CHAPTER 5: COPING Arbi Rizky Ramadhan ( )

Slides:



Advertisements
Presentasi serupa
Wanita merupakan tokoh sentral dalam kehidupan, karena mereka melahirkan dan mendidik generasi selanjutnya. Peran yang dilakoninya bukanlah sekedar melahirkan.
Advertisements

1 visit: Pelatihan Emotional Spiritual Quotient (ESQ) Regulasi Diri.
MOTIVATION IN THE CLASSROOM Elliot, Kratochwill, Littlefield, Travers, Effective Teaching Educational Psychology effective learning. Singapore: McGraw.
Indikasi critical optimum point telah terlewati dan memunculkan stress  Semakin banyak terjadi pelanggaran yang tidak perlu  Muncul penyimpangan seksual.
Stres dan Konseling.
TEORI SOCIAL COGNITIVE BANDURA
Penyakit Kronis Materi 12.
PSIKOLOGI INOVASI KULIAH KE-7 DISONANSI KOGNITIF
TEKANAN (STRESS) DAN INDIVIDU
KONTEKS ASESMEN DAN KLASIFIKASI PEMERIKSAAN PSIKOLOGIS
MATA KULIAH: PSIKOLOGI PENDIDIKAN DIBUAT TAHUN: 2012 STASTUS PERBAIKAN: BARU TAHUN PERBAIKAN: --- DOSEN: TEAM TEACHING PK-FP MATA KULIAH: PSIKOLOGI.
stresor Respon tubuh Banyak tugas Sakit lambung Tekanan pekerjaan
User Support.
Emotions, Stress, and Health
Mata Kuliah: CSS-113, Konsep Sistem Informasi Tahun Akademik: 2012 / 2013 PEMILIHAN STRATEGI SISTEM INFORMASI YANG MENDUKUNG PERKEMBANGAN BISNIS Pertemuan-13.
1 Pertemuan 13 Pemilihan strategi sistem informasi yang mendukung perkembangan bisnis Matakuliah: H0472 / Konsep Sistem Informasi Tahun: 2006 Versi: 1.
Corporate Social Responsibility
GENDER Bayu Aditya Suryanto – Ilmu Komunikasi 2015
Coping dan Manajemen Stres
ADAPTATION SKILLS.
Dra. Amanah Anwar, Psi., MSi. Anna.2016
POKOK BAHASAN Pertemuan 04 MANAJEMEN DIRI
Psi Kepribadian II: Albert Bandura
Haida Dafitri, ST, M.Kom Pengantar Sistem Pendukung Keputusan
Oleh : Rahmi Lubis, S.Psi., M.Psi.
Adaptasi & penyesuaian diri
Pertemuan ke 13 Manajemen Diri Eujuan Instruksional
Attitude and Personality

Managing self prides & positive behavior
Keselamatan Kerja & Behavior-Based Safety
Lecture Note: Trisnadi Wijaya, SE., S.Kom
OLEH: WINNY PUSPASARI THAMRIN
TUJUAN SETELAH MEMPELAJARI PENGGALAN 1, MAHASISWA
TI Psikologi Industri Keselamatan Kerja & Behavior-Based Safety.
STRESS By. Sujoko, S.Psi, M.si.
By : Gabrialle Neve ( ) & Dimas Wahyu B ( )
Coping Stress dan Manajemen Stres Dra. Amanah Anwar, Psi., Msi.
Motivation, Personality, Emotion, and Attitude
KONSEP KESEHATAN MENTAL
Health Psychology Sumber: King, 2008, Ch. 16.
Pemberdayaan Diri Suksma Ratri.
Keterkaitan Sosial Emosional dengan Perkembangan Lainnya
BAB VI STRES DAN CARA MENGATASINYA Sumber : Perilaku Organisasional
KONFLIK & STRESS KERJA.
Perkembangan Emosi Sosial Anak Awal
Tim Departemen Psikologi Industri dan Organisasi Universitas Airlangga
Cara Mengatasi Stres & Manajemen Stres
Self Sumber: Johnson, D.W., 1993, Reaching Out, Interpersonal effectiveness and self actualization, Boston: Allyn & Bacon Calhoun J.F. and Accocella, J.R.
Coping.
Perkembangan Emosi Sosial Anak Awal
Lisda Sofia STRESS Penyesuaian Diri & Pertahanan Diri.
Social Cognitive Theory
Social Cognitive Theory Dahulu Social Learning Theory
Berbagai Pendekatan Terapi Perilaku
TEORI SOCIAL COGNITIVE BANDURA
Penyesuaian & Abnormalitas
Konsep Dasar Keperawatan
GENDER Bayu Aditya / Muhammad Fajar / Christoffel elthan /
Manajemen Stres TUJUAN PEMBELAJARAN  Peserta pelatihan dapat Mengetahui gambaran umum mengenai Definisi Stress  Peserta dapat Mengetahui Penyebab dan.
Sistem Pendukung Keputusan Roni Andarsyah, ST., M.Kom Lecture Series.
MANAJEMEN STRESS.
Pertemuan 1 Inge Andriani
Perception and Learning in Organization
Dinda Ayu Dwi Madinna Nindi Shadrina Pritha Rahmadanty
Motivation, Personality, Emotion, and Attitude
Psikologi Lingkungan Pendekatan Teori dan Metode Penelitian Psi. Lingkungan 2018.
STRATEGI MEMBANTU KLIEN DALAM MENGAMBIL KEPUTUSAN Disusun Oleh Kelompok 3 : 1.Septi Andrita Ulfa 2.Yennie Sesmitha 3.Andica Oktaviana.
Oleh : Rahmi Lubis, S.Psi., M.Psi.
DISCOVERY LEARNING IN HIGHER EDUCATION
Transcript presentasi:

CHAPTER 5: COPING Arbi Rizky Ramadhan (2015041030) Amas Shalsabilla (2016031005) Layla Nurul Afidati (2016031021)

1. EXPLORING COPING What is Coping? Coping adalah proses dimana seorang individu merasa perlu untuk menyelesaikan permasalahan hidup dan mencari jalan untuk mengurangi rasa stresnya.

Coping Classification Ada 2 cara dalam mengklasifikasikan strategi coping: Membedakan problem-focused coping dari emotion-focused coping. Problem-focused coping Emotion-focused coping Meaning-making coping Mengklasifikasi coping ke dalam 3 kategori: Active-cognitive Active-behavioral Avoidance-coping

Coping and Contexts Coping bukanlah proses yang dapat berdiri sendiri. Hal ini dipengaruhi oleh tuntutan dan sumber dari lingkungan. Strategi untuk coping perlu dievaluasi dalam konteks yang spesifik.

3. STRATEGIES FOR COPING Think positively and optimistically / Berpikir positif dan optimis. Increase self-control / Meningkatkan kontrol diri. Seek social support / Mencari dukungan sosial. Proactive Coping / Tindakan pencegahan. Engage in enjoyable activities and use humor / Terlibat dalam kegiatan menyenangkan dan menggunakan humor. Use multiple coping strategies / Menggunakan beberapa strategi coping.

3. COPING WITH EMOTIONS Emotional approach coping / Pendekatan coping secara emosional. Emotional regulation / Regulasi emosional. Emotional intelligent / Kecerdasaan emosional. Coping and positive emotion.

4. STRESS MANAGEMENT Exploring stress management / Program stress menejemen. Meditation and relaxation / Meditasi dan relaksasi. Biofeedback.

Refense: Santrock, J.W. (2006), Human Adjustment, New York: McGraw-Hill. Terima kasih