MEMAHAMI SIKAP

Memahami sikap Sikap – Cara untuk menunjukkan buah fikiran dan perasaan anda kepada orang lain. Sikap positif – Anda optimis dan menjangkakan keadaan yang baik dan berjaya, kesannya – orang lain bertindak baik. Sikap negetif – Anda pesimis dan menjangkakan perkara buruk berlaku. Kesannya yang menjauhkan diri.

Mengapa sikap menjadi positif dan negetif Semuanya bermula dari minda kita – fkiran kita – iaitu cara anda mempersembahkan sesuatu persekitaran. Persepsi – proses rumit untuk melihat dan mentafsir persekitaran. Persepsi satu fenomena mental. Kalau suasana meriah yang kita fokusan maka kita positif, bermakna kita ketepikan yang negetif. Tetapi kalau anda fokuskan sesuatu yang buruk – apa akan terjadi?

Aktiviti 1 Anda: Akhirnya anda: Sedih – Marah Muram – Kecewa dll Akhirnya anda: Menjadikan situasi lebih sukar dan menambahkan masalah. Mengapa tidak hindarkan segala yang negatif dari minda kita? Apakah peristiwa negetif yang telah anda lalui? (cuba berterus terang) Aktiviti 1

Aktiviti 2 Berikan respon anda pada saya! Apakah peristiwa positif yang ada lalui seminggu lalu? 1. 2. 3. 4. 5. Berikan respon anda pada saya! Pilih satu teman yang anda tidak kenal rapat dan tanyakan perkara – perkara yang telah terjadi dengannya minggu lalu (beri laporan) _______________________________________ Aktiviti 2

Cuba anda kategorikan: positif atau negatif Cuba anda kategorikan: positif atau negatif. Apakah perasaan anda dapat berhubung dengan kawan tadi? Bagaimana perasaan anda di temubual oleh kawan tadi. Sikap kita tidak kekal: sensitif, dinamik dan berterusan. Jangan biarkan kita tercemar oleh perasaan negatif. Jika sekiranya anda sentiasa dihantui peasaan negetif, anda aan buang masa berfikir mengenainya, tanpa mendatangkn faedah. Mahukah kita menjadi demikian sepanjang masa?

Jika kita selalu negatif Jika kita selalu negatif. Hasilnya ia akan menjadi satu ‘pebawakan/tabiat’. Dan kita akan selalu di bayangi oleh faktor negatif. Pengetua sekolah anda telah menceritakan pada seseorang tentang prestasi anda tahun 2006 yang begitu merosot. Anda tidak setuju. Apakah perasaan anda apabila cerita sampai ke telinga anda?(separuh menjadi pengetua dan yang lebihnya guru berkenaan – buat lakonan) kita bincang bersama. Contoh 1

Kalau kita dapat menahan marah kita akan dapat motivasi untuk: Jawapannya: Kalau kita ingin menjadi pemenang Tukar sikap negatif kepada positif Jangan biarkan kita kalah kerana masalah Jadilah orang yang sentiasa riang Kalau kita dapat menahan marah kita akan dapat motivasi untuk: Berbincang Dengar pandangan orang Cari penyelesaian

Contoh 2 En. Suhaimi seorang kakitangan yang sentiasa bertanggungjawab atas kerja dan tugasnya. Tetapi apabila ia tidak dinaikkan pangkat,ia merasa gelisah,marah, kecil hati dan tidak menumpukan perhatian terhadap kerja. Ia bercadang untuk meletakkan jawatan dan memberitahu pihak pentadbir tidak mau lagi menumpukan sepenuh komitmen terhadap kerja.

Contoh orang sikap baik Mengapa jadi demikian? Apakah anda akan lakukan sekiranya anda ketua En. Suhaimi? Kalau kita positif – orang akan sentiasa rindu akan kehadiran kita Kalau kia negatif – orang berdoa dan berharap supaya kita jangan muncul lagi Ibubapa yang penyayang selalu di rindui anak Jururawat yang mesra ditunggu kemunculannya Guru yang baik peronalitinya akan sentiasa dikenang murid. Yang penting ialah isu “kemanusiaan” bukan teknikal. Contoh orang sikap baik

Puan Suzana seorang yang berkualiti tinggi dalam melaksanakan kerja Puan Suzana seorang yang berkualiti tinggi dalam melaksanakan kerja. Tetapi dia tidak boleh bertolak ansur dengan orang yang tidak boleh menghasilkan kerja setanding dengan kerjanya. Sekiranya kualiti kerja orang lain rendah dia tidak malu – malu menegur, menyatakan pendapat dan memarahi mereka. Apakah pandangan anda pada Puan Suzana? Bincangkan 4 orang sekumpulan. Contoh 3

Jawapan Setiap orang memerlukan orang lain. Kejayaan anda bergantung kepada kemahiran kerja dan kebolehan menjalin hubungan manusia. Puan Suzana perlu positif pada pekerjanya. Orang menyedari kepentingan hubungan manusia yang baik serta bersedia untuk memulihkan hubungan tersebut, beliau mempunyai kelebihan. Seseorang yang berjaya menjalinkan serta mengekalkan hubungan postif akan menghasilkan satu sistem yang membantunya terus bersikap positif.

Bezakan “personaliti” dan “hubungan”. Personaliti dapat dilihat tapi hubungan tidak dapat dilihat.

Jika ini berlaku: kita perlukan pemulihan Sikap Berlarutan merosot kerana fokus terhadap sesuatu yang negatif, tidak mahu dinasihati Akhirnya: Mutu kerja terjejas Anda tiada riang Malang berganda Jika ini berlaku: kita perlukan pemulihan Bagaimanakah memulihkan sikap?

Lima perkara penting yang membantu anda Fikirkan tentang kelebihan diri Bincangkan tentang kelebihan anda Beri ganjaran pada kelebihan diri anda Lima perkara penting yang membantu anda menjadi positif. Satu perkataan sahaja.