Definisi dan Konsep Pertumbuhan,Kematangan dan Pembelajaran Motor Disediakan oleh: ABDUL LATIF BIN AHMAD IPG Kampus Tun Hussein Onn, Batu Pahat, Johor.

PERTUMBUHAN Penambahan bersifat kuantitatif dlm saiz badan secara menyeluruh atau saiz yg dicapai oleh anggota badan tertentu. Perubahan dlm saiz ini melibatkan tiga proses selular iaitu: Penambahan bil.sel (hiperplasia) Penambahan saiz sel (hipertropi) Penambahan bahan2 interselular (accretion) Penambahan atau peningkatan ini adalah akibat fungsi: pembahagian sel (mitosis) migrasi kromoson Proses pertumbuhan ini berbeza mengikut umur dan tisu-tisu badan (cth:, bil. neuron (sel otak) dibentuk semasa pertengahan kehamilan manakala bil. gentian (fiber) otot terbentuk sejurus kelahiran.

KEMATANGAN Langkah ke arah mencapai keadaan matang. Proses ini berlaku dlm semua tisu, organ, & sistem organ, memberi kesan ke atas enzim, komposisi kimia dan fungsi. Proses matang berbeza mengikut sistem biologi seseorang. Proses matang seksual adalah keadaan di mana keupayaan organ2 pembiakan berfungsi sepenuhnya. Proses matang tulang adalah keadaan di mana rangka seseorang terbentuk sepenuhnya. Proses matang sistem endokrin & saraf (neuroendocrine) adalah proses kematangan seksual, tulang & somatik semasa peringkat lewat kanak2 & remaja

PERKEMBANGAN Perkembangan boleh diasaskan kepada 2 konteks; bersifat biologikal. - proses pembezaan & pengkhususan sel-sel embrio kpd pelbagai jenis sel, tisu, organ & unit fungsi bersifat tingkah laku. - perkembangan kecekapan pelbagai domain yg saling berkaitan semasa kanak2 menyesuaikan diri dlm kehidupan & budayanya Perkembangan adalah: perubahan tingkah laku akibat daripada interaksi kanak-kanak dgn persekitarannya. proses perubahan sepanjang hayat di mana individu memperolehi kecekapan dlm pelbagai aspek

AKTIVITI FIZIKAL Tingkah laku yg berlaku dlm pelbagai bentuk & konteks (cth: bermain, kerja seharian, senaman, pj & bersukan) Pergerakan badan yg dihasilkan oleh otot rangka & yg sebabkan peningkatan kecil penggunaan tenaga rehat. Aktiviti fizikal yg kerap: penting utk penyelarasan berat badan & accretion mineral tulang semasa peringkat kanak2 & remaja kecekapan fungsi pelbagai sistem, pengekalan berat badan, kurangkan risiko penyakit degeneratif, kurangkan risiko kematian awal tingkatkan kualiti kehidupan yg menyeluruh

PEMBELAJARAN MOTOR Satu set proses yg berkait dgn latihan atau pengalaman yg membawa kpd perubahan keupayaan utk bergerak yang kekal. Kemajuan dlm prestasi hasil latihan yg lama (Malina, et al. 2004) Suatu perubahan prestasi kemahiran motor yg agak kekal, akibat drp praktis atau pengalaman (Gabbard, 2008).

PERTUMBUHAN SOMATIK Pertumbuhan postnatal menerangkan dgn lebih terperinci perkembangan bayi dari segi: ketinggian & berat badan, indeks jisim tubuh badan corak pertumbuhan

PERTUMBUHAN SOMATIK Corak pertumbuhan dalam ketinggian dan berat badan Dari peringkat kelahiran sehingga awal dewasa, ketinggian & berat badan menunjukkan satu corak pertumbuhan yg terdiri daripada empat fasa iaitu: pesat di peringkat bayi & awal kanak-kanak, malar di peringkat pertengahan kanak-kanak, pesat di peringkat awal remaja, perlahan selepas remaja dan berhenti di peringkat dewasa Kadar pertumbuhan ketinggian & berat badan semasa awal remaja adalah tinggi. (perempuan lebih cepat) Ketinggian perempuan berhenti apb capai umur 16 tahun manakala lelaki akan terus berkembang utk tempoh dua tahun lagi.

PERTUMBUHAN SOMATIK Corak pertumbuhan dalam dimensi anggota lain Kebanyakan anggota badan mengalami corak pertumbuhan yg meningkat kecuali lapisan lemak di bawah kulit, bahagian kepala & muka. Lelaki punyai bahu yg lebih lebar berbanding perempuan tetapi punyai lebar iliac crest yg sama. Lilitan lengan & betis punyai corak pertumbuhan yg serupa dgn berat badan. Pertumbuhan pesat pada lilitan kepala dpt dilihat sejak kelahiran sehingga 2 tahun, dan mula perlahan selepas itu.

PERTUMBUHAN SOMATIK Perubahan perkadaran anggota badan Sebelum remaja, lelaki & perempuan punyai perkadaran yg sama dlm panjang kaki atau panjang badan. Walau bagaimanapun, semasa alam remaja sehingga dewasa, perempuan pada puratanya punyai anggota yg lebih pendek berbanding lelaki mengikut ketinggian yg serupa.

PERTUMBUHAN SOMATIK Perkembangan badan (Development of physique) Kaedah penilaian badan William Sheldon perkenalkan Pendekatan konsepsual berdasarkan jenis bentuk badan (somatotype). Endomorf [Rajah (a)] adalah berasaskan kpd organ2 pencernaan & kelembutan serta kebulatan kontur badan. Mesomorf [Rajah (b)] adalah pd otot, tulang & tisu2 penghubung, supaya otot kelihatan sasa. Ektomorf [Rajah (c)] adalah berasaskan kpd kerapuhan bentuk, perkembangan otot yg lemah, & luas permukaan yg lebih berbanding jisim badan

TISU ADIPOS DAN KOMPOSISI BADAN Secara biokimia, badan manusia terdiri drp empat unsur utama iaitu air, protein, mineral & lemak. Tisu Adipos Putih penting dlm metabolisme dan setor simpanan tenaga. Memberi perlindungan & penebat ke atas badan dan organ2 penting. Tisu Adipos Perang berfungsi sbg satu mekanisme perlindungan dlm bayi tidak cukup bulan kerana menghadapi persekitaran luar yg mencabar.

SEKIAN, TERIMA KASIH