PENGERTIAN PERILAKU DAN PENGUBAHAN PERILAKU OLEH : AYI HARYANI

PENGERTIAN PERILAKU  Perilaku merupakan perbuatan/tindakan dan perkataan seseorang yang sifatnya dapat diamati, digambarkan dan dicatat oleh orang lain ataupun orang yang melakukannya  Secara sederhana adalah apa yang orang lakukan. Perilaku meliputi kegiatan -kegiatan seperti belajar, berlari, mencium, menyentuh dan setiap gerakan, tugas- tugas atau aktivitas seseorang yg dpt diamati dan diukur apakah internal (perorangan) atau eksternal.

Samb…. Perilaku diatur oleh prinsip dasar perilaku yang menjelaskan bahwa ada hubungan antara perilaku manusia dengan peristiwa lingkungan. Perubahan perilaku dapat diciptakan dengan merubah peristiwa didalam lingkungan yang menyebabkan perilaku tersebut  Perilaku mempunyai beberapa dimensi: - fisik, dapat diamati, digambarkan dan dicatat baik frekuensi, durasi dan intensitasnya - ruang, suatu perilaku mempunyai dampak kepada lingkungan (fisik maupun sosial) dimana perilaku itu terjadi - waktu, suatu perilaku mempunyai kaitan dengan masa lampau maupun masa yang akan datang

PERILAKU Perilaku dapat bersifat overt dan covert, perilaku overt adalah perilaku yang dapat diamati dan dicatat oleh pelakunya maupun orang lain Perilaku Covert (peristiwa2 pribadi) yang tidak dapat diamati oleh orang lain tetati dapat dicatat oleh pelakunya misalnya : berfikir bunuh diri. Fokus pengubahan perilaku kepada perilaku yang dapat diamati (perilaku overt) Asumsi dalam pengubahan perilaku adalah bahwa kebanyakan perilaku manusia adalah dipelajari, artinya yang berkembang sebagai hasil dari interaksi orang dengan lingkungannya.

PENGERTIAN PENGUBAHAN PERILAKU  Pengubahan perilaku adalah suatu bidang psikologi yang berkaitan dengan analisa dan pengubahan perilaku manusia (Miltenberger, Tahun 2001) - analisa artinya mengidentifikasi hubungan fungsional antara lingkungan dengan perilaku tertentu untuk memahami alasan suatu perilaku terjadi - pengubahan berarti mengembangkan dan mengimplementasikan prosedur pengubahan perilaku untuk membantu orang merubah perilakunya merubah peristiwa-peristiwa lingkungan yang empengaruhi perilaku)

PENGUBAHAN PERILAKU Adalah suatu sistem intervensi yang merupakan sekumpulan prinsip-prinsip dan prosedur-prosedur yang memerinci tentang bagaimana cara mengubah perilaku orang. MENURUT JOEL & HARVEY GOCHORS Pengubahan perilaku adalah penerapan yang terencana dan sistematis dari prinsip-prinsip belajar yang telah ditetapkan secara eksperimental untuk mengubah tingkah laku yang maladaptif.

Pengubahan perilaku adalah penerapan yang terencana dan sistematis dari prinsip belajar yang telah ditetapkan untuk mengubah perilaku mal adaptif (Fisher & Gochros, 1975) The American Association for the advancement of behavior therapy (AABT) pengubahan perilaku adalah penerapan prinsip2 yang berasal dari riset dalam psikologi dan spikologi sosial untuk mengurangi penderitaan manusia dan meningkatkan keberfungsiannya Intinya : pengubahan perilaku pada dasarnya merupakan suatu upaya yang disengaja, direncanakan dan dilakukan secara sistematis, metodis dan teknis dalam rangka mengubah perilaku individu yang kurang atau tidak sesuai dengan nilai, norma dan harapan lingkungannya, dengan menggunakan prinsip-prinsip dan teknik-teknik yang telah diuji oleh perilaku manusia.

KARAKTERISTIK PENGUBAHAN PERILAKU  Fokus kepada perilaku (prosedur pengubahan perilaku dirancang untuk merubah perilaku bukan merubah karakter atau sifat seseorang) - Perilaku yang dirubah disebut target perilaku meliputi perilaku yang berlebihan atau perilaku yang tidak/kurang dimiliki oleh orang  Prosedurnya didasarkan kepada prinsip-prinsip behavioral. Pengubahan perilaku adalah penerapan prinsip-prinsip dasar yang awalnya berasal dari penelitian eksperimental dengan binatang dilaboratorium (Skiner, 1938). Studi ilmiah tentang perilaku disebut analisis eksperimental perilaku atau analisis perilaku (Skiner, 1953b, 1956)

Samb….. Penekanannya kepada peristiwa-peristiwa didalam lingkungan. Pengubahan perilaku meliputi asesmen dan pengubahan peristiwa-peristiwa lingkungan yang mempunyai hubungan fungsional dengan perilaku Treatment dilakukan oleh orang didalam kehidupan sehari-hari (Kazdin, 1994). Pengubahan perilaku akan lebih efektif apabila dikembangkan oleh orang-orang yang berada dilingkungan individu yang perilakunya menjadi target pengubahan seperti guru, orangtua atau orang lain yang dilatih tentang pengubahan perilaku Pengukuran perubahan perilaku. Melakukan pengukuran sebelum dan sesudah intervensi dilakukan untuk melihat perubahan perilaku. Asesmen terus dilakukan setelah intervensi untuk melihat apakah perubahan perilaku yang sudah terjadi dapat terjaga.

Samb…..  Mengabaikan peristiwa-peristiwa masa lalu sebagai penyebab perilaku. Penekanan pengubahan perilaku kepada peristiwa-peristiwa lingkungan saat ini yang menjadi penyebab perilaku sebagai dasar pemilihan intervensi pengubahan perilaku yang tepat.  Menolak hipotetis yang mendasari penyebab perilaku. Skiner (1974) menjelaskan bahwa dugaan terhadap penyebab yang mendasari perilaku tidak pernah dapat diukur atau dimanipulasi untuk menunjukkan hubungan fungsional perilaku.

Tujuan pengubahan perilaku  Meningkatkan perilaku yang dipandang kurang sesuai dengan harapan lingkungan (behavior deficiences) sehingga menjadi sesuai dengan harapan lingkungan atau disebut dengan perilaku pro-sosial  Mengurangi atau menghentikan perilaku yang berlebihan (behavioral excesses)  Mengurangi atau menghentikan perilaku maladaptif dan memelihara atau meningkatkan perilaku adaptif

Tujuan Pengubahan Perilaku  Membantu manusia agar dirinya memiliki perilaku yang adaptif, yaitu perilaku yang penampilannya pro- sosial (sesuai dengan harapan lingkungannya) yaitu perilaku yang terpuji/baik.