BAHAN AJAR PENDIDIKAN JASMANI

Presentasi berjudul: "BAHAN AJAR PENDIDIKAN JASMANI"— Transcript presentasi:

1 BAHAN AJAR PENDIDIKAN JASMANI
OLEH : ADE KURNAEDI SMAN 1 CILEUNYI BANDUNG JAWA BARAT

2 MATA PELAJARAN : Pendidikan
Jasmani KELAS / PROGRAM : X / Bersama WAKTU : 4 X 45 Menit

3 Standar Kompetensi : Kompetensi Dasar :
Lanjutan…. Standar Kompetensi : 2. Melakukan teknik, strategi dan taktik berbagai permainan dan olah raga berdasarkan konsep yang benar dan memiliki nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Kompetensi Dasar : 2.4 Melakukan keterampilan salah satu nomor perorangan atletik ( lari, lompat, lempar atau tolak )

4 Indikator : Melakukan teknik
nomor tolak peluru Tempat : Diluar kelas ( Lapang Olah raga ) Petunjuk : Lakukan teknik tolak peluru gaya menyamping

5 Kompetensi yang akan dicapai :
Siswa mampu melakukan teknik tolak peluru gaya menyamping Latihan/Tugas Gerak siswa : Latihan Pemanasan : Secara perorangan/kelompok siswa melakukan senam ; kelenturan, kelincahan, kekuatan diakhiri dengan peregangan

6 Latihan Inti : Latihan memegang peluru Latihan melepas/menolak peluru Peluru diletakkan di samping telinga,dengan ketiak terbuka Menggeser kaki kanan ke samping badan ( 90 derajat ) Kaki kiri terangkat untuk menjaga keseimbangan

7 Lanjutan …. Berat badan berada pada kaki tumpu ( Kaki kanan ) Melepaskan / menolak peluru dengan melangkahkan kaki kanan ke depan, sementara tangan kanan menolak peluru ke arah depan Menjaga keseimbangan badan setelah peluru lepas dari tangan

8 Latihan Pendinginan : Siswa dikumpulkan dengan pemberian informasi penguatan materi berupa koreksi secara klasikal tentang materi yang sudah dipelajari.

9 Tindak Lanjut ; Guru melakukan tes dan pengukuran dengan format yang sudah disediakan Lembar penilaian praktik meliputi asfek : Teknik Dasar memegang peluru Sikap tangan Sikap Kaki Teknik memutar badan Gerak Lanjut Jarak yang dicapai dalamn skala meter

10 Lembar pengamatan sikap meliputi
Kerja sama Menghargai orang lain Mengemukakan pendapat/ide Partisifasi dalam pembelajaran

11 Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran Bogor, 2 Agustus 2005
Drs.H.Otong AhmadFathoni,MBA NIP Guru Mata Pelajaran Ade Kurnaedi,S.Pd NIP

12 Teknik dasar tolak peluru

13 Teknik Dasar Tolak Peluru

14 Lanjutan….

15 Lanjutan….

16 Lanjutan….

17 Lanjutan….

18 Lanjutan….

19 Terima kasih