Perilaku Seksual dan Hubungannya dengan Kesehatan Nur Fachmi Budi Setyawan, M.Psi

MANFAAT HUBUNGAN SEKSUAL BAGI KESEHATAN FISIK

PILEK / FLU Berhubungan seks secara rutin telah terbukti punya efek meningkatkan sistem daya tahan tubuh dan bisa meredakan gejala pilek pada umumnya. Saat penetrasi seks, level antibodi immunoglobulin A meningkat dan membantu melawan virus penyebab pilek. 

CEGUKAN Orgasme bisa menstimulasi syaraf vagus yang merupakan salah satu dari syaraf yang terdapat pada tengkorak. Syaraf ini bertanggungjawab mengatur detak jantung, mengontrol pergerakan otot dan mengirimkan hormon ke seluruh tubuh. Termasuk menenangkan syaraf saat cegukan sehingga menyembuhkannya

INSOMNIA Setelah berhubungan, tubuh melepaskan hormon oksitosin yang membuat perasaan nyaman Oksitosin juga membantu seseorang cepat ngantuk dan tidur lebih nyenyak. Efek hormon ini lebih besar pada wanita karena umumnya memiliki jumlah yang lebih tinggi.

KRAM PERUT Behubungan seks bisa mengurangi rasa tidak nyaman pada perut saat PMS seperti nyeri, sakit atau kram Orgasme membuat otot rahim berkontraksi dan melepaskan hormon pada otak yang berfungsi sebagai pereda rasa sakit alami. Hal inilah yang membuat kram karena PMS cepat reda begitu selesai berhubungan seks.

MENURUNKAN RESIKO KANKER PROSTAT Sering ejakulasi, terutama pada 20 laki-laki, dapat menurunkan resiko menderita kanker prostat pada masa tuanya, hasil suatu penelitian Suatu penelitian yang dipublikasikan di Journal of the American Association, ditemukan laki-laki yang mengalami 21 kali ejakulasi dalam 1 bulan, kemungkinan menderita kanker prostat menjadi rendah dibanding dengan mereka yang mengaami ejakulasi 4 – 7 kali sebuan

MENURUNKAN RESIKO KANKER PAYUDARA Hubungan seksual yang teratur berdampak memperkuat organ tubuh terutama pada wanita. Hormon oksitosin meningkat secara tajam saat menerima rangsangan seks dan orgasme. Hormon ini dapat mengurangi resiko kanker payudara.

MENINGKATKAN DAYA TAHAN TUBUH Melakukan hubungan seksual sekali atau dua kali dalam 1 minggu ada hubungannya dengan kadar antibody yang tinggi yang disebut Imunoglobulin A atau Ig A, dimana ini dapat melindungi anda untuk kena flu dan infeksi lain

DAMPAK NEGATIF HUBUNGAN SEX YANG BERLEBIHAN

Dampak Negatif Hubungan Sex Berhubungan sex memang sangat bermanfaat bagi kesehatan, selain untuk mempererat hubungan suami istri. Namun sex terlalu berlebihan juga bisa menimbulkan dampak negatif. Biasanya pengantin baru banyak mengalami hal tersebut

DEHIDRASI Penetrasi seks meningkatkan detak jantung dan suhu tubuh, sehingga tubuh akan mengeluarkan banyak keringat untuk menurunkan suhunya. Jika selama seks maraton Anda maupun pasangan tidak memiliki cairan tubuh yang cukup, bisa terjadi dehidrasi.

SAKIT PUNGGUNG Sakit pada tulang belakang, dapat terjadi akibat gerakan-gerakan aneh atau posisi tubuh yang kurang baik saat bercinta Anda bisa menghindarinya dengan mencoba posisi seks yang tidak memerlukan 'kemampuan akrobatik' dan gerakan yang agresif. Pijatan sensual atau mandi air hangat bisa membantu meringankan sakit punggung akibat bercinta.

GANGGUAN PENGLIHATAN Saat penetrasi seks, tekanan darah akan meningkat. Saat penetrasi seks berlangsung cukup lama, bisa menyebabkan pembuluh darah pada mata pecah yang berefek pada terganggunya penglihatan Hanya saja, kondisi tersebut biasanya hanya berlangsung sebentar.

SERANGAN JANTUNG Meskipun jarang terjadi, serangan jantung karena terlalu lama bercinta bisa saja terjadi. Risiko terjadinya serangan jantung bisa lebih tinggi pada pasangan berusia lanjut.

INFEKSI SALURAN KENCING Setelah beberapa jam sesi seks maraton, beberapa wanita mungkin mengalami infeksi saluran kencing akibat infeksi bakteri pada uretra mereka. Hal ini dapat dicegah dengan minum air putih yang banyak sebelum berhubungan seksual