ATLETIK LARI JARAK PENDEK

Slides:



Advertisements
Presentasi serupa
Latihan Gerakan Pasing Bawah Di susun oleh : Wawan Purwoko PJKR F.
Advertisements

LARI 100 METER Di susun oleh : Ahmad Ali Ridho
Sepakbola Oleh: Guru Penjas SMA.
Lari Estafet/Sambung Kelas XI Semester 2. Lari Estafet/Sambung Kelas XI Semester 2.
Selintas Sejarah Perkembangan Cabang Olahraga Atletik
Olahraga dan Kesehatan
Lompat Jauh Penyusun/Editor : Mohardi SMA Negeri 1 Batam
Teknik Dribling Dwi Astuti PJKR a
PASSING BAWAH DALAM BOLA VOLI
Oleh: NAWAN PRIMASONI, M.Or
BAHAN AJAR RENANG.
Evakuasi Cabang Olahraga Atletik
LATIHAN FLEKIBILITAS.
Ade Maesyaputra Oktofiansyah
Teknik Passing Bawah Bola Voli
TEKNIK PASSING BAWAH BOLA VOLI KULIAH TEKNOLOGI PEMBELAJARAN Yogyakarta, 4 November 2009 Disusun oleh : Yulina Pratiwi ( )
P E N J A S O R K E S SMA NEGERI 3 BATAM Gatot Handoko S. Pd
Oleh: NAWAN PRIMASONI, M.Or
Sepakbola Oleh: Nawan Primasoni
Pertemuan ke Atletik.
PEMBELAJARAN SENAM LANTAI
Psb-psma Ikhlas berbagi rela memberi REFERENSI LATIHAN MATERI PENYUSUN INDIKATOR SK / KD UJI KOMPETENSI BERANDA SELESAI.
PETUNJUK TEKNIS PENYUSUNAN PERANGKAT PENILAIAN PSIKOMOTOR
Chandra Setya Nugraha SMAK PENABUR HI
Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan
ShALAT.
MATERI PEMBELAJARAN Lompat Jauh
Lompat Jauh Penyusun/Editor : Abd Halim, M.Pd PGSD UEU
Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup (K3LH)
PEMBELAJARAN BOLA VOLI
Pembelajaran bola basket
Pembelajaran bola basket
LATIHAN SHOOTING BOLA BASKET 16 November 2009 Oleh Agus Sarengat
ATLETIK : LARI SAMBUNG, LEMPAR CAKRAM
KONSEP DASAR GERAK.
… are you focused ?. … berapa jumlah Jari Tangan & jari Kaki..7 orang ??? 70 …? Bukankah.. Seharusnya … 140 ???
LATIHAN FISIK PADA LANSIA
PEMBELAJARAN BOLA VOLI
KECERDASAN KINESTETIK
PEMBAHASAN SOAL TES STANDARD SEMESTER GENAP KELAS XI
Matakuliah Keterampilan Dasar dan Lanjut Bolavoli
METODE PENGEMBANGAN FISIK
LOMPAT JAUH Nazerul Ramadanni, S.Pd.
Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup (K3LH)
K3 DALAM MENGGUNAKAN PERANGKAT TEKNOLOGI INFORMASI
TEAM PENJAS SMP WIJAYA PUTRA SURABAYA
Gerakan Passing Bawah Bola Voli
TUGAS PRAKTEK I BAGAIMANA CARA PEMBELAJARAN DASAR-DASARA GERAKAN ATLETIK UNTUK SD Dasar-dasar gerakan lari sambung Dasar-dasar gerakan lompat Dasar-dasar.
KONTRAK PEMBELAJARAN PJOK KELAS XI SMT I SMA NEGERI 10 JAKARTA TAHUN PELAJARAN 2017/2018 UMAR SIDIK, M. Pd NIP
Gerak Permainan Sepak Bola
Olahraga Internasional
MATA KULIAH PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA
OLEH: DEXI DAYANTI PJKR A NOVEMBER 2009
MATERI PERMAINAN Bola Voli
BIOMEKANIKA.
Cabang Atletik Lari.
UNIVERSITAS GALUH CIAMIS
ATLETIK TOLAK PELURU.
PEDOMAN LATIHAN ATLET MUDA
Atletik Verrel.
EVALUASI PEMBELAJARAN PILIHLAH JAWABAN YANG MENURUT ANDA PALING BENAR! MULAI.
PENTAKSIRAN DALAM PENDIDIKAN JASMANI (Ujian Kecergasan)
BIOMEKANIKA OLAHRAGA.
DISEDIAKAN OLEH : MOHD RIZAL BIN MOHTAR
Oleh Mahasiswa Program Studi Ners Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Muhammadiyah Jakarta 2015.
MEKANIKA LAY UP BOLA BASKET KELOMPOK:Bima Rosyid W( ) Tiar Novendra W( )
 Nama Kelompok : 1. Annisa Nur Wahyuni(03) 2. Faridatun Ni’mah(08) 3. Luqman Hakim (16) 4. Mega Agustine S. R. (20) 5. Nunung Agustin (23) Kelas: XII-MIA.
Pjok PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA DAN KESEHATAN.
Selintas Sejarah Perkembangan Cabang Olahraga Atletik Materi Pembelajaran 1 ATLETIK 1.
ROLLING DEPAN, SIKAP LILIN DAN KAPAL TERBANG PADA SENAM LANTAI.
Transcript presentasi:

ATLETIK LARI JARAK PENDEK ULANGAN PJOK ATLETIK LARI JARAK PENDEK Start!

Nomor Soal 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Selamat mengerjakan home 10 score

1. Start jongkok dinamakan juga start ... a. pendek c. jingkat b. berlutut d. bertumpu

2. Ketika melakukan lari jarak pendek, maka badan condong ke depan dengan sudut ...

3. Posisi badan yang membuat pelari semakin cepat yaitu ... b. tegak c. codong ke depan a. merunduk d. membungkuk

a. 5 kali c. 3 kali b. 4 kali d. 2 kali 4. Dalam pertandingan, seorang pelari akan didiskualifikasi jika melakukan kesalahan start sebanyak...... a. 5 kali c. 3 kali b. 4 kali d. 2 kali

5. Di bawah ini yang termasuk nomor lari jarak pendek yaitu ... a. 1500 m 3000 m dan 5000 m b. 100 m 200 m dan 400 m c. 400 m 800 m 1500 m d. 200 m 400 m dan 800 m

6. Pelari dengan jarak 100 m sering dinamakan … a. timer b. atlet c. sprinter d. starter

a. gerakan lari c. bersedia b. siap d. ya 7. Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Panduan tersebut adalah start jongkok aba-aba ... a. gerakan lari c. bersedia b. siap d. ya

8. Olimpiade Atletik pertama kali dilombakan pada tahun... a. 676 SM c. 730 SM d. 776 SM b. 627 SM

9. Berasal dari manakah kata Atletik itu ... b. China c. Yunani d. Italia a. Rusia

10. Karakteristik olahraga atletik adalah gerakan dasar dari ... a. Permainan Bola b. Aktivitas sehari-hari seperti lari, lompat, melempar c. Permainan otot seperti balet d. Melatih daya tahan tubuh

Nilai Anda adalah THANK YOU!