KONSEP CEMAS By. Ina Nurul R. S.Kep, Ns INA/KDK/STIKES KH

DEFINISI TOWNSEND (1995) Kecemasan diartikan sbg suatu perasaan khawatir yg samar2,sumbernya sering kali tidak spesifik atau tdk diketahui oleh individu. STUART & SUNDEEN (1998) Kecemasan adl respon emosional thd penilaian intelektual kemp sesuatu yg berbahaya. INA/KDK/STIKES KH

HUDAK & GALLO (1997) Adapun yg berbahaya tsb dpt berupa ancaman ketdkberdayaan, kehilangan kendali, perasaan kehilangan fungsi & HD, kegagalan membentuk pertahanan, perasaan terisolasi dan takut mati. INA/KDK/STIKES KH

RENTANG RESPON CEMAS Respon Adaptif Respon Maladaptif Antisipasi Ringan Sedang Berat Panik INA/KDK/STIKES KH

TINGKAT CEMAS Menurut Peplau (1963): Ansietas Ringan Ketegangan akan kehidupan sehari-hari Lap persepsi meningkat & indiv akan berhati2 & waspada. Pd tk ini indiv terdorong utk bljr & akan mengkatkan pertumbuhan & kreativitas INA/KDK/STIKES KH

2. Ansietas sedang 3. Ansietas berat Lap persepsi thd lingk menurun Indiv lbh memfokuskan pd hal yg penting pd saat itu & mengesampingkan hal lain 3. Ansietas berat Lap persepsi mjd sgt menurun Indiv cenderung memikirkan hal y7g kcl saja & mengabaikan hal yg lain Indiv tdk mampu berpikir brt lg & membthkan byk pengarahan INA/KDK/STIKES KH

4. Panik Panik mrpk disorganisasi keprib, peningkatan aktiv motorik, menurunnya kemp utk b.d orla, persepsi yg menyimpang, & kehlngan pemikiran yg rasional Indiv sdh tdk dpt lg mengontrol diri Tdk dpt mlkkn apa2 lg meski mendpt pengarahan Tk ini sdh tdk sejln dgn kehidupan & jk berlangsung lama dpt tjd kelelahan yg sgt bahkan kematian INA/KDK/STIKES KH

FAKTOR PREDISPOSISI Teori Psikoanalitik Sigmund Freud, Struk keprib ada 3; Id Ego Super ego Ansietas mrpk konflik emosional yg tjd antara id & super ego, yg berfungsi utk memperingatkan ego ttg suatu bhya yg prl diatasi INA/KDK/STIKES KH

2. Teori Interpersonal Ansietas yg tjd dr ketakutan akan penolakan interpesonal. Hal ini dihub dgn trauma ms pertumbuhan ex:kehilangan, perpisahan, yg menyebabkan seseorg mjd tdk berdaya. Indiv yg HDR sgt mdh utk mengalami ansietas brt INA/KDK/STIKES KH

3. Teori Perilaku Ansietas mrpk hsl frustasi dr sgl sesuatu yg menggn kemp seseorg utk mencapai tuj yg diinginkan. Para ahli perilaku; Ansietas mrpk suatu dorongan yg dipljr berdsrkan keinginan utk menghindari rs takut Indiv yg pd awal kehdpannya dihdpkan pd rasa tkt berlbhan akan menunjukkan kemgknan ansietas brt pa kehdpan ms dwsa INA/KDK/STIKES KH

FAKTOR PRESIPITASI Ancaman thd integritas biologi ancaman thd KDM 2. Ancaman thd rasa aman Tdk tercapainya harapan Tdk terpenuhinya akan status Rasa bersalah / bertentangan keyakinan diri & perilaku Tdk mampu utk mendapatkan pengharagaan dr orla INA/KDK/STIKES KH

SUMBER KOPING Individu dpt mengatasi stres & ansietas dgn menggerakkan sumber di lingk. sumber koping sbg ; Modal ekonomik Kemp penyelesaian mslh Dukungan sosial INA/KDK/STIKES KH

MEKANISME KOPING Reaksi yg berorientasi pd tugas upaya yg disadari & berorientasi pd tindakan utk memenuhi scr realistik tuntutan situasi stres Perilaku menyerang Perilaku menarik diri Perilaku kompromi INA/KDK/STIKES KH

2. Mekanisme pertahanan ego Membnt mengatasi ansietas rngn & sedang, ttp jk berlangsung pd tk tdk sdr & melibatkan penipuan diri & distorsi realitas, mk mekanisme ini dpr mrpk respon maladaptif thd stres Kompensasi Proses dmn seorg dgn citra diri yg krg berupaya menggantikannya dgn menekankan pd kelebihan lain yg dianggapnya sbg aset INA/KDK/STIKES KH

Mengalihkan (displacement) Mengingkari (denial) menghindarkan realitas ketdksetujuan dgn mengabaikan atau menolak utk mengenalinya, kemgknan mrpk mekanisme pertahanan diri yg plg sederhana & primitif Mengalihkan (displacement) mengalihkan emosi yg shrsnya diarahkan pd org / bnd tertentu ke bnd / org yg netral / tdk membhyakan INA/KDK/STIKES KH

Disosiasi pemisahan diri setiap kelp mental / proses perilaku dr slrh kesadaran / identitas Identifikasi proses indiv mencoba utk mjd spt seseorg yg dikagumi oleh indiv tsb dgn menirukan pikiran, perilaku, / kesukaannya Intelektualisasi alasan / logika yg berlbhan yg digunakan utk menghindari perasaan 2 menggn yg dialami INA/KDK/STIKES KH

Introyeksi tipe identifikasi yg hebat dmn indiv menyatukan kualitas / nilai 2 orla / kelp ke dlm struktur egonya sndr, slh satu mekanisme terdini pd anak2 ,pntg dlm pembtkan hati nurani Isolasi memisahkan komponen emosional dr pikiran, yg dpt temporer / jangka pnjg INA/KDK/STIKES KH

Projeksi mengaitkan pikiran / impuls dirinya, terutama keinginan yg tdk dpt ditoleransi, perasaan emosional / motivasi kpd orla Rasionalisasi memberikan pnjlasan yg diterima scr sosial / tampaknya msk akal utk menyesuikan impuls, perasaan, perilaku, motif, yg tdk dpt diterima INA/KDK/STIKES KH

Reaksi formasi pembtkan skp kesadaran & pola perilaku yg berlwnan dgn apa yg bnr2 dirasakan / akan dilakukan oleh orla Regresi menghindari stres thd karakteristik perilaku dr thp perkembangan yg lbh awal Represi dorongan involunter dr pikiran yg menyakitkan / konflik / ingatan dr kesadaran, perthnan ego yg primer, yg lbh cenderung memperkuat mekanisme ego lainnya INA/KDK/STIKES KH

Spliting memandang org & situasi sbg ”semuanya baik / semuanya buruk ”, gagal utk mengintegrasikan kualitas negatif & positif seseorg Sublimasi penerimaan tuj penggnt yg diterima scr sosial krn dorongan yg mrpk sal normal ekspresi terhambat INA/KDK/STIKES KH

Supresi suatu proses yg srng dsbt sbg mekanisme pertahanan diri, ttp bnr2 mrpk analog represi, pencetusan kesadaran betuj, suatu ketika dpt mengarah pd represi. Undoing bertindak / berkom yg scr sbgn meniadakan yg sdh ada sblmnya, mekanisme perthnan diri primiutif INA/KDK/STIKES KH