Mungkinkah tidak punya gejala DM tapi dinyatakan menderita DM ? Mungkinkah punya gejala DM tapi dinyatakan tidak menderita DM?
Tujuan Penatalaksanaan Jangka pendek: hilangnya keluhan dan tanda DM, mempertahankan rasa nyaman dan tercapainya target pengendalian glukosa darah. Jangka panjang: tercegah dan terhambatnya progresivitas penyulit Untuk mencapai tujuan tersebut perlu dilakukan pengendalian glukosa darah, tekanan darah, berat badan dan pemeriksaan lemak darah, melalui pengelolaan secara holistik
Bagaimana langkah-langkah penatalaksanaan DM? Evaluasi medis lengkap pada kunjungan pertama : Riwayat penyakit Pemeriksaan fisik Pemeriksaan laboratorium Rujukan Evaluasi medis berkala
Pilar Penatalaksanaan DM Edukasi (pengetahuan tentang DM) Terapi Gizi Medis (pengaturan makan) Latihan Jasmani (olah raga) Intervensi Farmakologis (dengan obat-obatan)
Pengelolaan DM dimulai dengan pengaturan makan dan latihan jasmani selama beberapa waktu (2-4 minggu). Apabila kadar glukosa darah belum mencapai sasaran, dilakukan intervensi farmakologis
Pengaturan makan Pengaturan sesuai dengan kebutuhan guna mencapai sasaran terapi. Prinsip pengaturan makan hampir sama dengan anjuran makan untuk masyarakat umum yaitu makanan yang seimbang dan sesuai dengan kebutuhan kalori dan zat gizi masing-masing individu. Pentingnya keteraturan makan dalam hal : Jadwal makan, Jenis makanan dan Jumlah makanan.
Komposisi makanan Karbohidrat Lemak Protein Mineral (Natrium) Serat
Karbohidrat Pembatasan yang berlebihan tidak dianjurkan Gula dalam bumbu diperbolehkan Pemanis boleh digunakan selama tidak melebihi batas aman konsumsi harian Makan tiga kali sehari Dapat diberikan selingan buah