Penanganan Kecemasan Oleh : SRI SURYAWATI, S.KM Apakah Kecemasan itu ?  Kecemasan adalah rasa kuatir, was-was dan ketakutan pada sesuatu yang tidak.

Slides:

Advertisements

Presentasi serupa

Belanja di Toko Kebahagiaan Seorang muda yang selalu resah dan gelisah menemui seorang bijak dan bertanya, “Berapa lamakah waktu yang saya butuhkan untuk.

Advertisements

Waktu kamu lahir, kamu menangis dan orang-orang di sekelilingmu tersenyum – jalanilah hidupmu sehingga pada waktu kamu meninggal, kamu tersenyum dan orang-orang.

Pengaruh Kondisi Psikologis pada Kondisi Medis Umum

KEPERAWATAN BENCANA TERHADAP ANAK

MANUSIA DAN PENDERITAAN

FIRST AID “Pertolongan Pertama Selamatkan Jiwa” Anchi PP KSR Dasar

ASKEP KLIEN DENGAN ANSIETAS

Muh. Najih Farihanto S.I.Kom

IBADAH KOMISI KAUM WANITA RABU,14 JANUARI 2015 TEMA : JANGAN KAMU KUATIR,TUHAN MEMELIHARA BACAAN ALKITAB : MATIUS 6:25-34, 13:22 PEMBICARA : EV.ELEN AMALO,S.Pd.K.

STRES PEKERJAAN (Pertemuan ke-10)

Kenali dan Kendalikan Obesitas Obesitas (kegemukan) merupakan salah satu masalah yang ditakuti remaja, khususnya remaja putri. Mereka merasa kehilangan.

Eksim: Gejala, Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan

SUMBER TRAUMA Trauma bertunas dari apa yang disaksikan atau dialami anak selama suatu masa yang menakutkan (traumatis). Pada dasarnya ada empat macam pengalaman.

STRESS DALAM PEKERJAAN

Manusia dan Penderitaan

Mudah S u l i t.

PERAWATAN LANSIA DENGAN GASTRITIS (MAAG)

NAMA : KELOMPOK5 Lena Morita Mayliana Mariskha Ester Yuni Pratamasari

Penyuluhan kesehatan. 1.A.R.Yulia Sunarti, S. Kep 2.Almira Gandhi, S. Kep 3.Andina Ariesta Putri, S. Kep 4.Asnel Sartika, S. Kep 5.Firda Damba Wahyuni,

A. Pengertian dan Akibat stress

PSIKOSOSIAL PADA PASIEN DENGAN MASALAH SISTEM HEMAIMMUNOLOGI

KEHAMILAN DENGAN PENYAKIT GANGGUAN JIWA

ASUHAN KEBIDANAN IV.

PENGELOLAAN SDM : MANAJEMEN STRES KERJA

ADAPTATION SKILLS.

Tafakur Meditasi Islam Abah Didi

ASKEP JIWA ANSIETAS BY SLAMETININGSIH.

5 Prinsip Penanganan Obesitas

KOMUNIKASI PADA PASIEN DENGAN GANGGUAN PSIKIS

Fariht Hanna Annisa, S.Pd BK A PPs UNY

By TUTU APRIL ARIANI,SKp,MKes

Contoh presentasi ilmiah SEMINAR PSIKOLOGI KLINIS Tema: KECEMASAN

Mengatasi Kejenuhan Kerja

STRESS KERJA DALAM PERUSAHAAN

STRESSOR PADA LANSIA Oleh; Syaifurrahaman Hidayat, S.Kep.,Ns.

Menyampaikan Berita Duka

Apa itu HIV? HIV adalah virus yang menyerang sel darah putih di dalam tubuh Dimana sel darah putih dalam tubuh berfungsi sebagai tameng untuk melawan bibit.

MENINGKATKAN KONSENTRASI BELAJAR

PENGAMPUNAN: BERDAMAI DENGAN MASA LALU DAN MERAJUT MASA DEPAN

Gangguan Psikiatrik akibat Peristiwa Traumatik

Mengenal Gejala Gangguan Jiwa

Disusun oleh : Felyani Ali

PERILAKU KEKERASAN Oleh : Nina Rizka Rohmawati

Modul Praktik Klinik Psikiatri FKUI

OLEH: WINNY PUSPASARI THAMRIN

ASUHAN KEPERAWATAN KLIEN KRITIS

Kehamilan dengan penyakit gangguan jiwa

GANGGUAN KECEMASAN.

GANGGUAN KECEMASAN (ANXIETY)

Mengelola Stres pada Pekerja Kemanusiaan: Membantu diri sendiri

Perubahan dan adaptasi psikologis dalam masa kehamilan

PENERAPAN PROSES PERAWATAN USILA

GEGAR BUDAYA (CULTURE SHOCK)

YENY DURIANA WIJAYA, M.Psi., Psi

Pentingnya Latihan Yoga bagi Odapus

PSIKOLOGI KECEMASAN.

