staphylococcus aureus Bisakah bisul menular? bisa, melalui: Memeras, menggarut, atau menyentuh bagian yang terinfeksi Menggunakan pakaian, handuk, atau sprei yang belum dicuci setelah digunakan penderita Tidak mencuci tangan dengan benar

Bagaimana merawat kulit yang terkena bisul? Pastikan bisul selalu dalam kondisi bersih Kompres dengan air hangat atau oleskan salep antiinflamasi Jangan memecah bisul yang belum matang Memecah bisul sebaiknya dilakukan oleh petugas kesehatan Bersihkan area bisul yang sudah pecah menggunakan revanol Kapan harus menghubungi petugas kesehatan? Jika luka merebak atau semakin parah Jika penderita mengalami penurunan kesehatan Jika bisul terjadi berulang kali

SCABIES Apa itu scabies? Penyakit kulit akibat infeksi kutu berukuran kecil ditandai dengan rasa gatal yang amat sangat. Sering juga disebut kudis, gudig, atau budugan Apa penyebabnya? Kutu Sarcoptes scabiei varian hominis dan telurnya Bagaimana cara penularan scabies? melalui kontak langsung yang lama dengan pengidap melalui penggunaan barang pribadi (handuk, pakaian, sprei, alat mandi) secara bersamaan dengan pengidap

Bagaimana menangani scabies? Bersihkan luka akibat scabies menggunakan sabun sulfur Hubungi dokter untuk mendapatkan pengobatan medis Pengidap scabies yang tinggal bersama sebaiknya melakukan pengobatan secara bersama-sama Sebelum melakukan pengobatan, sebaiknya semua pakaian, selimut, handuk, dan sprei yang digunakan dalam 3 hari terakhir dicuci secara bersama-sama

CACAR AIR Apa itu cacar air? penyakit kulit yang disebabkan oleh virus Varicella zoster ditandai dengan munculnya ruam berisi air hampir di seluruh tubuh, disebut juga penyakit varicella atau chicken pox Apa gejalanya? Gejala awal menyerupai flu: kelelahan, pusing, demam, menggigil, nyeri sendi Muncul benjolan berisi air Benjolan membesar sampai hari ke 5 dan mulai pecah pada hari ke 6 Setelah pecah benjolan akan kempes dan hilang dengan sendirinya

Bagaimana cacar air ditularkan? Pada tahap awal, virus ditularkan melalui batuk Pada tahap selanjutnya, melalui kontak langsung dengan cairan dalam lepuh Apa yang harus dilakukan jika terkena cacar air? Jaga suhu badan tetap dingin, panas dan keringat akan memperburuk rasa gatal Jaga kebersihan kuku agar tidak terinfeksi bakteri dari tangan dan kuku yang kotor Menjaga kebersihan tubuh dengan mandi menggunakan air dan sabun

HERPES Apa itu herpes? infeksi pada saraf dan kulit di sekitarnya, disebabkan virus varicella zoster. Bagaimana gejalanya? Muncul rasa panas dan tertusuk Muncul ruam Luka melepuh menjadi bintikl-bintil kecil berisi air Dalam beberapa hari akan mengering Apakah herpes menular? tidak. Tapi bagi orang yang belum pernah terkena cacar air lalu kontak langsung dengan pengidap herpes maka dapatterinfeksi varicella zoster dan terkena cacar air

Bagaimana merawat kulit yang terkena herpes? Kenakan pakaian longgar dan berbahan lembut Jaga ruam bersih dan kering Jangan menutup ruam menggunakan plester atau perekat lainnya Bisa diolesi dengan salep Acyclovir

KEGAWAT DARURATAN

PINGSAN Apa itu pingsan? hilangnya kesadaran karena berkurangnya aliran darah ke otak untuk sementara Apa penyebab pingsan? Cuaca panas Kekurangan gula darah Dehidrasi Kelelahan Nyeri hebat Gangguan peredaran darah akibat kerusakan otot jantung

Bagaimana menolong orang pingsan? Angkat penderita ke tempat teduh dan aman Jangan dikerumuni Cek respon: panggil nama, guncangkan badan Tidurkan telentang, jika muka merah gunakan bantal, jika muka pucat baringkan tanpa bantal dengan posisi tungkai lebih atas dari kepala Miringkan kepala Keluarkan isi mulut Longgarkan semua pakaian yang mengikat Berikan rangsangan bau-bau yang menyengat Jangan beri makan atau minum sebelum sadar penuh Setelah sadar sempurna berikan minum air hangat Jika tidak sadar ±30 menit laporkan pada petugas kesehatan

SESAK NAPAS Bagaimana tanda-tanda sesak napas? Frekuensi pernapasan meningkat, pada dewasa >20 kali/menit Daerah ujung jari dan bibir berwarna kebiruan Suara napas diikuti suara mengi, ngorok, atau serak Apa penyebab sesak napas? Hambatan jalan napas (hidung, mulut, tenggorokan), misal tersedak, radang pita suara, hidung tersumbat Penyakit jantung Penyakit paru-paru (emboli paru, bronkitis, pneumonia, asma, dll) Masalah emosional Reaksi alergi

Bagaimana menolong orang sesak napas? Bawa ke tempat yang aman dan tenang Posisikan setengah duduk, sandarkan dengan bantal Jangan biarkan penderita tidur Longgarkan pakaian Bimbing untuk napas dalam dan panjang (menarik napas panjang melalui hidung, tahan 3 detik, hembuskan melalui mulut) Jika sesak napas disebabkan penyakit yang sudah diketahui (mis. Asma) segera berikan obat yang tersedia Jika tidak menunjukkan perbaikan keadaan segera bawa ke UGD

TERSEDAK Bagaimana tersedak bisa mengancam nyawa? jika ada benda asing berukuran besar yang menyumbat saluran pernapasan secara menyeluruh sehingga menyebabkan tidak dapat bicara atau batuk, penderita akan berusaha keras bernapas, wajah memucat, kekurangan oksigen dan pingsan Bagaimana menolong orang tersedak? jika benda menutup sebagian saluran napas: Minta penderita untuk terus batuk dan memuntahkan benda yang menyumbat saluran pernafasan

jika saluran pernapasan tertutup seluruhnya: Berdiri di belakang penderita Tahan dada penderita dengan satu tangan dan condongkan tubuh penderita ke depan Berikan pukulan menggunakan tumit tangan di antara tulang belikat Jika benda belum keluar, peluk penderita dengan erat dari belakang, salah satu kepalan tangan diletakkan di atas pusar Dorong kepalan tangan ke atas dan dalam dengan sentakan