Apa itu HIV? HIV adalah virus yang menyerang sel darah putih di dalam tubuh Dimana sel darah putih dalam tubuh berfungsi sebagai tameng untuk melawan bibit.

Manajemen Stres TUJUAN PEMBELAJARAN  Peserta pelatihan dapat Mengetahui gambaran umum mengenai Definisi Stress  Peserta dapat Mengetahui Penyebab dan.

KATA BIJAK HARI INI.

Asuhan keperawatan pada klien dengan masalah nyeri Ahmad Zaini Arif. S.Kep., Ns.

 Menyelamatkan jiwa  Mencegah terjadinya hal yang lebih buruk pada korban.  Mempertahankan daya tahan korban sampai mendapatkan pertolongan lebih baik.

SELAMAT DATANG KADER POSYANDU TERCINTA. M ENGAPA PENTING MENGETAHUI TANDA BAHAYA PADA BAYI BARU LAHIR ? Bayi baru lahir  rentan sakit  sakit (berat.

ASUHAN KEPERAWATAN PADA KLIEN DG ANSIETAS. Pengertian Ansietas Ketakutan/kekuatiran pada sesuatu yang tdk jelas dan berhubungan dengan perasaan tidak.

KEHILANGAN DAN BERDUKA Eri Riana Pertiwi. Kehilangan (loss) adalah suatu situasi aktual maupun potensial yang dapat dialami individu ketika terpisah dengan.

M ANAJEMEN STRESS Ns. EVIN NOVIANTI,MKep.Sp.Kep.J.

GANGGUAN JIWA PADA MASA KEHAMILAN

Senam Mata untuk Relaksasi

Transcript presentasi:

Penanganan Kecemasan Oleh : SRI SURYAWATI, S.KM

Apakah Kecemasan itu ?  Kecemasan adalah rasa kuatir, was-was dan ketakutan pada sesuatu yang tidak jelas dan menimbulkan rasa tidak nyaman.

Apa penyebab Kecemasan?  Sumber kecemasan umumnya adalah:Adanya peristiwa atau kejadian yang dipandang oleh seseorang mengancam,menantang atau sebagai kebutuhan kehidupannya.  Peristiwa tersebut dapat berupa : → Ancaman terhadap kondisi fisik:adanya penyakit, kurang makan, tidak memiliki tempat tinggal,trauma perlukaan, kondisi tubuh yang tidak fit. → Ancaman terhadap system diri :orang yang dicintai meningggal dunia,perceraian,PHK,Konflik peran.

Apa tanda dan gejala orang yang cemas ? Berdebar-debar Nafas Cepat Rasa tercekik Hilang nafsu makan Perut berasa tidak nyaman,Mual, Perih di ulu hati, Diare. Gemeter,Kaku-kaku Otot,Lemas

Sering merasa akan buang air kecil Berkeringat diarea tertentu (telapak tangan ) Gatal-gatal Berkeringat dingin gelisah tegang Berbicara lebih cepat dari biasanya Sulit berkonsentrasi Mudah lupa

Tidak bisa melanjutkan pembicaraan Bingung Mimpi buruk Frustasi Rasa tak ada harapan

BAGAIMANA CARA MENGATASI KECEMASAN ? Untuk mengatasi kecemasan dapat dilakukan : 1. Bercerita dengan orang lain. Anjurkan orang yang sedang cemas untuk menceritakan perasaan dan pikirannya. 2. Cari tahu peristiwa atau kejadian yang mencetuskan rasa cemas. Ingat-ingat kembali kejadian yang baru dialami yang secara langsung berhubungan dengan rasa cemas yang timbul.

3. Cari cara-cara yang pada masa-masa sebelumnya bisa meredakan rasa cemas misalnya : - Sholat dan berdo’a - Mengaji - Zikir - Mendengarkan musik - Nonton TV - Berjalan-jalan atau represing

5. Pilihan relaksasi : - Latihan nafas dalam 10x per hari - Latihan Yoga 6. Lakukan olah raga : - Joging - Senam - Permainan Volley atau sepak bola

7. Berusaha atasi masalah : - Cari sumber masalah - Cari cara yang bisa dikalukan untuk mengatasi masalah - Pilih cara yang paling cocok - Lakukan cara tersebut - Evaluasi hasilnya dalam mengatasi masalah

APAKAH PERLU OBAT? Bila cara-cara yang bias tadi sudah dilakukan ternyata tidak bisa mengatasi rasa cemas maka Rumah Sakit Jiwa Aceh menyediakan sarana konsultasi dan pengobatan.

Selamat tinggal kecemasan…. Selamat datang keceriaan…..hoooreee…. aamiin yarabbalalamin…..

SEMOGA BERMANFAAT TERIMA KASIH